Szybka, 3-dniowa dieta to dobry początek do zmiany sposobu odżywiania na zdrowszy. Przy dzieciach trudno trzymać się w ryzach, ale mały sukces szybkiej...
To nasze ostatnie spotkanie z piłką rehabilitacyjną w tym cyklu sportowym. Do całego, składającego się z czterech części, treningu warto wracać za każdym...
Nie od dziś wiadomo, że przebywanie na świeżym powietrzu poprawia stan zdrowia, pozytywnie wpływa na nasze samopoczucie, pozwala dotlenić organizm i ułatwia relaks. Grzechem zatem byłoby nie...
mamusie listopad-grudzień Co tam u wass dziewczyny, czemu się nie odzywacie ? ,mamusie listopad-grudzień Hejka, chyba nas jest tu po prostu...
Maluchy w czasie wakacji nie oszczędzają się. Ich wzmożona aktywność na świeżym powietrzu z jednej strony pozytywnie wpływa na układ odpornościowy, z drugiej jednak może powodować osłabienia. Zamiast...
Niektórzy rodzice aby uniknąć stresu i prawdopodobnej porażki udają się z dzieckiem do zaprzyjaźnionego lub najbliższego fryzjera. Często jednak taka...
Przenoszenie ciąży to nic strasznego. To coraz popularniejszy problem. Przede wszystkim więc nie przejmuj się i nawet jeśli poród się opóźnia postaraj...
Współczesne mamy często stawiają sobie bardzo wysoko poprzeczkę. Są niezależne, zdeterminowane, chcą sprostać wielu wyzwaniom i oczekiwaniom wyznaczanym...
Piękna kobieta, prawdziwa kobieta, zawsze zachwycająca partnerka i dobra mama to jednocześnie kobieta, która zachowuje zdrowy egoizm...
Czego potrzebuje każda kobieta w ciąży czy też mama malucha? Oczywiście odpoczynku! Gdy mama zregeneruje siły i w końcu odpocznie, jest wreszcie zrelaksowana i częściej się uśmiecha....
Skąd ta dolegliwość? Choroba...
O które mniej,więcej kładziecie sie spac ? Mamy wakacje, więc i spać chodzimy później;),O które mniej,więcej kładziecie sie spac ? Wczoraj póżno, oglądałam mecz To zależy też od dnia i samopoczucia,O które mniej,więcej kładziecie sie spac ? koło 23 w tyogdniu, w weekend później zazwyczaj,...
Migrena przy tabletkach Dzień dobry!Mam 19 lat, miesiączkuję regularnie. W dzieciństwie neurolog stwierdził u mnie migrenę z aurą. Bóle ustały wraz z dorastaniem i pojawiały się sporadycznie raz na 3-4 miesiące. Poł roku temu chcąc rozpocząć współżycie zaczęłam poszukiwać metody antykoncepcji....
Nie jest dobrze jeśli mamę maluszek przyprawia o ból głowy. W ciąży wszelkie bóle można odczytywać dwojako. Są to albo stany chwilowego osłabienia organizmu, albo już poważne...
Jaki jest najlepszy syrop na suchy kaszel? Wiele osób nie wyobraża sobie innego niż ten, który przyrządzany jest z cebuli według przepisu babci. Nie dość, że jest...
W którym miesiącu na zwolnienie? Ja teraz jestem w piątym m-cu, praca biurowa, troche nerwowa, ale sama nie wiem zobaczymy ile dam rade popracowac jeszcze. Moze juz w szóstym albo dopiero w 7-dmym na zwolnienie, wszystko zalezy od samopoczucia i oblozenia w pracy.
Familie.pl: Po co nam minerały w diecie?Gabriela...
Familie.pl: To naturalne, że zaraz po porodzie wszystkie nasze myśli krążą wokół noworodka i… często zapominamy myśleć o sobie. Jak znaleźć równowagę?