1. Ból i zmiany w piersiach Wkładając rano biustonosz odczuwasz dyskomfort. Piersi wydają Ci się większe oraz cięższe....
Marka znam od zawsze. Mieszkaliśmy w jednym bloku. Ja na dziewiątym piętrze, on na dziesiątym. Nasze pierwsze spotkanie miało miejsce, gdy miałam trzy latka. W moim domu był remont, akurat wymienialiśmy okna. Monter wchodząc do mieszkania zostawił uchylone drzwi. Marek...
W otoczeniu natury, siedząc na leżaku lub bezpośrednio na trawie, posłuchamy muzyki z czterech stron świata, a występujący artyści będą na wyciągnięcie ręki. Nie zabraknie też koncertów z animacjami dla najmłodszych melomanów. Tegoroczna, 9. edycja...
Dobra kondycja fizyczna, zwłaszcza silne mięśnie nóg i kręgosłupa są niezbędne, by w czasie ciąży funkcjonować bez nadmiernego bólu pleców, bólu mięśni i nadwyrężania stawów, obciążonych wagą i rozmiarami rosnącego, ciążowego brzuszka. Sprawna przyszła mama jest bardziej samodzielna, lepiej znosi...
Listopad w Polsce kojarzy się z miesiącem pierwszych, większych chłodów i kaprysów pogody, ale także czasem zadumy, patriotycznych celebracji i rodzinnych spotkań nad grobami. Kiedy dokładnie wypadają ważne święta w listopadzie? Sprawdź wszystkie w jednym miejscu i bądź przygotowany. Ważne...
Studio Małych Form Filmowych Se-ma-for to łódzka wytwórnia filmowa, dzięki której powstało mnóstwo animowanych filmów lalkowych i rysunkowych. Ich historia rozpoczęła się w 1947 roku z inicjatywy plastyka Zenona Wasilewskiego, który zdecydował się zrealizować...
Odkryj prawdziwego ducha świąt
Gdyby każdy członek czteroosobowej rodziny, każdego dnia wydał przynajmniej o złotówkę mniej, to przez dwanaście miesięcy rodzina zgromadziłaby prawie 1500 zł - czytamy na blogu fortunaradzi.pl. 1500 zł nie robi na nikim wrażenia? A co powiecie...
Jak donoszą w the British Journal of Sports Medicine lekarze z Harwardu, oglądanie telewizji przez 20 godzin tygodniowo lub dłużej ma realny wpływ na jakość męskiego nasienia. Ograniczenie go maksymalnie do 15 godzin i włączenie regularnych...
Bardzo dziękujemy za udział w naszej zabawie! Z przyjemnością informujemy, że jej laureatką została:
Przeciętne polskie dziecko jesienią i zimą spędza przed telewizorem 4 godzinny dziennie. To strasznie dużo, biorąc pod uwagę , że na rozmowy z dziećmi przeznaczamy dziennie do 1 godziny.Jakie negatywne skutki ma oglądanie telewizji: usypia wyobraźnie zmusza...
Lubiana przez Polki trenerka Anna Lewandowska niedawno urodziła drugą córkę. Świeżo upieczona mama czuje się bardzo dobrze i nie zamierza brać zbyt długiego urlopu. Jest w znakomitej formie – udowodniła to kilka dni temu pokazując zdjęcia swojego brzucha...
Mam dla Was pełną listę seriali z datami ich premier. Z taką listą po prostu nie można się nudzić. Zatem gdy dziecko oczka zmruży i na dobre popłynie w krainę snu, możesz wreszcie odpocząć i wziąć do ręki pilota albo ułożyć się w łóżku z laptopem i… włączyć oczywiście...
Mięśnie dna miednicy dają o sobie znać jedynie przed menstruacją lub podczas owulacji, jednak to od nich zależy sprawność wszystkich narządów znajdujących się w okolicy. Na przełomie lat 40. i 50. XX wieku amerykański ginekolog dr Arnold Kegel opracował specjalne ćwiczenia mięśni dna miednicy, które...
Ostatnie lata pokazują, że nawet w Polsce, gdzie mamy klimat umiarkowany coraz częściej zdarzają się upały z temperaturami sięgającymi nawet ponad 35 st. C. Takie wysokie temperatury powietrza cieszą nas, bo zwykle narzekamy na zbyt chłodny klimat naszego kraju. Jednak...
Śniadanie. Pływanie w basenie. Zabiegi pielęgnacyjne. Pyszny obiad. Romantyczna kolacja przy świecach. Wycieczki i lokalne atrakcje… Mogłabym wymieniać w nieskończoność atrakcje Hotelu SPA Dr Irena Eric Krynica Zdrój i już zazdroszczę laureatowi wygranej w konkursie, ale…...
Dziękujemy, że przesyłacie do nas smakowite przepisy. Tym razem wygrała Ewelina P!
Współczesne mamy często stawiają sobie bardzo wysoko poprzeczkę. Są niezależne, zdeterminowane, chcą sprostać wielu wyzwaniom i oczekiwaniom wyznaczanym...
Chyba każda przyszła mama spotkała się z powiedzeniem „Ciąża nie choroba” i okazaniem...