Po pierwsze ustal sama ze sobą, jak chcesz spędzić Święta? Co w tym roku będzie dla Ciebie najlepsze? Jeśli zdecydujesz je spędzić inaczej niż chce rodzina – nie przejmuj się ich krytyką - nie da się zadowolić wszystkich....
To prawda, że o cerę powinnyśmy dbać codziennie, a zwłaszcza o jej prawidłowe oczyszczanie (i demakijaż), a także nawilżanie. O to ostatnie pomogą nam zadbać zarówno nawilżające kremy i balsamy, jak i codzienne picie odpowiedniej ilości wody. Jednak długie jesienne wieczory mogą sprzyjać również...
Każda przyszła mama boi się porodu i szuka sposobów na jego ułatwienie oraz złagodzenie bólu. Jednym z nich jest właśnie masaż krocza, który rozluźnia i uelastycznia mięśnie pochwy. Dzięki temu w czasie porodu nie będą one stawiać oporu, gdy główka dziecka będzie napierała...
Wbrew temu co powszechnie zwykło się o niej sądzić („to tylko zapachy”) aromaterapia ma bardzo silne działanie i może w łagodny sposób pomagać pozbyć się wielu dolegliwości w trakcie przeziębienia czy grypy. Olejki zawsze miesza się z wodą lub olejami roślinnymi ze względu...
Choroba skóry pojawia się między 10 a 40 rokiem życia ale zdarzają się przypadki, że zapadają na nią osoby po 70 roku życia. Łuszczyca objawy ma bardzo uciążliwe dla chorego i wymagające długotrwałego leczenia. Przyczyny jej powstania nie są do końca znane, jednak na ten temat są różne opinie. Część...
Szpinak wielu osobom źle się kojarzy, gdyż w dzieciństwie byli zmuszani do jedzenia go, a nie był on przyrządzany tak jak teraz. Wszyscy mówili, że jest zdrowy, bo zawiera wiele witamin, ale...
Czym są przeciwutleniacze? Każdy żywy organizm, zarówno roślinny jak i zwierzęcy, potrzebuje do życia tlenu. Bez niego niemożliwe jest uwalnianie energii zawartej w pokarmie, która jest niezbędna, do zachodzących w organizmie procesów życiowych....
Zapalenie krtani. Mam pytanie do Mam, których dzieci przechodziły zapalenie krtani. Ile czasu może się utrzymywać kaszel? Ja w sobotę wylądowałam z Matim na pogotowiu, a potem na oddziale. Dobrze, że nas tam nie zostawili. Taki paskudny "krtaniowy" kaszel minął już w poniedziałek....
czego unikać w ciąży? Należy unikać; serów pleśnowych ,owoców morza , jajek na miękko , kawy , alkoholu , napojów gazowanych oraz w nadmiarze owoców takich jak ;winogrona i pestkowych które przyczyniją się do wzdęć,,czego unikać w ciąży? a czy picie kawy rozpuszczalnej z jednej łyżeczki i z mlekiem...
Olej rzepakowy lepszy od oliwy z oliwek ! Olej rzepakowy jest najlepszy do smażenia, po prostu niezastapiony:),Olej rzepakowy lepszy od oliwy z oliwek ! Oliwy z oliwek uzywam bardzo, bardzo rzadko... Nawet onbecnie nie mam jej w swojej kuchni. Olej rzepakowy używan na codzień i dla mnie...
Co teraz podjadacie? Ja właśnie wcinam parówki na ciepło z serem krojonym, roztopionym w mikrofali!!!! Tak mnie naszło na coś innego w te święta:))),Co teraz podjadacie? Ja "kamyczki" podjadam:),Co teraz podjadacie? Sonia...