Styl Życia
Zaplanuj małe kroki Mamy tendencje do wprowadzania zmian w systemie: wszystko albo nic. Jeśli sformułowania: „od jutra nie jem żadnych słodyczy”, „będę codziennie biegać i pić trzy litry wody” albo „będę jeść więcej warzyw” nie są Ci obce, to znak, że warto popracować nad konkretyzacją celów....
Przestawianie zegarów następuje dwa razy do roku - wiosną i jesienią. Wiosenną zmianę czasu bardziej odczuwają “sowy”, czyli osoby, które lubią długo siedzieć w nocy i rano wstawać później niż przysłowiowe skowronki. W tym roku zmiana czasu...
Z raportu wykonanego na zlecenie Nationale-Nederlanden wynika, że na naszych oczach dokonują się duże zmiany w ojcostwie. Do niedawna tata był postrzegany jako główny żywiciel rodziny i autorytet z urzędu. Teraz to się zmienia. Ojciec, bardziej niż do tej pory, chce uczestniczyć w codziennej opiece...
Ministerstwo Zdrowia postanowiło zareagować na niepokojące statystyki. Czy wiesz że aż 10-15% mam dotyka depresja poporodowa? To bardzo dużo i potrzebne jest rozwiązanie, które pomoże przyszłe mamy otoczyć odpowiednią opieką. W takich przypadkach ważny...
Resort zdrowia proponuje nowe zapisy standardów okołoporodowych – projekt ma być gotowy do końca marca. O możliwych zmianach informuje „Dziennik Gazeta Prawna”. Nowe wytyczne prawdopodobnie będą obowiązywać od 2019 roku. Niektóre z zapisów wzbudzają kontrowersje – wcześniejsza...
Pierwszy skurcz był o 5 rano, delikatny i krótki, kolejne jeden za drugim odbywały się co kilkanaście, potem co kilka minut. Równo jak w zegarku. Wytrzymałam do 15 , do powrotu męża z pracy, no bo po co go denerwować. Bez gadania ubrał mnie, wziął torbę i pojechaliśmy do...
- Wysokość becikowego powinna być uzależniona od liczby dzieci. Na każde kolejne dziecko powinno być wyższe. Pracujemy w ministerstwie nad takim rozwiązaniem - powiedziała Jolanta Fedak, minister pracy.
Urlop tacierzyński jest to potoczna nazwa urlopu ojcowskiego i pod takim hasłem znajdziemy odpowiednie ustawy w kodeksie pracy. Co się za nim kryje?...
Pracownicy, którzy pracują na umowę o pracę mogą skorzystać z kilku opcji opieki nad dzieckiem zarówno zdrowym, jak i chorym. Ile dni na opiekę nad dziecko przysługuje opiekunom w 2024? Wyjaśniamy. Opieka nad dzieckiem: ile dni w 2024? Zgodnie z zapisem w Kodeksie pracy, w 2024 pracownik...
Autor artykułu: dietetyk Ilona Jankowska, pasjonatka zdrowego stylu życia i promotorka zdrowia - specjalistka diety katogenicznej. Praca przed komputerem w zaciszu domowym wyzwala brak organizacji, powoduje ,...
Decyzją rządu zajęcia dydaktyczne odwołano już 12 marca, dzięki czemu staramy się unikać zgromadzeń i zapobiegać rozprzestrzenieniu koronawirusa. Jest to słuszna decyzja i zapewne rodzice i uczniowie wyobrażali sobie, że będą to takie przedłużone korona ferie. Kiedy jednak okazało się, że...
Urlopy macierzyńskie W 2017 i 2018 roku możesz korzystać przez rok czasu z płatnego urlopu na opiekę nad dzieckiem. Na ten okres składają się dwa urlopy: macierzyński i rodzicielski, które w sumie wynoszą 52 tygodnie....
Nawet jeśli podczas diety udawało ci się schudnąć, zazwyczaj stracone kilogramy wracały. Musisz wiedzieć, że zrzucenie wagi to dopiero połowa sukcesu. Gdy schudniesz, musisz przyzwyczaić swój organizm do nowej wagi, utrzymując ją przez długie miesiące. W ten sposób sprawisz, że przytycie będzie...
Karta Dużej Rodziny to pierwszy w Polsce ogólnopolski projekt wspierający duże rodziny. Dzięki współpracy rządu oraz firm i instytucji każda rodzina, z co najmniej trójką dzieci, może korzystać...
Jak wynka z badań Badanie TNS OBOP – „Polka w ciąży” przeprowadzonych w grudnu 2011, większość kobiet uważa, że w czasie ciąży powinny unikać stresu (66%), przy czym kobiety, które były lub są w czasie ciąży...
Olsztyńska Grupa Edukacji Dziecięcej EDU prowadzi w Olsztynie niepubliczne, artystyczno-językowe Przedszkole Art School. Do Delegatury Urzędu Ochrony Konkurencji i Konsumentów w Bydgoszczy wpłynęła skarga dotycząca regulaminu placówki.
Miłość. Iluż poetów opiewało to uczucie w swoich utworach? Nieskończenie wielu! Ileż słów padło o miłości? Nie da się policzyć. Miłość to ON i Ona. Dwoje. Po romantycznych wieczorach, kolacjach we dwoje... nadchodzi czas na codzienność. Długie lata poprzetykane...
Jako naród nie potrafimy jeszcze myśleć bez emocji o osobach, które powierzają swoich bliskich personelowi domu spokojnej starości. Nie zauważamy, że mogą one kierować się pobudkami innymi niż egoistyczne. Decyzja o "pozbyciu się" członka rodziny nie zawsze wynika bowiem z chęci uwolnienia...
Trzeba walczyć, bo coraz częściej można tę walkę wygrać, a to w dużej mierze zależy od naszego nastawienia. Takie przesłanie przekazuje nam pani Marta Szklarczuk, dyrektorka...
Aktywność fizyczna jest czynnikiem modelującym w sposób najbardziej korzystny stan morfologiczny i funkcjonalny organizmu, a także kształtującym cechy psychiczne....
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
