Produkty firmy HELPA to sposób na zdrowe rodzicielstwo (ang.: HEaLthy PArenting). Pomysł...
Promieniowanie słoneczne jest nam bardzo potrzebne, ponieważ stymuluje wytwarzanie naturalnej witaminy D3, która sprzyja prawidłowemu rozwojowi kości u dzieci, a także wspomaga odporność organizmu. Dlatego w słoneczne dni jak najbardziej warto wystawiać dzieci na słońce – ale są pewne warunki, ponieważ...
Jeśli osoba dorosła nie przeszła świnki w dzieciństwie lub nie została na nią zaszczepiona – może zachorować na to schorzenie w każdej chwili. Jakie są główne objawy świnki i jakie powikłania niesie ze sobą zachorowanie na nagminne zapalenie ślinianek przyusznych przez mężczyzn? Co to jest...
Znakomitym sposobem na wkomponowanie warzyw i owoców w jadłospisie dziecka i dorosłego jest przygotowanie z nich koktajli lub szejków. Napoje warto wykonać z dodatkiem mleka, jogurtu, kefiru lub...
Niedobory te są spowodowane nieprawidłowo zbilansowaną dietą, brakiem słońca i stresem, a są kluczowe dla sprawnego działania organizmu. Często musimy, więc dostarczać potrzebnych nam składniki odżywcze za pomocą syntetycznych lub naturalnych suplementów w postaci np. tabletek, syropów, ziół. Jest...
Kiedy nie macie czasu na regularne treningi na siłowni, a bieganie na zewnątrz nie jest waszym ulubionym zajęciem, doskonałym rozwiązaniem staje się bieżnia. Jakie korzyści płyną z zakupu takiego urządzenia do domu? #1 Przebieżka o każdej porze, bez wychodzenia z domu O...
Do niedawna zakupy robiliśmy na dwa sposoby: bezpośrednio w sklepie lub przez internet. Teraz, w czasie pandemii COVID-19 oba rozwiązania były utrudnione: pierwsze dlatego, że do sklepów, w tym samym...
Coś na otarcia i drobne zranienia Przedszkolaki z natury są bardzo ruchliwe, rozbiegane i wszędzie ich pełno. Niestety podczas takich zabaw często dochodzi do różnych potknięć, upadków. A te kończą się siniakami, stłuczeniami i zadrapaniami. Dlatego warto mieć w swojej apteczce
Lekarze w Hiszpanii, Francji i Włoch informują o nowych objawach koronawirusa u dzieci i osób młodych, manifestującymi się za pomocą zmian skórnych na stopach. Pojawiły się doniesienia na temat purpurowych zmian na stopach, które to były nietypowymi objawami koronawirusa u dzieci i nastolatków. W...
Robi się coraz cieplej, ale zamiast cieszyć się rozkwitającą wiosną i nadchodzącym latem żyjemy w strachu i niepewności. Przedłużająca się kwarantanna społeczna i życie w izolacji zaczyna nas męczyć, więc chcemy chociaż na chwilę wyrwać się z czterech ścian. Niestety wyjście...
Dzieci w domu się nudzą – a przynajmniej wykazują zniecierpliwienie w 4 tygodniu kwarantanny narodowej. To całkowicie zrozumiałe, ponieważ maluchy potrzebują kontaktu z rówieśnikami, ale także odpowiedniej dawki ruchu. Dlatego warto dziecku codziennie zaproponować krótkie ćwiczenia dla dzieci. Wybraliśmy...
Wiosna jest czasem porządków, także we własnym ciele. Po długiej zimie, kiedy dieta jeszcze nie obfituje w świeże owoce i warzywa, czujemy się ociężali i senni. Dlatego razem z naszymi czytelnikami i dietetykiem postanowiliśmy przeTESTOWAĆ...
Większość z nas pracuje teraz z domu. Pandemia koronawirusa zmusiła nas do zorganizowania sobie przestrzeni biurowej w domu. Po kilkunastu dniach przebywania 24/7 w domu pojawił się problem ubrania....
Tegoroczna Wielkanoc w związku z epidemią koronawirusa będzie wyglądać inaczej niż zawsze. Z nabożeństw przed Wielkanocą zostali wyłączeni wierni, którzy mogą w nich uczestniczyć na przykład online. Również modlitwa i poświęcenie pokarmów Wielka Sobota na wielkanocne śniadanie odbywa...
Zdrowotne właściwości ziół powszechnie wykorzystywane są do łagodzenia dolegliwości takich jak np. niestrawność, ból głowy lub brzucha czy przeziębienie. Wiele osób stosuje je profilaktycznie, aby przeciwdziałać tym dolegliwościom. Jednak znacznie rzadziej doceniamy korzystny wpływ ziołowych specyfików...
Sytuacja epidemiologiczna w kraju wielu osobom skomplikowała plany na najbliższe tygodnie i dni. Tym bardziej, że zbliżają się święta, które zwykle chcemy spędzić z najbliższymi. Czy zatem można jechać do rodziny na święta? Albo do bliskich znajomych? Wiele osób zaczęło się nad tym...
Zastanawiasz się czy odkażać zakupy, aby uchronić się przed koronawirusem? Wirus SARS-COV-2, tak jak inne wirusy, nie może żyć bez swojego żywiciela, czyli człowieka. Najłatwiej więc przenosi się bezpośrednio z jednego człowieka na drugiego drogą kropelkową. Na szczęście...
Badania na temat przenoszenia koronawirusa z mamy na dziecko trwają i póki co, ciąże kobiet zakażonych wirusem SARS-CoV-2 są rozwiązywane przez cesarskie ciecie. Dobrą wiadomością jest to, że wszystkie...
Premier Mateusz Morawiecki i minister zdrowia Łukasz Szumowski przedstawili nowe obostrzenia w życiu publicznym, dotyczące zasady dystansu społecznego, w celu ograniczenia kontaktu między ludźmi. Ich zadaniem jest wyhamowanie wzrostu zachorowań. PRZECZYTAJ:
Podczas pandemii COVID-19 powinniśmy przede wszystkim unikać zbiorowisk ludzi oraz często i dokładne myć ręce (bądź je dezynfekować). Jednak czasem musimy uzupełnić zapasy spożywcze i udać się do sklepu na zakupy. Jak prawidłowo zachować się w sklepie,...