Ashwagandha (czyt. aszfaganda) inaczej Witania ospała lub Śpioszyn lekarski (Withania somnifera) pochodzi z rodziny roślin psiankowatych, a uprawiana jest w Indiach, Afryce i Azji Mniejszej. Nazywana jest również indyjskim żeń-szeniem ze względu na podobne adaptogenne...
Każdy ma swoją technikę na mycie okien. Nie jest to najprostsze zadanie, zwłaszcza dla początkującej gospodyni. Z czasem nabiera się wprawy, ale chyba nikt nie zaprzeczy, że mycie okien jest męczące, a jak się okazuje wcale nie musi takie być. Tym razem mamy dla Was nasz...
Czy wasze dzieciaki również mają jakieś noworoczne postanowienia? Może jest to dokarmianie zimą ptaków lub pomaganie w domowych porządkach. Co wasze dzieci chcą zmienić w tym roku na lepsze? Niech dzieci zaopatrzą się w odpowiednie rekwizyty i pokażą nam na zdjęciach,...
Gdy twój organizm przywykł do antykoncepcji w postaci pigułek, plastrów lub innych metod hormonalnych, mamy problemy z zajściem w ciąże, bo ciało musi mieć czas aby powrócić do normalnego rytmu. Do problemów z zajściem w ciążę należy również stres, brak ruchu, palenie papierosów czy niezdrowa dietę.
Porzeczki są wyjątkowo smacznymi owocami, a do tego okazują się być skarbnicą Witami i minerałów. W Polsce sezon na nie przypada w lipcu i w sierpniu wtedy też są najsmaczniejsze i najzdrowsze. Od kiedy można dawać porzeczki dziecku? Okazuje się, że maluchy mogą je jeść dość wcześnie. Od...
Ząbkowanie dla malucha nie jest przyjemnym procesem. Swędzenie, drapanie, ból a często nawet gorączka – czasami bywają nieznośne. Dziecko staje się marudne, nie chce jeść, jest płaczliwe. Ząbkowanie rozpoczyna się około 3 miesiąca, ale jest to kwestia indywidualna – zdarza się, że może wystartować...
Podawanie bobu bobasom nie wszystkim się podoba. Są zwolennicy szybkiego włączania go do diety niemowlaka, ale i przeciwnicy tego. Mimo, że niezwykle bogaty w substancje odżywcze, bób dla dziecka należy podawać dość ostrożnie i po specjalnym przygotowaniu. Od kiedy bób dla dziecka, aby było...
Podczas sylwestrowej nocy witamy nie tylko Nowy Rok, ale także nowych członków rodzin. Jesteście ciekawi jak wyglądają szacunki UNICEF w miastach? Otóż, 1 stycznia w Sydney przewidywano, że urodzi się 168 dzieci, w Tokio 310, w Pekinie 605, w Madrycie 166, a w Nowym Jorku 317. W Warszawie miało przyjść...
60 lat badań nad składem mleka matki i 30 lat badań nad oligosacharydami mleka kobiecego pozwoliło stworzyć NAN OPTIPRO® Plus 2 HM-O. Mleko kobiece to wzorzec najlepszego pokarmu dla niemowlęcia. Zawiera kompozycję składników niezbędnych do jego prawidłowego wzrostu i rozwoju, które...
Ziemniaki znają wszyscy – ich łagodny smak, owalny kształt i w zależności m.in. od pory roku, odmiany czy sposobu hodowli – wielkość. Młode ziemniaki gotowane w łupinach czy te, posypane świeżym koperkiem lub z łyżką śmietany, to smak dzieciństwa wielu z nas. Jednak czy...
Zmiana czasu na zimowy przez wiele osób witana jest z wielką radością, bo przecież można sobie dłużej pospać. Tym razem cofamy zegarki...
Niezwykle silna więź dziecka z mamą to wspaniała rzecz, z której należy się bardzo cieszyć oraz którą powinniśmy pielęgnować z całych sił. Dla dobra naszej pociechy musimy jednak pamiętać, że jako rodzice mamy obowiązek zadbać...
Rozmaryn lekarski (Rosmarinus officinalis) – jest zimozieloną, ozdobną krzewinką, dorastającą do około 2 metrów wysokości. W stanie naturalnym występuje w krajach śródziemnomorskich, natomiast w Polsce uprawiany jest przede wszystkim w doniczce. Surowcem zielarskim...
Lubczyk ogrodowy, podobnie jak pietruszka należy do rodziny selerowatych. Pochodzi z Afganistanu i Iranu, ale uprawiany jest w wielu rejonach świata, również w Polsce. W uprawie dorasta do około 1,5 metra wysokości, kwitnie w czerwcu i lipcu, drobnymi, zebranymi w baldachy kwiatami. Liście...
W życiu codziennym używamy wielu kosmetyków, wiele z nich jest niezbędna jak szampon czy krem ale nie mamy pojęcia jak szkodliwee mogą być dla rosnącego...
W życiu codziennym używamy wielu kosmetyków, wiele z nich jest niezbędna jak szampon czy krem ale nie mamy pojęcia jak szkodliwee mogą być dla rosnącego w łonie matki płodu, lub matki karmiącej. W pierwszej ciąży nigdy nie spotkałam się z tym środkiem konserwującym wiedziałam że wit. A może...
Wydaje się to nieprawdopodobne, ale znana psycholog psycholog Nataliya Sirotich, przekonuje, że jej metoda jest skuteczna i przynosi spektakularne efekty. O co chodzi? O wyjątkowe 3 minuty, podczas których jesteś w pełni tylko dla dziecka. I słuchasz. Spis...
Grudzień zazwyczaj obfituje w nowości kosmetyczne. To miesiąc kupowania gwiazdkowych prezentów dla mam, sióstr, przyjaciółek, żon albo... dla samej siebie. Grudzień to także czas wytężonej pracy zawodowej i w domu, podczas przygotowywania świąt. Właśnie...
Perfekcyjna Pani Domu i Radosław Majdan wkrótce zostaną rodzicami. To będzie trzeci syn Małgorzaty Rozenek i pierwsze dziecko Radosława Majdana....
Pamiętacie Anitę i Adriana ze „Ślubu od pierwszego wejrzenia” – najsympatyczniejszą parę, której udało się stworzyć związek? Właśnie zostali rodzicami. Mają synka! O wydarzeniu Anita poinformowała swoich fanów na instagramie. Zobaczcie ZDJĘCIA i co napisała witając synka na świecie!