Trudno jest czasami znaleźć jakąś odpowiednią do danej sytuacji, do domowej "katastrofy" radę w tym bałaganie i dlatego doczekał się ten mój "bałagan" uporządkowania.
Pierwsza w ciąży wizyta u lekarza – co zabrać? Pamiętaj, żeby przygotować przede wszystkim wyniki ostatnich badań cytologicznych. Jeśli niedawno realizowałaś jakieś inne testy (np. morfologię krwi, określenie grupy krwi czy badanie moczu), ich rezultaty również...
Świat antykoncepcji oferuje nam dzisiaj szeroką gamę środków i metod antykoncepcyjnych, które mają ułatwiać relacje intymne zarówno kobietom jak i mężczyznom.
Przyczyny Anemia jest stanem chorobowym spowodowanym wieloma czynnikami. Zapadamy na nią wówczas,...
Kwiatowe SPA usunie zmęczenie z całego dnia i sprawi, że nabierzesz sił..
Podczas ciąży i porodu najbardziej wiotczeją mięsnie brzucha i krocza. Jeśli rodziłaś drogami natury, pierwsze ćwiczenia wzmacniające te grupy mięśni możesz wykonywać już 24 godziny po porodzie (w przypadku cięcia cesarskiego skonsultuj się z lekarzem). Zacznij od przechadzki po szpitalnym...
Infekcja spowodowana koronawirusem przenosi się podobnie jak grypa. Po wielu przeprowadzonych badaniach wiadomo już, że grypa jest mniej zaraźliwa, mniej groźna i łatwiej uniknąć nią zakażenia. Lekarze ostrzegają,...
Złote mleko to niezwykły napój naturalnie wspierający odporność. To szczególnie ważne, gdy jest się mamą karmiącą - niedospaną, niedożywioną i wiecznie zmęczoną. Złote mleko postawi młodą mamę na równe nogi, doda energii i zadba o zdrowie. Na czym polega fenomen złotego mleka? Tajemnicą...
Kiedy masz złe samopoczucie, brakuje ci energii, często zapadasz na infekcje, a twoja skóra jest szara - mogą to być objawy zakwaszonego organizmu, który nie pracuje prawidłowo. Stara się on zneutralizować działanie kwasów, co doprowadza...
Coraz częściej ciąża jest raczej wyczekiwanym projektem niż nagłą niespodzianką. Wiele kobiet ma problem z zajściem w ciążę, inne odkładają taką decyzję na później, jeszcze inne podchodzą do sprawy zadaniowo: "projekt matka". Zanim lekarz stwierdzi ciąże, możesz juz być gotowa na taką informację....
Rozpoznanie ciąży opiera się na stwierdzeniu obecności następujących objawów: 1. Objawy przypuszczalne...
1. Wykonaj ćwiczenia Kegla. Napnij mięśnie krocza i odbytu i utrzymaj je tak przez 10s, rozluźnij się i odpocznij. Ćwicz regularnie aż do porodu, kilkadziesiąt razy w ciągu dnia.2. Rób głębokie...
Po wodę najczęściej sięgamy latem, bo jest gorąco, a zapominamy o tym, że organizm należy nawadniać przez cały rok. Jej niedobór może wywoływać poważne dolegliwości. Dziś przekonamy was, że...
Kiedy skóra jest podrażniona bardzo szybko staje się sucha i zaczerwieniona. Następnie łuszczy się i swędzi, a co najgorsze - ma tendencje do pękania. W takim stanie bardzo łatwo jest o kolejne uszkodzenia i powstawanie małych ranek. Skóra w taki stanie wymaga szczególnej opieki, a dokładniej pielęgnacji...
Mamy w ciąży często mają dylematy, czy wolno im spożywać niektóre produkty. Mogą one bowiem niekorzystnie wpływać na dziecko, ale też powodować uczulenia i alergie, które przez zmiany hormonalne występują w ciąży częściej. Czy można bezpiecznie jeść czereśnie w ciąży? Wyjaśniamy Czereśnie...
Choroba ta pojawia się częściej u kobiet, które mają powyżej 35 lat, są w drugiej lub kolejnej ciąży lub maja krewnych, którzy chorują na cukrzycę, ale także tych z nadwagą, z nadciśnieniem tętniczym lub tych, które w poprzednich ciążach miały powikłania lub urodziły...
Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich potrzebuje porady lekarza - skorzystaj jak najszybciej z forum portalu Familie.pl! Wspólnie z Wydawnictwem Medycyna Praktyczna zapraszamy:
Póki nie widać problemu, póty go nie ma. Ta zasada nie dotyczy opryszczki... Opryszczka to jedno z najczęstszych schorzeń wirusowych skóry i błony śluzowej .Istnieją dwa typy wirusa HSV 1...
Z okazji Międzynarodowego Dnia Zerowej Tolerancji dla Okaleczania Żeńskich Narządów Płciowych Fundacja Rodzić po Ludzku zgłębiła temat nacinania krocza podczas porodów w Polsce, co nadal jest dość powszechną praktyką. We wpisie na Instagramowym koncie Fundacji Rodzić po Ludzku możemy przeczytać: „Dzisiaj...
Rola magnezu w ciąży Magnez pełni w organizmie szereg funkcji – tak w ciele mamy, jak i mającego przyjść na świat dziecka. Odpowiednia podaż magnezu może wydłużyć czas trwania ciąży. Tym samym zapewnia maluszkowi dobre warunki do rozwoju: ma czas na nabranie masy i wzrostu. Pierwiastek ten...