czarny

Szafa (prawie) idealna

„Nie mam się, w co ubrać” – ile razy w miesiącu powtarzamy to zdanie? Kilka, kilkanaście, kilkadziesiąt? To prawdopodobnie najczęściej wypowiadane zdanie przez kobiety w każdym wieku. Co więcej, najczęściej towarzyszy tej opinii szafa pękająca w szwach…...

Bycie matką... w Święto Zmarłych.

Dawno, dawno temu...  okazało się że zupełnie niechcący zaszłam w ciążę. Nie był to najlepszy moment, moja pierwsza praca, mąż jeszcze studiował, nie mieliśmy własnego kąta. Jednak po chwili przyszła radość. Obdzwoniliśmy wszystkich z radosną nowiną i zaczęliśmy wyobrażać...

Regulamin konkursu „Zadbaj o odporność dziecka z firmą Oleofarm!”

§1Niniejszy regulamin (zwany dalej Regulaminem) określa zasady przeprowadzenia konkursu „Zadbaj o odporność dziecka z firmą Oleofarm!” (zwanego dalej Konkursem).

Jak ustrzec dziecko przed chorobami?

1. Zadbaj o właściwą dietę całej rodziny

Pomysłowe drewniane zabawki

Karuzela do pchania  

Ulubione marynaty Polaków

Schyłek lata to czas na przygotowywanie domowych przetworów. Różnorodność i powszechna dostępność świeżych owoców i warzyw, daje nam szeroki wachlarz wykorzystania ich w naszej kuchnni.  Polacy starają się zatrzymać mijające lato, jego zapach...

Czosnek, imbir i aronia na wzmocnienie odporności

Leki i suplementy diety to nic innego jak sproszkowana lub upłynniona chemia. Syntetyki - nawet te najlepsze - nie są w stanie zastąpić miodu, czosnku czy cebuli. Nie od dziś bowiem wiadomo, że wszystko co najzdrowsze, pochodzi z natury.

Jak dbać o układ odpornościowy? - TEMAT MIESIĄCA!

Co kupić najbliższym na prezent?

W co się ubrać na ćwiczenia?

Specjalny strój do ćwiczeń nie jest wymogiem, ale z pewnością ułatwia wykonywanie ćwiczeń i sprawi, że będzie nam bardziej komfortowo. Strój powinien być przede wszystkim wygodny. Nie powinien krępować nam ruchów, lecz pozwalać skórze swobodnie...

Jak łagodzić objawy przeziębienia?

Przeziębienie i grypa są wywołane przez wirusy, które atakują błonę śluzową nosa lub gardła. Przenikają później w głąb układu oddechowego, a czasami również do płuc. Układ odpornościowy...

Jak zwiększyć odporność u dziecka?

Układ odpornościowy to nasza skóra i błony śluzowe, na których powierzchni znajdują się niszczące drobnoustroje, ale również przeciwciała i komórki odpornościowe. Te ostatnie są bardzo skuteczne i skierowane przeciwko...

Szkoła wczoraj, szkoła dziś

  Szkoła bez komputerów, szkoła bez...

Jak pokonać stres?

Stres to reakcja na nowe, nieznane sytuacje. Pojawia się zarówno podczas negatywnych, jak i pozytywnych wydarzeniach. Zmiany wywołują napięcie, które można wykorzystać na dwa różne sposoby  - niszcząc lub budując coś nowego.

Dieta na dobry wzrok

Odpowiednio zbilansowana dieta powinna dostarczać organizmowi witamin i składników odżywczych, aby całe ciało funkcjonowało prawidłowo. Słowo dieta większości kojarzy się z wyrzeczeniami, z ograniczeniem jedzenia i utratą wagi. Tymczasem...

Ukochane bajki naszego dzieciństwa

Bardzo dziękujemy wszystkim za zabawę! A oto szczęśliwi laureaci:  beata79

W czym na plażę po pięćdziesiątce?

Bikini czy kostium jednoczęściowy?Przewagą kostiumu jednoczęściowego jest możliwość większego zamaskowania mankamentów sylwetki. Dwie główne części ciała, na które kobiety...

KARMIENIE PIERSIĄ A DIETA BEZGLUTENOWA

Celiakia jest chorobą, w efekcie, której dochodzi do uszkodzenia kosmków jelitowych i prowadzi do zaburzenia wchłaniania substancji odżywczych. Zasadniczo choroba polega na nietolerancji glutenu – białka znajdującego się w zbożach. Niekiedy...

Russell Hobbs - Wolnowar jak marzenie!

DZIĘKUJEMY ZA UDZIAŁ W KONKURSIE! WOLNOWAR MARKI RUSSELL HOBBS WĘDRUJE DO:

Rowerowe szaleństwo!