Lutowe temperatury powyżej 10 stopni niestety przeszły w typowe przedwiośnie ze śniegiem z deszczem oraz chłodem. Na szczęście jednak nadchodzi wiosna, a wraz z nią ciepło i słońce! Kiedy zaczyna się wiosna? Wiosna 2024: kiedy się zaczyna? Tegoroczna wiosna będzie wyjątkowa, ponieważ...
Tegoroczne lato było wyjątkowo upalne i gorące, ale zmiana pogody pod koniec sierpnia powoduje znaczne ochłodzenie w wielu rejonach kraju. Jaka będzie pogoda 4 września? Wtedy dzieci zaczynają rok szkolny, dlatego warto wiedzieć, jak się przygotować. Pogoda 4 września 2023:...
- To już nasza capitalna tradycja, że gramy w wakacje. Z roku na rok poszerzamy naszą letnią ofertę o nowe, teatralne propozycje - mówi Anna Gornostaj, dyrektorka Teatru Capitol. - Nie zapominamy również o najmłodszych...
Wiosenne słońce zawsze wprowadza nas w dobry nastrój. W zapomnienie odchodzą długie i szare zimowe wieczory, a także zimowa chandra. Dlatego wraz z nadejściem wiosny warto o siebie zadbać – o swoje zdrowie, energię, ale również dobre samopoczucie i pozytywny nastrój. Jak to osiągnąć? Wybraliśmy kilka...
Często suplementom diety przypisuje się działanie wspomagające układ odpornościowy, pokarmowy czy sercowo-naczyniowy1. A jak jest w rzeczywistości? Kiedy przyjmowanie suplementów diety ma sens? Jak wybrać odpowiedni suplement diety? Odpowiadamy! Czym są suplementy diety? Suplement...
Najpoważniejsze problemy psychiczne Do najpoważniejszych problemów psychicznych współczesności należy depresja, która zawsze wymaga pilnej interwencji specjalisty. Ignorowanie jej objawów może nieść za sobą tragiczne skutki. Bardzo często występują również zaburzenia...
Co wywołuje alergię? Za pojawienie się alergii odpowiedzialny jest mechanizm, który polega na nieprawidłowym rozpoznaniu przez układ immunologiczny czynników takich jak np. pyłki drzew czy inne neutralne substancje za zagrożenie dla organizmu. Układ odpornościowy generuje wówczas odpowiedź...
Cykl miesiączkowy Cykl menstruacyjny polega na cyklicznych zmianach w obrębie błony śluzowej macicy oraz jajników. Jego wynikiem jest comiesięczne krwawienie. Średnia długość cyklu wynosi 28 dni....
Jaka będzie pogoda na Wszystkich Świętych 2021 to bardzo ważna kwestia dla wielu rodzin. W tym dniu bowiem odwiedzamy groby naszych bliskich, często jeżdżąc po kilku cmentarzach, a nawet różnych miejscowościach. Dlatego dobrze jest znać prognozę pogody na Wszystkich Świętych...
Pracujące kobiety w ciąży chroni Artykuł 177 Kodeksu Pracy. To szczególna ochrona trwałości stosunku pracy, która w pewien sposób ogranicza, a czasem nawet wyłącza uprawnienia pracodawcy. Pracodawca nie może np. dać pracownicy w ciąży wypowiedzenia zmieniającego, a także zmienia czas trwania umowy,...
Według rozporządzenia z 21 grudnia 2021 osoby przyjeżdzające z zagranicy i podróżujące transportem zorganizowanym, są zobowiązane do odbycia 10-cio dniowej kwarantanny. Zapis ten wprowadzono zarówno na czas przerwy bożonarodzeniowej, jak i obowiązujących w styczniu ferii zimowych. Mimo ich zakończenia,...
Autorem niezwykłego filmu, który krąży po sieci dr Jessica So, lekarz dermatolog, która aktywnie prowadzi również na Youtube kanał „Playdough Surgery”. Możemy na nim zobaczyć niezwykle pomysłowe filmy niemal jak z sali chirurgicznej. Pomysłowa mam postanowiła przybliżyć swojemu czteroletniemu już...
Wprawdzie brokuły nie są ulubionym daniem maluchów, ale wiele mam dbających o zdrowe odżywianie swoich dzieci, stara się przemycić to warzywo pod różnymi postaciami. Dlatego warto zwrócić uwagę na nowy komunikat GIS dotyczący właśnie mrożonych brokułów, w których kontrola Państwowej Inspekcji...
Anna Lewandowska, która jest już w zaawansowanej ciąży, stosuje się razem z rodziną do domowej kwarantanny. Razem z Robertem Lewandowskim i małą Klarą, starają się aktywnie wykorzystać ten czas i nie popaść w nudę. Anna Lewandowska, nawet w ósmym miesiąc ciąży aktywnie trenuje, starając się...
Walentynki to wyjątkowy dzień, niektórzy czekają na niego cały rok, aby symbolicznie wyznać swoje uczucia lub obdarować ukochaną osobę. Proponujemy, aby w tym roku podejść do tego święta w mniej sztampowy sposób. Prezent na Walentynki 2020 nie musi być kwiatami, poduszkowym serduszkiem, zwyczajną...
Całe szczęście, iż w dzisiejszych czasach mamy skuteczne sposoby na to, aby sobie z tym problemem poradzić. Wstęp do leczenia Generalnie przyjmuje się, że większość uzależnionych nie zgłasza się do leczenia z własnej woli. Zawsze jest ku temu jakaś motywacja zewnętrzna. Wyrok za...
Z założenia ślub jest jedynym takim dniem życiu. Zorganizowanie go wymaga dużego nakładu czasu, zaangażowania, ale zdecydowanie warto się poświęcić. Niejednokrotnie bowiem, z przyjemnością będziecie wracać do tej absolutnie wyjątkowej chwili zarówno Wy, jak i Wasi bliscy, a kiedyś również dzieci i...
Najczęstszymi czynnikami ryzyka zbyt niskiego poziomu witaminy C są niewłaściwa dieta, anoreksja, nadużywanie alkoholu, palenie papierosów i niektóre choroby. Objawy niedoboru mogą trwać miesiącami. Co powinno wzbudzić niepokój? 1. Zmęczenie i zły nastrój Zmęczenie,...
Poznaj przyczyny Wbrew pozorom nie każda zmiana na skórze musi wiązać się z jej zanieczyszczeniem, a bardziej prawdopodobne jest to, że ich przyczyną jest osłabiony układ odpornościowy człowieka. Jeśli zauważysz na swoim ciele niepokojącą narośl lub znamię, warto się tym zainteresować. Najczęstszym...
Życie modelek zwykle skupia się wokół pokazów mody i sesji zdjęciowych. Ale na facebookowym profilu Ninja Sisters spotkaliśmy dwie, z pasją dość nietypową jak na modelki przystało. Anna Zatoń i Patrycja Walczak z pasją trenują biegi OCR, a swoją pasją i energią zarażają licznych fanów profilu