Awokado należy do tzw. superfoods, ponieważ bardzo korzystnie wpływa na nasze zdrowie bez żadnych skutków ubocznych, najprościej mówiąc nie da się go przedawkować. Zawiera bardzo zdrowe tłuszcze, a dokładnie nienasycone kwasy tłuszczowe oraz duże ilości błonnika, aminokwasów,...
Tradycja obchodzenia świąt Bożego Narodzenia w Polsce sięga XVIII wieku. Pielęgnujemy ją więc i przekazujemy dzieciom. Zwyczajów i symboli jest naprawdę wiele: charakterystyczne kolory, choinka, dzielenie się opłatkiem, kolędy, albo dodatkowe nakrycie dla niespodziewanego...
Kurkuma, to kłącze ostryżu przypominające swoim wyglądem imbir, a jego substancją bioaktywną, nadającą charakterystyczny żółty kolor jest kurkumina. Wyciąg z niej jest naturalnym środkiem o działaniu przeciwzapalnym, antyoksydacyjnym i przeciwwirusowym,...
Teoretycznie dobę możemy podzielić na trzy części. Jedną przesypiamy, drugą spędzamy w pracy, a trzecia powinna być czasem wolnym. W praktyce wygląda to zupełnie inaczej. Zazwyczaj brakuje czasu w pracy i na przyjemności oraz regularnie za mało śpimy. Jakkolwiek górnolotnie...
Zrobiłam wywiad terenowy i okazuje się, że pytanie dziecka o to co chciałoby tak właściwie porobić, albo czego doświadczyć, należy raczej wśród rodziców do rzadkości. Chyba jeszcze wychodzimy z założenia, że raczej dziecko samo tego nie wie. Tymczasem dzieci są kopalnią...
Jedną z ciekawszych propozycji na wakacje dla najmłodszych są letnie kursy językowe na Malcie. Wakacyjny pobyt w tym wyspiarskim kraju staje się coraz bardziej popularny i polecany przez wiele osób. Malta, pomimo że jest to dla nas Polaków dość egzotyczny kraj, jest miejscem bezpiecznym, o europejskim...
„Nie wolno!”, „Nie rób tego!”, „Nie siadaj tam”, „Nie wyciągaj”... Przykłady można wyliczać bez końca. Jak często w ciągu dnia Twoje dziecko słyszy od Ciebie słowo NIE w kontekście zakazu? A ponieważ nie jest to najlepsza forma komunikacji z małym człowiekiem, postaramy się podpowiedzieć pozytywne...
Od dawna wiadomo, że najlepszym kosmetykiem na wakacje jest dobra woda termalna. Jednak nie zawsze było nas na nią stać, ponieważ większość tego typu kosmetyków produkowana była za granicą, co musiało rzutować na ich cenie. Dlatego z ogromną radością przed najbliższym...
Główny koncert tegorocznej edycji festiwalu nosi tytuł „Muzyka Wisły”. Zgromadzi wykonawców z regionów leżących wzdłuż rzeki, od Beskidu Śląskiego aż po Kujawy. Zabrzmią melodie pasterskie od strony górskich źródeł i powolne kujawiaki od Torunia, powiślaki i zawiślaki...
Z definicji wynika, że sok to produkt naturalny, który otrzymywany jest ze świeżych, chłodzonych lub mrożonych i dojrzałych owoców lub warzyw. Zgodnie z przepisami do soków owocowych nie wolno dodawać cukru, w związku z tym w sokach znajduje się cukier, który pochodzi...
Gry przeglądarkowe to przede wszystkim produkcje zręcznościowe, nastawione na krótką zabawę w związku z tym, że mają przede wszystkim służyć zabiciu nudy w wolnej chwili, niż być długotrwałą rozrywkę – niemniej jednak, wciąż znajdziemy na tej platformie sporo różnych „poważnych”...
Często starszemu dziecku kupujesz bajki na DVD lub gry komputerowe. Zapewniasz sobie wolny czas i święty spokój. Dziecko jest zajęte grą lub oglądaniem kreskówki, a ty możesz zająć się swoimi sprawami. Gdy jednak kupisz dziecku zabawkę edukacyjną często musisz zaangażować się w zabawę. Pamiętaj jednak...
Krzywica, znana również pod nazwą choroba angielska, to nieprawidłowe kształtowanie się struktury kostnej u dzieci. Można ją zauważyć już u niemowlaków, gdyż jednym z jej objawów jest bardzo...
Skuteczny lek wywołuje jednak działania niepożądane. Jak zapobiegać niepożądanym objawom i jak wzmacniać osłabioną odporność maleństwa po zakończeniu antybiotykoterapii?
Kaszel jest jednym z pierwszych objawów przeziębienia. Zwykle dziecko zaczyna pokasływać, co jest spowodowane podrażnieniem zainfekowanych śluzówek. Z...
Dieta kobiety ciężarnej powinna opierać się na zdrowych, lekkostrawnych i jak najmniej przetworzonych produktach. Aby dostarczyć organizmowi niezbędnych składników należy codziennie spożywać produkty z każdej z pięciu grup żywnościowych, czyli produkty zbożowe, mleczne, wysokobiałkowe (ryby, drób,...
Co ma wpływ na szybkość łącza? Jeżeli internet działa podejrzanie wolno, mimo że...
Wśród dylematów niepokojących rodziców jest - między innymi - i taki: podawać dziecku smoczek czy też nie? Wolelibyśmy zapewne tego uniknąć, ale u niektórych...
Jeśli chcesz kupować kosmetyki na kilogramy droga wolna, ale wiemy, że najbardziej cieszą zakupy robione z głową. Czasami nie trzeba dużo wydać, ważne...