Dieta przyszłej mamy. Bądź piękna w czasie ciąży ! Jednym z najważniejszych etapów z życiu każdej rodziny jest okres w, którym oczekuje ona na narodziny dziecka. Spodziewasz się dziecka? Gratulacje! Ale co ze zbędnymi kilogramami? We współczesnym...
Wszystko zaczęło się około 10 lat temu. Mój mąż, wtedy jeszcze mój chłopak, studiował. Bardzo mu zależało na jak najlepszych wynikach i pamiętam jak jedną...
Pij dużo mleka! Nie jedz truskawek! Nie jedz pomarańczy! Pij bawarkę! Nie pij alkoholu! Unikaj smażonych! Tylko gotowane! - takie rady słyszysz na każdym kroku. Jesteś już cala skołowana! W rezultacie wychodzi na to, że nie powinnaś jeść nic oprócz marchewki i rosołku. Pomożemy Ci dobrać...
To kolejny dzień który pamiętam jak dziś... Poród! :) Chyba każda kobieta ma miłe, bądź mniej miłe wspomnienia.. Termin 9.02.2010 - cisza... Malutkiej chyba dobrze w brzuszku :) Aż za dobrze :) 13.02...
Do tej pory nie interesowałam się tą chorobą. Była gdzieś obok, daleko… Wszystko się zmieniło, kiedy cukrzyca pojawiła się w mojej rodzinie… Zrozumiałam, ze może ona dotyczyć także mnie lub mojego dziecka… Przychodzi zupełnie niepostrzeżenie… Można z nią żyć, ale nieleczona...
Wrzosy są wieloletnimi roślinami osiągajacymi niewielkie rozmiary. Mają malutkie listki, a wzniesione pędy pokryte są licznymi kwiatami. Dlatego w okresie kwitnienia...
W wieku młodzieńczym budzi się popęd życiowy skierowany przeciwko rodzicom. Dziecko,aby stać się człowiekiem dorosłym musi odnaleźć własną tożsamość. Zmiany hormonalne okresu dojrzewania powodują stopniowe przekształcanie się charakteru dziecka. W tym okresie dziewczynka bedzie...
Ciecz płynąca w rzekach coraz częściej nie może służyć nawet do celów przemysłowych.Rzeczki płynące przez Łódź,czy Górny Śląsk zawierają od kilku do kilkunastu procent wody.Reszta jest czystą chemią.Czy takie rzeki staną się naszą "atrakcją" turystyczną?
We wczesnym dzieciństwie wychowanie seksualne dziecka rzadko jest procesem świadomym i werbalnym. Zazwyczaj jest to rodzaj tzw. „edukacji negatywnej” opartej na karach, straszeniu i zakazywaniu....
W ciągu ostatnich 30-tu lat śmiertelność na raka skóry wśród mężczyzn podwoiła się. Pod koniec roku 1970 na czerniaka...
Szkółki pływackie dla niemowląt są dość powszechne. Jednak tylko 3% Polaków z tego korzysta. Dla porównania 40% holenderskich niemowląt regularnie uczęszcza na basen. Warto zapoznać się z korzyściami płynącymi z dziecka w wodzie.
Każda godzina spędzona przed telewizorem zwiększa ryzyko chorób układu krążenia jeszcze w młodym wieku. Naukowcy przeprowadzili...
Z Markiem poznaliśmy się w piątek trzynastego. Byłam ze znajomymi na biwaku pod namiotami. Koleżanka, z którą spałam razem w namiocie zapomniała mi powiedzieć, że przyjeżdża jej chłopak. Po pierwszym dniu byłam więc „bezdomna”. Tego wieczoru siedzieliśmy...
choć ciąża i dzidziuś uwzględnione były w moich marzeniach od zawsze to sam moment,w którym instynkt podpowiadał,że w moim ciele dzieją się rzeczy niezwykłe,był...szokujący.później wszystko potoczyło się dość szybko:test ciązowy,dwie jakże magiczne kreski,łzy wzruszenia,nieopisane szczęście...
Pedofilia jest to skłonność do aktywności seksualnej wobec dzieci przy czym sprawca ma co najmniej lat 16 a ofiara jest co najmniej 5 lat młodsza. Typ kontaktów pedofilnych bywa zróżnicowany, począwszy od obnażania się i masturbowania w obecności nieletnich, dotykania ich narządów płciowych, a na...
— Bóg nas nie podgląda w sypialni, ale jest zainteresowany szczęśliwym pożyciem seksualnym małżonków i w tym czasie obdarza swoimi darami — mówi ksiądz ojciec Ksawery Knotz, autor książki „Seks, jakiego nie znacie“....
Procedura zapłodnienia in vitro – skomplikowana, droga, o niskiej skuteczności. Przedmiot niekończącej się debaty publicznej pomiędzy jej zwolennikami a działaczami pro life i Kościołem. Każda ze stron ma wypracowane swoje własne stanowisko,...
Odzywianie, cwiczenia i pielegnacja ciala w ciazy Ja w ciąży zaczęłam chodzić na jogę dla przyszłych mam i bardzo sobie chwalę te zajęcia. Przez całą ciążę byłam aktywna, przytyłam tylko 10 kilogramów, wzmocniłam sobie mięśnie. Dodatkowo nauczyłam się relaksować i kontrolować oddech co mi się bardzo...
Odzywianie, cwiczenia i pielegnacja ciala w ciazy Ja ćwiczę, oczywiście się nie forsuję i nie jem za dwoje, tylko naprawdę dbam o dietę i jem wartośiowe produkty, bez objadania się zwłaszcza jakimiś bezwartościowymi produktami. Podysłam wam też link z ćwiczeniami dla przyszłych mam: