Przez wiele lat sądzono, że człowiek rodzi się jako tabula rasa, czyli czysta karta, bez żadnych doświadczeń, umiejętności czy przyzwyczajeń. Wraz z rozwojem nauki coraz więcej argumentów temu przeczyło. Teraz już wiemy, że w czasie
Dieta matki karmiącej powinna być ułożona według podstawowych zasad zdrowego odżywiania. Oznacza to, że menu ma być bogate we wszystkie potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu substancje odżywcze: białka, węglowodany, tłuszcze (szczególnie nienasycone), witaminy i sole mineralne. Pamiętaj,...
Ciąża to wyjątkowy czas – jesteś częścią cudu! To również szczególny etap w Twoim życiu, bo stajesz się mamą. Teraz musisz dbać nie tylko o siebie, ale także o maleństwo. To, co jesz i przeżywasz oraz jak się zachowujesz wpływa na jeszcze...
Niewiele osób zdaje sobie sprawę, jak ważne jest zapobieganie próchnicy i jak duży wpływ ma ona na ogólny stan naszego zdrowia. Wiele osób bagatelizuje problemy z zębami i idzie do dentysty dopiero wtedy, gdy te zaczynają boleć. Wtedy w najlepszym wypadku czeka leczenie,...
Herbata z liści malin a poranne mdłości O herbacie z liści malin krąży wiele mitów – między innymi ten, że wywołuje ona poronienia. W rzeczywistości wypicie jednej szklanki herbaty nie wywoła poronienia, za to pomoże pozbyć się porannych mdłości, na które tak często narzekają kobiety w ciąży....
Kawę lubią niemal wszyscy. Gości ona na naszych stołach od święta i na co dzień. Nie umiesz wyobrazić sobie dnia bez kawy? Potrzebujesz jej, żeby rano się rozbudzić i przełamywać zmęczenie w ciągu dnia pracy? A po pracy pijesz ją już z czystej przyjemności i dla samego...
Robisz test ciążowy. Jesteś cała w nerwach, drżą ci ręce, pięć minut ciągnie się w nieskończoność. W końcu patrzysz na test i własnemu szczęściu nie wierzysz – są! Dwie różowe kreski! Czasami za pierwszym podejściem ta druga jest bardzo blada,...
Pić czy nie pić napar z liści malin?!. Pić czy nie pić napar z liści malin Czytałam, iż napar przygotowany z liści - nie z owoców albo kwiatów - malin uelastycznia szyjkę macicy i ułatwia jej rozwieranie się, a co za tym idzie - skraca czas porodu. Zioła te można jednak pić dopiero...
Czy pijecie kawę w ciąży? Kiedy dowiedziałam się, że jestem w ciązy, od razu przestałam pić kawę. Zmieniłam ją na Inkę. A wy pijecie/piłyście kawę w ciąży?,Czy pijecie kawę w ciąży? Od kawy mnie odrzuciło ale dziś lekarka mi powiedziała abym jedną wypijała bo ciśnienie mam niskie. ,Czy...
Kawa jest napojem świetnie znanym na całym świecie. Do niedawna traktowana była jako używka. Teraz naukowcy zalecają nam, by codziennie wypijać 3-5 filiżanek (!) tego czarnego, aromatycznego cuda. Dlaczego? Okazuje się, że kawa zawiera mnóstwo cennych dla naszego zdrowia...
Tran zapewne kojarzy ci się z czasami dzieciństwa i tym okropnym, pachnącym rybą, oleistym płynem, który mama kazała pić. Wtedy go nie znosiłaś, ale teraz wiesz jak bardzo jest zdrowy i potrzebny w prawidłowej diecie. Wiesz już zapewne, że korzystnie wpływa na pracę mózgu...
Co oznacza „dobre przygotowanie psychiczne” do porodu? Beata Klimek-Żurawska: Kiedy jedziemy w życiową podróż, wcześniej dowiadujemy się jakie zwyczaje panują w danym regionie, do którego się wybieramy,...
Czytając teraz mnóstwo artykułów na temat cukrzycy ciążowej wiem, że miałam mnóstwo objawów, które można by powiązać z moją dolegliwością, ale ja wiązałam je po prostu z moim „odmiennym” przecież stanem i nawet nie wspominałam o nich mojej pani doktor....
Czy pijecie kawę w ciąży? u mnie kawa odstawiona była już od poczatku ze względu na to, ze wypłukuje cenne witaminy,a w ciąży raczej nie jest to wskazane. Jesienią...
Czy pijecie kawę w ciąży? od samego początku nie mialam ochoty na kawę i jak narazie sam zapach mnie odtrąca ,Czy pijecie kawę w ciąży? Nie piłam przed ciążą, teraz też mnie nie ciągnie, a zapach zaparzonej sypanej przyprawia mnie o mega mdłości.Dlatego jak jestem w ciąży mężuś kawę robi...
Czy pijecie kawę w ciąży? Ja piję jedną dziennie, nie za mocną. Rozmawiałam z lekarzem i powiedział, że taka ilość przynajmniej w moim przypadku zupełnie w niczym nie przeszkadza,Czy pijecie kawę w ciąży? Piłam kawę w poprzedniej ciąży i piję teraz. Bez tego chyba bym nie obudziła się do południa....
Czy pijecie kawę w ciąży? Zdarza mi sie wypić małą kawę z mlekiem raz w tygodniu. Nie uważam aby to szkodziło,Czy pijecie kawę w ciąży? Ja na poczatku ciązy też nie piłam, chciałam pić caro, ale mi nie smakowała. Teraz pozwalam sobie na słabiuteńką kawinkę rozpuszczalną z dużą ilością mleka,...
Co może pić kobieta w ciąży podczas upałów? Kobieta spodziewająca się dziecka powinna pić codziennie przynajmniej dwa litry płynów. W upalne dni dodatkowo kolejny litr. Nawet jeśli wliczysz do tego bilansu zupę i zawierające wodę owoce, zostanie co najmniej kilka...
Nowe napoje roślinne INKA spotkały się z ogromym entazjazmem wśród naszych czytelniczek i ich rodzin. W testowaniu wzięło udział ponad 50 osób, które chętnie próbowały tej ciekawej alternatywy dla mleka. Napoje roślinne INKA - Sojowe, Owsiane i Ryżowe – zachwyciły naturalnym i dobrym smakiem,...
Inaczej nazywana zapaleniem przyusznic, świnka jest dziecięcą chorobą zakaźną, która obecnie występuje rzadko. Chorują na nią zazwyczaj dzieci w wieku od 5 do 15 lat, ale także może się nią zarazić dorosły. Przypadki zachorowań na świnkę częściej pojawiają się wiosną...