Styl Życia
1. Małe grzeszki- tuczące jedzenie i słodkości. Są dwa momenty w ciągu dnia, w których możemy bez wyrzutów sumienia zjeść ulubione i nie do końca zdrowe rzeczy.
To ostatni moment przed zimą, by skorzystać z darów lasów i sadów. Owoce prosto z drzew mają najwięcej wartości odżywczych. Najlepsze są, kiedy jest na nie sezon. Gdy staną się podstawą naszej diety, skorzysta na tym...
Jesteśmy zwyczajnym, przeciętnym małżeństwem. Nie są nam obce konflikty, nieporozumienia czy kryzysy. W pewnym okresie stanowiły one dla nas istotne zagrożenie. Dziś potrafimy sobie z nimi radzić — mówią Andrzej i Jagoda Krawczykowie z Olsztyna należący...
Okazuje się, że nie tylko duże, twarde przedmioty, które znajdą się w rekach dziecka mogą doprowadzić do jego zakrztuszenia i zadławienia. Również niektóre owoce – jak popularne u nas zimą mandarynki i pomarańcze – mogą być niebezpieczne dla dzieci, jeśli podamy je w nieodpowiedni sposób. Jak...
Popcorn jest jedną z ulubionych przekąsek najmłodszych nie tylko w kinie. Przyrządzony w domu może również sprawić przyjemność – choćby w trakcie domowego sensu filmowego lub podczas urodzin. Od kiedy można dawać dziecku popcorn? Wyjaśniamy. Popcorn dla dziecka – od kiedy? Prażona...
Wysoki poziom cholesterolu, szczególnie "złego" LDL (lipoproteiny niskiej gęstości), jest głównym czynnikiem ryzyka rozwoju chorób sercowo-naczyniowych, takich jak miażdżyca, zawał serca czy udar mózgu. To, że nadmiar cholesterolu w osoczu krwi może prowadzić do budowania się płytek miażdżycowych...
Wiosenne oczyszczanie organizmu nie tylko pomaga usunąć nagromadzone toksyny, ale także przywraca energię i poprawia samopoczucie. Istnieje wiele naturalnych metod, które mogą wspomóc proces detoksykacji, jednak przed skorzystanie z dodatkowej suplementacji, ziół, czy okresowych głodówek proponujemy...
Organizm dziecka nieustannie się rozwija i rośnie, dlatego dostarczenie mu niezbędnych składników odżywczych powinno stanowić priorytet rodziców. Jak mleko krowie wpływa na nasze zdrowie i kiedy można je wprowadzić do diety dziecka? Mleko krowie jak wprowadzać do diety dziecka? Zgodnie...
Winogrona są smaczne a dzieci uwielbiają ich okrągły kształt. Od kiedy można podawać dziecku winogrona? W rozszerzaniu diety możemy je podawać jeszcze przed 10 miesiącem życia, ale formie rozdrobnionej – papki czy musu. Starszym dzieciom należy podawać winogrona zawsze pokrojone,...
Składniki odżywcze miodu - jakie substancje wspierają naszą odporność Składniki odżywcze miodu są kluczowym czynnikiem wspierającym naszą odporność. Miód jest niezwykle bogaty w różnorodne substancje odżywcze, które korzystnie wpływają na nasz organizm.
Umiejętność rozdrabniania i połykania pokarmów stałych jest niezbędna maluchom do prawidłowego rozwoju, ale także dobrego odżywienia i możliwości przyjmowania różnorodnych form jedzenia. Roczne dziecko staje się coraz lepsze w gryzieniu i jedzeniu różnorodnych pokarmów, a zachęcanie go do testowania...
Boże Narodzenie to wyjątkowo miły i rodzinny czas, który chętnie spędzamy z najbliższymi. Choinka, prezenty i pyszne jedzenie – brzmi fantastycznie, prawda? Jednak święta to również czas zakupów, gotowania i sprzątania. Dlatego proponujemy w tym roku mamom święta last minute – postaw na pyszne gotowe...
Sylwestrowy wieczór rozpocznie się na teatralnej scenie. Na Widzów czekają dwa, światowe hity teatralne: brawurowa farsa „Kiedy kota nie ma…” oraz przezabawna i pełna zwrotów akcji komedia „Małżeństwo to morderstwo.” Każdy z nich to ponad dwie godziny humoru...
W rzeczywistości, nielekowe sposoby jej zmniejszenia mogą być w niektórych przypadkach bardzo pomocne. Pamiętaj jednak, że podwyższone ciśnienie krwi zawsze powinno być postrzegane jako niepokojący znak, że Twoje zdrowie wymaga większej uwagi niż wcześniej. Przyczyn wysokiego ciśnienia krwi...
Co jedzą świnki morskie – siano Dobrej jakości siano to podstawa diety każdej kawii domowej. Świeże, pachnące i zielone siano dostarcza zwierzakowi odpowiednią porcję błonnika, który jest niezbędny do właściwego funkcjonowania...
Na co dzień bywa tak, że czasem nie mamy czasu na poświęcanie odpowiedniej ilości czasu tym, na których najbardziej nam zależy. I różne przyczyny powodują taki stan rzeczy - dużo pracy, domowe obowiązki, ale też wciągająca książka, czy filmy, które pochłoną nasz cały wolny czas. Sytuacja dodatkowo...
Najlepsze jabłka na soki muszą być twarde i soczyste Nikt nie zaprzeczy, że jabłka są zdrowe i to w każdej postaci. Coraz popularniejsze staje się przygotowywanie świeżo wyciskanych soków w domu. Takie są najzdrowsze, bo nie tracą cennych witamin. Jabłka idealnie nadają się...
Zdaniem jej autorki wysoko przetworzone jedzenie, przesycone chemicznymi składnikami, zaburza system immunologiczny, który nie rozpoznaje przez to w organizmie wielu groźnych chorób. Dlatego celem tej diety jest oczyszczenie organizmu z toksyn i poprawienie stanu zdrowia przez usuwanie chorych komórek....
- Warzywa i owoce powinny być naturalnym elementem jadłospisu dziecka już od momentu rozszerzania diety niemowlaka. Z reguły jedzenie owoców przychodzi maluchom łatwiej, ze względu na ich naturalnie słodki smak. Większości dzieci nie trzeba więc specjalnie do nich namawiać. Trudniej bywa z warzywami....
Dla niemowlęcia najważniejszy jest dotyk – nie taki zwyczajny, ale czuły. I koniecznie podarowany z uśmiechem, bo dzieci doskonale wyczuwają emocje rodzica. Maluchy na wczesnym etapie życia za pomocą dotyku odbierają prawie 80 procent bodźców z otoczenia, dlatego dobry dotyk jest bardzo istotny w...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
