Olejki eteryczne działają przeciwzapalnie, przeciwwirusowo i przeciwbakteryjnie. Są to substancje zapachowe zawarte w roślinach, pozyskiwane z roślin świeżych lub suszonych w procesie maceracji (rozmoczenia w tłuszczach) lub destylacji (podgrzewania parą wodną). Nie zawierają...
Sezon letni wiążę się ze szczytem zachorowań na zatrucia pokarmowe. Zwłaszcza gdy, przez dłuższy czas temperatura powietrza oscyluje wokół 30 stopni Celsjusza. Szybszemu psuciu się żywności najbardziej sprzyja jej niewłaściwe przechowywanie – zbyt długo poza lodówką, częściowe...
Olejek rycynowy pozyskiwany jest z nasion rącznika pospolitego (Ricinus communis), który rośnie w Afryce i Indiach. Jest on produktem naturalnym o bardzo licznych właściwościach zdrowotnych oraz pielęgnacyjnych. Jest gęsty, bezbarwny, nie posiada smaku ani zapachu.
Należy jednak zwrócić szczególną uwagę na to, że zbyt częste stosowanie paracetamolu może doprowadzić do przedawkowania, skutkującego groźnymi dla zdrowia konsekwencjami. Jak działa więc paracetamol i jak należy go dawkować, aby sobie pomóc, a nie zaszkodzić? Paracetamol - co...
Niezależnie od tego, czy kalkulator porodu pokazuje datę zbieżną z terminem wyznaczonym podczas USG, akcja porodowa może rozpocząć się w dowolnym momencie pod koniec ciąży. Dlatego wiele kobiet – szczególnie...
Chustowanie niemowląt i dzieci nie wszystkim przychodzi z łatwością. Jakie obawy towarzyszą młodym matkom i ojcom przed pierwszą próbą chustowania? Czy chusta jest dla każdego i kiedy odpuścić? A może można się do chusty i chustowania jakoś przygotować? Jakie...
jaki najlepszy krem na rozstępy olejek z orifleja, super jest, tylko na wilgotną skórę nakładam,jaki najlepszy krem na rozstępy Czy któryś z wymienionych preparatów Was uczulał? Mam bardzo wrażliwą skórę (plus łyszczyce) i troche boję sie stosować coś w ciemno,jaki najlepszy krem na rozstępy...
Nie chodzi tu o przesłodzone syropy do kawy, ale o źródło witamin, energii i cennych właściwości prozdrowotnych jakim są przyprawy. Takie dodatki do kawy wzbogacą jej smak, nadadzą specyficzny aromat i rozgrzeją w chłodne, jesienne dni. Dodatkowo wspomogą odporność, krążenie...
Trądzik niemowlęcy podobny jest do trądziku młodzieńczego tylko występuje u znacznie młodszych dzieci, czyli u niemowląt, a nawet noworodków. Na gładkiej skórze maluszka pojawiają się grudki i krostki sprawiając, że skóra staje się nierówna i szorstka, a także zaczerwieniona....
Na rozwój odpowiedniej flory bakteryjnej dziecka ma wpływ przede wszystkim rodzaj porodu – naturalny czy przez cesarskie cięcie. Organizm dziecka w brzuchu mamy jest jałowy. Dopiero w trakcie porodu siłami natury, w czasie przechodzenia malucha przez kanał rodny zostaje...
Skakanie na bungee w siłowni? Teraz to możliwe dzięki bungee fitness. Ten rodzaj aerobiku zaledwie 2 lata temu zapoczątkowano w Azji. Do Polski wprowadziły go dwie trenerki fitness Natalia Jakuła i Paulina Suduł: „Jesteśmy...
Urlop nad morzem oprócz odpoczynku i poprawy samopoczucia przyniesie także korzyści Twojemu zdrowiu. Opalenizna i piękna cera to tylko zewnętrzne oznaki urlopu nad morzem. Kąpiel w morskiej wodzie przyniesie korzyści cierpiącym na alergie i poważne choroby skóry, brak odporności oraz przy niedoczynności...
To już niemal pewne. Magda Mołek urodziła drugie dziecko. Niektórzy celebryci dzielą się z fanami swoim życiem do tego stopnia, że zdradzają najintymniejsze szczegóły. Z pewności Magda Mołek do takich osób nie należy. Narodzinami pierwszego dziecka też jakoś szczególnie...
Od czego zaczyna się karmienie piersią? Standardy opieki okołoporodowej gwarantują rodzicom minimum dwugodzinny kontakt z dzieckiem zaraz po porodzie. Właśnie wtedy dochodzi do pierwszego karmienia piersią tzw. siarą. Jak cenna jest siara dla organizmu...
Każda kobieta w ciąży, a niekiedy nawet już ta, która dopiero ciążę planuje boi się bólu porodowego. Nie jest on niczym przyjemnym, a słuchając opisów koleżanek i innych kobiet mających już poród za sobą można...
Za materiał genetyczny dziecka odpowiedzialnych jest 46 chromosomów. W chwili zapłodnienia 23 chromosomy zawarte w komórce jajowej kobiety i 23 chromosomy zawarte w spermie łączą się ze sobą za pomocą cieniutkich włókien zwanych centrosomami. Mimo, że kobieta nawet nie...
Bieganie to sport dla każdego, jednak musisz się upewnić, czy także dla ciebie. Jeśli jesteś zdrową osobą i regularnie się badasz z pewnością możesz zacząć biegać. Bieganie dla początkujących nie powinno być trudne. Powinnaś jednak wiedzieć, że dobre dotlenienie organizmu...
Jesteś w tej dobrej sytuacji, że jest to twoje kolejne dziecko i wiesz już na czym polega opieka nad niemowlakiem. Pozwoli ci to spokojnie zająć się nowo narodzonym dzieckiem i wygospodarować więcej czasu dla starszaka. Przede wszystkim szybko zaplanuj zmiany...
Dzbanek wody lub chłodnej lemoniady powinien na dobre zagościć na każdym rodzinnym stole. Dlaczego? W te wakacje mamy mieć do czynienia z wyjątkowymi upałami i z pewnością czeka nas co najmniej kilka naprawdę upalnych dni. Do odwodnienia organizmu może dojść bardzo szybko,...
Ginekolog zapisał się w świadomości jako lekarz, do którego chodzi się wyłącznie w ciąży – wizyty w innym okresie świadczą bowiem niechybnie o złym prowadzeniu się. Dzisiaj, gdy dostępność usług medycznych pomimo wszystko jest większa, podobnie jak świadomość...