Zdrowa dieta jest niezwykle ważna, aby dziecko mogło prawidłowo się rozwijać oraz cieszyć dobrym samopoczuciem. Liczba dzieci zmagających się z nadwagą i otyłością niestety stale rośnie. Według badań Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), w ciągu ostatnich 20...
Promieniowanie UV działa o każdej porze roku - czy to lato, czy zima – zawsze jesteśmy na nie narażeni, a co za tym idzie możemy obawiać się poparzeń słonecznych. Z tego powodu skórę powinniśmy chronić cały czas, aby nie narażać jej na oparzenia słoneczne...
Rozwijające się twoim łonie maleństwo zmienia się w niesamowitym tempie. Pierwsze jego ruchy poczujesz około 18-20 tygodnia, choć ono do tego czasu wcale nie próżnuje. Między 10. a 12. tygodniem harmonijnie rusza już rączkami i nóżkami, łapie za pępowinę, dotyka twarzy, a nawet ssie kciuk. W 20. tygodniu...
Przekonajcie się, dlaczego warto ją zrobić i jak należy podejść do ustalania spisu rzeczy, które chcecie dostać. Goście weselni najczęściej idą skróty i jako prezent na ślub wręczają młodej parze kopertę z pieniędzmi. W ostatnich latach jednak na coraz większej liczbie uroczystości...
Do kwestii opalania należy podchodzić z niezwykłą rozwagą. Zapewne dużo już o tym czytałaś i w teorii jesteś mistrzem, ale co z praktyką? Przyznaj, zapewne nieraz zdarzyło Ci się machnąć ręką na wszystkie poradnikowe przykazania i wyjść na pełne słońca...
Wycieczki do parku zoologicznego, czy wyjazd nad morze, a czasem zwykłe wyjście na podwórko bywają dla dzieci niezwykłym przeżyciem. Bez rodzica jednak nie byłyby takie wyjątkowe. To my wyjaśniamy dzieciom otaczający świat i dbamy o ich rozwój. Pomocne w tym procesie są...
Wychowanie – Zdrowie – Bezpieczeństwo
Czy zdarzyło Ci się krzyknąć na dziecko? Czy kiedykolwiek miałaś dość serii pytań: „mamo, a dlaczego?” Czy choć raz przeszła Ci przez głowę myśl: „Dlaczego...
Wiadomo nie od dziś, że najtrudniej zmienić swoje przyzwyczajenia. Jeśli zwykle leczymy w ostatniej chwili, zamiast stosować na co dzień profilaktykę, z trudem przyjdzie przestawienie sposobu myślenia na zapobieganie. Możemy tez uważać, że to nie ma sensu, bo i tak nie...
Jak zapewne doskonale się domyślasz kosmetyki mogą zdziałać cuda i znacząco wspierać kondycje Twojej skóry, ale bardzo ważne jest także zadbanie o swoją dietę oraz odpowiedni w ciąży ruch. Dieta powinna być bogata w witaminy A,E, PP i B5 oraz mikroelementy, szczególnie...
Nie ma lepszej zachęty dla dziecka do czytania książek niż pokazywanie mu przykładu. Jeśli Ty siadasz wieczorami z ciepłą herbatą i książką w fotelu, Twoje dziecko także polubi spędzanie wieczorów właśnie w taki sposób. Gdy już wyrobicie sobie taki nawyk, szybko powstanie...
Nie ma lepszego polecenia książki dla dziecka niż recenzja innego rodzica, ponieważ to my rodzice wiemy, która książka się sprawdza i na którą książkę dobrze reaguje dziecko. Do zrecenzowania nowości Wydawnictwa Wilga zaprosiliśmy wnikliwe czytelniczki wraz z dziećmi....
Zmiana czasu na letni zawsze odbywa się w noc z soboty na niedzielę. Podobnie jest ze zmianą czasu z zimowego na letni w 2018 roku. W najbliższy weekend z 24 na 25 marca 2018 pośpimy o godzinę krócej, ponieważ przestawimy zegarki z godziny 2:00 na 3:00. Jednak dzięki tej...
Zmiana czasu : kiedy zmieniamy czas z zimowego na letni? O potrzebie wprowadzenia zmian czasu mówił już Benjamin Franklin, jednak po raz pierwszy czas letni wprowadzili Niemcy w 1916 roku. Od tamtej pory pomysł...
Wiemy, że wśród naszych czytelników nie brakuje miłośników dobrej książki, dlatego specjalnie dla Was stworzyliśmy ten Klub Czytelniczy. Aby do niego dołączyć wystarczy, że wybierzesz książkę, która ci się najbardziej podoba i napiszesz nam dlaczego to właśnie ją chciałbyś...
Każda kobieta zasługuje na szacunek i dopieszczanie nie tylko w dniu ważnych dla niej świąt jak Dzień Kobiet czy urodziny, ale także na co dzień. Jako kobiety chcemy, aby nasi mężczyźni nas doceniali i rozumieli. Pamiętacie ten znany cytat: „Diamenty to jedyni przyjaciele kobiety”?...
Metoda Marii Montessori zyskuje ostatnimi czasy na popularności z wielu powodów. Pokolenie młodych rodziców przyzwyczajone jest do wolności i samodzielności, dlatego łatwiej im proponować właśnie takie metody wychowawcze swoim dzieciom. Po drugie podejście zaproponowane...
Lekarze i specjaliści zawsze podkreślają, że kobietom w ciąży potrzebna jest duża dawka rzetelnej wiedzy na temat tego jaką dietę powinny praktykować w tym okresie. Dlatego sięgamy po wskazówki Ekspertów z Instytutu Żywności i Żywienia. W udostępnionych przez Instytut...
Pełne przygód i ciekawych bohaterów opowieści dla dzieci wzbogacą malucha wyobraźnię i dadzą wiele pomysłów na ciekawe zabawy. Dla ciebie z kolei mamy porady i cenne wskazówki dotyczące snu malucha. Dowiesz się, czym on się różni od snu starszego dziecka, a także snu dorosłego....
Szkoła rodzenia daje przede wszystkim poczucie integralności z innymi rodzicami, wsparcie psychiczne, praktyczną wiedzę i masę pozytywnych doświadczeń. Zastanów się przez chwilę i pomyśl, gdzie najlepiej weryfikować wszelkie wątpliwości na temat: ciąży, porodu i pielęgnacji...