Kobieta, która nie pracuje zawodowo, często pracuje ciężej niż niektóre kobiety na etacie. "Kury domowe" na codzień mają kilka etatów do zaliczenia. Praca w domu jest niewdzięczna, bo to praca "syzyfowa". Cokolwiek by się nie zrobiło, to i tak nie wystarcza tego na długo. Praca...
ARTYKUŁ SPONSOROWANY W tym artykule omówimy, dlaczego warto ćwiczyć w ciąży, jakie formy aktywności są najbezpieczniejsze i najbardziej efektywne, oraz jakie środki ostrożności są konieczne, aby zapewnić zdrowie i bezpieczeństwo kobiecie i dziecku. Korzyści...
Niestety długotrwała nauka zdalna przyczynia się do tego, że uczniowie spędzają długie godziny przed komputerem w pozycji siedzącej. Prowadzi to do wad postawy i obniżenia ogólnej wydolności organizmu, zwłaszcza gdy pozbawia się ich jedynej formy aktywności...
Na stronie PAN ukazało się właśnie stanowisko zespołu doradczego ds. COVID-19 przy prezesie PAN z 19 sierpnia 2020 r. o powrocie uczniów do szkół we wrześniu 2020 roku. Wiele instytucji, naukowców a przede wszystkim rodziców zastanawia się, jak będzie wyglądała sytuacje epidemiologiczna jesienią...
UNICEF, WHO i Czerwony Krzyż opublikowały nowe wytyczne dotyczące ochrony dzieci i szkół przed rozprzestrzenianiem się koronawirusa. Wytyczne zawierają praktyczne wskazówki dla nauczycieli, rodziców i dzieci. Zajęcia dydaktyczne zostały na razie wstrzymane do 25 marca, być...
Zalety karmienia piersią znasz na pamięć? W takim razie przypomnimy tylko w dużym skrócie: Dostarcza wszystkich składników odżywczych i wystarczającą ilość energii niezbędnej do zdrowego rozwoju.
Niedawno zostaliście rodzicami i od tego momentu wszystko w waszym życiu się pozmieniało. Nie musicie jednak rezygnować ze wszystkich swoich planów, zwłaszcza tych wakacyjnych. Nawet z małym dzieckiem da się wypoczywać poza domem. Najważniejsza jest dobra organizacja i...
Kierunek: AustriaKrajem idealnym dla całej narciarskiej rodziny jest właśnie Austria. Noclegi w tym kraju można znaleźć bez problemów, a na podróżnych czekają i domki, i...
Marzy Ci się niezapomniane wesele z Tobą w roli głównej? Nic straconego. Już teraz zacznij organizację imprezy, by dopiąć wszystkich szczegółów organizacji na czas. Do załatwienia masz naprawdę sporo rzeczy, a to oznacza, ręce pełne pracy. Czy wiesz, których z atrakcji nie powinno zabraknąć na Twoim...
Jej uczucia i obecność są kojące, a wspólna zabawa sprawia wiele przyjemności. To prawdziwa bohaterka, która niczego się nie boi i ze wszystkim zawsze sobie poradzi. Nie ma w jej życiu rzeczy nieprzewidzianych, jest za to mnóstwo przestrzeni na miłość, ciepło, dobre emocje i bliskość.
Zanim moja rodzina się powiększyła, wyobrażałam sobie raczej radość starszej córki z rodzeństwa. O zazdrości o młodsze rodzeństwo słyszałam i czytałam, ale jakoś odpędzałam od siebie tę myśl. Wydawało mi się, że Julka tak bardzo chce mieć rodzeństwo,...
Andrzej Zbigniew Lepper - polski polityk i związkowiec, założyciel oraz przewodniczący partii Samoobrona Rzeczpospolitej Polskiej oraz Związku Zawodowego "Samoobrona". Poseł na Sejm IV i V kadencji w latach 2001-2007, przez dwa miesiące wicemarszałek Sejmu IV kadencji,...
Przygotowanie pokarmu dla malucha wymaga wprawy i czasu. Są jednak dni, kiedy wyjątkowo się spieszysz, a dziecko powinno dostać mleko czy też posiłek, o odpowiedniej porze. Wtedy idealnie sprawdzi się
Już od kilku lat w Polsce prowadzone są akcje edukacyjne, które mają propagować zdrowe postawy żywieniowe wśród szerokiego grona odbiorców. Działania takie podejmowane są zarówno przez agencje rządowe, jak i stowarzyszenia producentów różnych branż. „5 porcji warzyw, owoców...
Zawarte w żółtkach kwasy tłuszczowe omega-3 oraz lecytyna działają przeciwzapalnie i przeciwzakrzepowo. Zapobiegają też odkładaniu się płytki miażdżycowej, która przyczynia się do powstawania sklerozy.
Przede wszystkim należy mieć dobry plan. Zaplanujmy zakupy,nie wstydźmy się robić sobie listę,błędnie uważając, że robienie listy jest dobre dla staruszków-sklerotyków. Dodatkowo postarajmy się zaangazować w nie całą rodzinę. Niechaj nie spoczywa wszystko na kobiecie, kiedy w rodzinie...
Któż z nas nie marzył o weselu doskonałym? Jak je zorganizować, jak uniknąć wpadek, jak sprawić, by rzeczywiście była to wyjątkowa chwila dla młodych i zaproszonych gości? Kasia i Janek opowiadają o swoich przygotowaniach do ślubu. – Obyło się w miarę bezstresowo, bo przygotowania rozłożyliśmy sobie...
Poznaj kilka przydatnych porad, jak wspierać dynamiczny rozwój dziecka w pierwszym roku jego życia. Bliskość ważna dla rozwoju emocjonalnego Chwile spędzane razem, zrozumienie potrzeb dziecka oraz czuły dotyk...
Kiedy mama dowiaduje się, że spodziewa się bliźniąt, radość jest podwójna. Ale zapewne za chwilę zacznie się tez obawiać czy i jak sobie poradzi z dwójką maluchów w jednym czasie. Znając temat przyznajemy, że sprawa nie jest taka prosta, jak się wydaje. Podstawą będzie dobra organizacja, ale też kilka...