Chrapać w czasie snu może nawet noworodek. Mało kto o tym wie, ale lepiej nie bagatelizować tych nieprzyjemnych odgłosów. Jeśli chrapanie utrzymuje się przez dłuższy czas, warto skonsultować to z lekarzem, ponieważ bardzo ważne jest ustalenie przyczyny i jak najszybsze wdrożenie leczenia. Chrapanie...
Wszyscy kochamy wakacje, podróżowanie i letnią atmosferę ciekawych miejsc. Gdy jest się singlem, sprawa jest prosta. Pakujesz co chcesz – i w drogę. Pary mają już nieco trudniej, bo zwykle muszą wcześniej uzgodnić, co kto zabiera i dlaczego tak dużo, a przede wszystkim – kto te walizy będzie nosił. Ale...
Co roku na ZOMR, czyli zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, na świecie zapada 2,8 mln osób, a w Polsce 3,7 tys. Najczęściej chorują dzieci, a najcięższe zachorowania wywoływane są przez bakterie, przede wszystkim meningokoki. „Wydaje się, że choroba jest społeczeństwu znana, ale nie wszyscy...
Infekcja rotawirusowa to dość częsta przypadłość wieku dziecięcego. Maluchy mogą się nią zarazić praktycznie wszędzie – w przedszkolu, żłobku, a nawet na placu zabaw. Do zakażenia dochodzi poprzez kontakt z zakażoną osobą, drogą kropelkową. Wirus zakaża także poza organizmem nosiciela, na przykład...
Miód od wieków wykorzystywany jest w leczeniu wielu schorzeń. Uważany za naturalny antybiotyk ze względu na swoje właściwości antyseptyczne i bakteriobójcze znajduje zastosowanie w leczeniu przeziębień, grypy, wspomaga pracę serca, usprawnia trawienie, odżywia mózg, zwiększa...
Jakość powietrza a stan zdrowia Medialne doniesienia na temat smogu i obecnych w powietrzu wirusach i bakteriach niejako usypiają naszą czujność. Błędnie sądzimy, że skoro nasze miasto jest od smogu wolne, nie musimy troszczyć się o jakość powietrza w domu. Tymczasem brak pyłów zawieszonych...
Odporność dziecka jest uzależniona od wielu czynników. Na szczęście na wiele z nich mamy ogromny wpływ. Jako rodzice powinniśmy w pierwszej kolejności zadbać o zbilansowaną dietę malucha, aktywność fizyczną oraz zabawy na świeżym powietrzu. Niestety nawet jeśli nasze dziecko uwielbia warzywa, bez...
Choroba bostońska (tzw. bostonka) jest częstą przypadłością dzieci w wieku przedszkolnym – zwykle w okresie jesiennym. Bardzo szybko rozprzestrzenia się nie tylko wśród najmłodszych, ale i dorosłych. Źródłem zakażenia jest ślina, kał, mocz, a za rozwój infekcji odpowiadają wirusy coxsackie. Bostonka...
Nie zawsze częste wypróżnianie jest biegunką. W zależności od tego, czy maluch jest karmiony wyłącznie piersią, czy otrzymuje mleko modyfikowane, o tej przypadłości można mówić wówczas, gdy: zwiększa się liczba oddawanych stolców w porównaniu z dotychczasową częstością wypróżniania, zmienia...
Nie chodzi tu o przesłodzone syropy do kawy, ale o źródło witamin, energii i cennych właściwości prozdrowotnych jakim są przyprawy. Takie dodatki do kawy wzbogacą jej smak, nadadzą specyficzny aromat i rozgrzeją w chłodne, jesienne dni. Dodatkowo wspomogą odporność, krążenie...
Wbrew temu co powszechnie zwykło się o niej sądzić („to tylko zapachy”) aromaterapia ma bardzo silne działanie i może w łagodny sposób pomagać pozbyć się wielu dolegliwości w trakcie przeziębienia czy grypy. Olejki zawsze miesza się z wodą lub olejami roślinnymi ze względu...
Zimno, wieje, pada… W taką aurę nietrudno o przeziębienie i złe samopoczucie. Z jesienną pogodą nieodłącznie kojarzy się też katar – czy bakteryjny, czy też wirusowy, jest tak samo uciążliwy. Zwłaszcza dla maluszków, które jeszcze nie potrafią samodzielnie oczyszczać nosa.
„Dlaczego puszcza Pani takiego smarka do przedszkola?” Słyszałaś to czasem? Ano dla tego można odpowiedzieć, że mój szkrab wcale nie ma infekcji. Nie zawsze katar bowiem jest oznaką choroby. Czasami winne są inne czynniki, które nie przeszkadzają w chodzeniu do przedszkola....
Idziesz sobie spokojnie parkową alejką z dzieckiem w wózku. Maluszek sobie gaworzy i się rozgląda, bawiąc się gryzakiem. Aż tu nagle zza Ciebie wyłania się jakaś obca kobieta, która zaczyna „dziudziać” i „gugać” do Twojego malca, aby za chwilę niezauważenie pogłaskać,...
Układ pokarmowy dziecka w brzuchu mamy jest jałowy. Dopiero w czasie porodu zostaje on zasiedlony przez bakterie, które mają za zadanie wspomagać trawienie oraz chronić układ pokarmowy przed niekorzystnymi czynnikami z zewnątrz. Od rodzaju porodu zależy jakie bakterie...
O czym świadczy zwiększone stężenie testosteronu? Spis treści: Testosteron – jaką funkcję pełni w naszym ciele? Nadmiar testosteronu – jakie niesie za sobą obawy? Jak obniżyć poziom testosteronu u mężczyzn? Testosteron –...
Ciąża to czas, który wymaga szczególnej uwagi- także jeśli chodzi o kwestie związane z troską o własne piękno i lepsze samopoczucie. W oczekiwaniu na dziecko okazać się bowiem może, że musimy zmierzyć się z problemami, z którymi wcześniej nie miałyśmy do czynienia. Najważniejsze...
Superfood to nazwa określająca żywność nieprzetworzoną, naturalną, bez dodatków substancji konserwujących czy polepszaczy smaku. Taka żywność jest bardzo zdrowa i posiada wiele cennych dla organizmu człowieka substancji odżywczych oraz witamin i minerałów....
Karob, czyli chleb świętojanski, to przede wszystkim bogate źródło witamin i wapnia oraz fosforu. Dzięki temu zapobiega on osteoporozie, ma bardzo dobry wpływ na rozwój mocnych kości u dzieci, a także wykazuje działanie przeciwnowotworowe. Sprzedawany...
Dawniej na kaloryferach wieszano kamionki, które wypełniane były wodą. Dziś zastępują je bardziej higieniczne i wydajne urządzenia w postaci nawilżaczy. Dla niektórych to absolutny must have mający pozytywny wpływ na zdrowie oraz urodę. Dla innych zbędny wydatek. Dlaczego warto go mieć? Jak wybrać...