Na styl życia składa się wiele czynników - takich na które mamy wpływ: dieta, używki, ruch, większość relacji, ale są też takie, które nie zależą wyłącznie od nas, czyli środowisko w którym żyjemy czy geny. Mając już tą świadomość warto zadbać o siebie, zmienić niektóre...
Co roku w styczniu obchodzimy wyjątkowe święto, które sprawia również radość naszym najbliższym. Babcia i dziadek na pewno czekają na swoich wnuków niecierpliwie przez cały rok, aby obdarować ich wyjątkową, bezwarunkową miłością. Tak jak rodzice wychowują dzieci odpowiedzialnie, tak dziadkowie mają...
22 stycznia Dziadkowie obchodzą swoje święto. Dzień Dziadka jest momentem wyjątkowym, bo właśnie wtedy możemy im okazać swoją miłość, przywiązanie i serdeczność. Dlatego warto, aby wnuczęta przygotowały specjalny program, aby sprawić dziadkowi radość. Wybraliśmy dla Was wierszyk, piosenkę i życzenia,...
Prezenty gwiazdkowe potrafią spędzać sen z powiek, zwłaszcza tym którym zależy na sprawieniu prawdziwej przyjemności osobie obdarowywanej. Łatwo jest kupić dobry prezent pod choinkę osobie, którą dobrze znamy lub takiej, która ma konkretne hobby. Znacznie trudniej kupić prezent świąteczny osobie,...
„Mamo! Dlaczego dzisiaj wiszą flagi?”, „Mamo! Dlaczego dzisiaj świętujemy?”, „Mamo! A po co takie święta, przecież to było dawno?” Święto Niepodległości dla dzieci jest niczym zagadkowa tajemnica. O ile Boże Narodzenie i Wielkanoc pojmują od najmłodszych lat (za sprawą...
Jesienne chłody, wiatr i deszcz sprzyjają infekcjom zwłaszcza u małych dzieci, których system immunologiczny dopiero się uczy rozpoznawać patogeny, a organizm nabywa odporności właśnie poprzez walkę z chorobotwórczymi drobnoustrojami. Katar u dziecka jest najczęściej objawem...
Jeśli mamy kota czy psa, zwykle zastanawiamy się jeszcze podczas ciąży jak to będzie z nimi i z dzieckiem. Czy zwierzaki nie będą uprzykrzać maluchowi życia?Czy dziecko nie będzie drażnić zwierząt? Zanim przeczytasz podopowiedzi jakie dla Ciebie mam, bądż pewna jednego....
Organizm noworodka i niemowlaka jest bardzo delikatny i podatny na zakażenia. Jego niedojrzały układ odpornościowy dopiero uczy się chronić malca przed infekcjami i szkodliwymi drobnoustrojami. Możesz go wspomóc stosując te 5 elementów naturalnego wzmacniania odporności.
Noworodek i niemowlę nie potrafią jeszcze mówić, więc nie powiedzą co im się podoba, a co nie. Jednak to nie znaczy, że tego nie wiedzą. Są już tego świadome, ale mogą nam to zakomunikować jedynie płaczem. Nie ignoruj więc płaczu dziecka, ani nie panikuj,...
Wszystkie te malutkie ciuszki, które widzisz w sklepie są takie śliczne, że szkoda ich nie kupić. Zaślepiona burzą ciążowych hormonów z pewnością dałabyś się ponieść i wykupiła pół sklepu z asortymentem dla dzieci. Szkoda tylko, że nie wszystkie z tych ubranek rzeczywiście...
Obecność psa w domu, w którym jest małe dziecko nie jest wykluczona. Zwierzak uczy empatii, wrażliwości i odpowiedzialności za inną, żywą istotę. Dziecko przekonuje się, że pies to nie tylko zabawa ale także karmienie i spacer. Trzeba mu poświecić sporo czasu i uwagi, czasem...
Jako dzieci mieliśmy niewielkie obowiązki domowe – w zależności od wieku było to wynoszenie śmieci, nakrywanie do stołu, odkurzanie czy wyprowadzanie psa, Oczywiście, buntowaliśmy się, ale nauczyliśmy się odpowiedzialności i poczucia obowiązku A czy naszym dzieciom też...
Nawet jeśli żyjemy na co dzień mieście, to i tak las jest dla nas środowiskiem naturalnym. Właśnie dlatego w otoczeniu soczystej zieleni i drzew czujemy się jakoś spokojniej i łatwiej o odprężenie. Zapraszam Was do kąpieli leśnych z wielu powodów, m.in....
Kiedy temperatury na dworze przekraczają 25 stopni, dzieci – zwłaszcza małe – powinny przebywać na dworze w ograniczonym zakresie czasowym. Najlepiej, aby spacery czy inne aktywności odbywały się we wcześniejszych godzinach porannych. Idealnie byłoby gdyby małe dziecko przebywało na dworze do godz....
W wakacje Główny Inspektorat Sanitarny ostrzega przed bąblowicą. To groźna choroba, którą można się zarazić jedząc niemyte owoce: jagody, poziomki, porzeczki, agrest i borówki amerykańskie, zwłaszcza zbierane w lesie i z domowych ogródków. Bąblowica jest niebezpieczna dla...
Z czasem każda mama wypracowuje w sobie „maminą intuicję”, która podpowiada jej jak ubrać noworodka latem. Przewidujemy pogodę, mamy coś w zapaście w razie jej niespodziewanych zmian i umiemy reagować na wszelkie zmiany. Starsze dziecko powie CI, że jest mu za...
Kleszcze mogą być groźne dla naszego zdrowia, dlatego w sezonie ich największego występowania należy na nie bardzo uważać. Sezon na kleszcze trwa praktycznie cały rok. Mitem jest, że kleszcze występują tylko w ciepłe dni. Jeżeli utrzymująca się temperatura dobowa przekracza 5 stopni,...
Opalanie w ciąży ma wiele przeciwniczek i zwolenniczek, a wokół tematu krąży wiele mitów. Z jednej strony oglądamy zdjęcia opalonych ciężarnych celebrytek, a z drugiej zewsząd otrzymujemy komunikaty, że przed słońcem najlepiej się chować. Żadna skrajność...
Dzieciom najbardziej brakuje chwil spędzonych z rodzicami na zabawie lub innych czynnościach, które sprawiają przyjemność. Łatwo jest krytykować innych, że nie są w stanie poświęcić dziecku chwili, że nie wyjeżdżają z nim na wakacje, że mijają się domu niczym obce osoby....
A teraz weź długopis i napisz zgodnie ze skalą od 0 do 10 jak bardzo jesteś szczęśliwa ze swoją rodziną, gdzie 10 oznacza totalne szczęście. Jeśli trudno Ci podjąć decyzje, być może to właśnie zmęczenie, przepracowanie i ciągła gonitwa sprawiają, że masz dość. Nic w tym...