Jeśli przejrzeć literaturę dotyczącą stresu szybko zorientujemy się, że każdy autor ma swoje pomysły na pokonywanie stresu. Przebrnęłam przez to morze porad i wybrałam te, które są raczej rzadziej spotykane. Wszyscy bowiem wiemy, że trzeba zdrowo i dobrze się odżywiać,...
Targi skierowane są do kobiet w ciąży, wszystkich mam, rodzin z dziećmi oraz osób zainteresowanych tematyką parentingową. W jednym miejscu zbieramy oryginalnych polskich projektantów, marki i firmy związane z tematyką ciąży, macierzyństwa i rodzicielstwa. Mamaville skupia marki kreatywnych...
Eksperci szacują, że tylko co czwarte dziecko w Polsce spełnia zalecenia Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) dotyczące aktywności fizycznej, ćwicząc co najmniej godzinę dziennie. Sprawność dzieci i młodzieży z każdym dziesięcioleciem systematycznie spada. Na szczęście te statystyki można odwrócić....
Przyjęcie z okazji Walentynek będzie dobrym pretekstem, żeby pokazać dziecku jak można wyrażać miłość oraz inne pozytywne uczucia. Dla maluchów emocje i uczucia to abstrakcja. Zadaniem rodziców jest pokazanie dziecku na czym one polegają. Okazujemy je dziecku codziennie,...
Zalety zabawy klockami Zabawa klockami rozwija przede wszystkim wyobraźnię. Dziecko uczy się samodzielnie konstruowania swojego świata podczas zabawy. Poza tym, maluch ćwiczy zdolności manualne. Stawianie wieży z klocków wymaga stworzenia konceptu i samodzielnego ułożenia budowli. Wiele...
Jako rodzice, szczególnie Ci świeżo upieczeni, jesteście pochłonięci codziennymi obowiązkami. Dziecko to najpiękniejszy dar, ale wymaga od Was stałej opieki i uwagi. Do tej pory tylko we dwoje teraz cały swój czas i energię poświęcacie maluszkowi, który jest niezwykle...
Pod koniec grudnia ukazała się 5. edycja rankingu „Pinterest 100”. Autorzy przeanalizowali hasła, które najczęściej pojawiały się w mediach społecznościowych przez ostatnie 12 miesięcy i na ich podstawie opracowali listę, co będzie najbardziej popularne w roku 2019.
Jakie byłyby święta bez choinki? Raczej sobie ich nie wyobrażamy, bo to najważniejszy symbol Bożego Narodzenia. Bez względu więc na to czy jest to choinka sztuczna czy żywa, mała czy duża - możesz mieć na święta taką, jaką chcesz nawet przy małym dziecku w domu. Wystarczy...
Pomimo tego, że świąteczne dania są kaloryczne i pełne szkodliwych składników, m.in. cukru i kwasów tłuszczowych trans nie będziemy namawiać Cię do „głodowania” przy świątecznym stole. Oczywiście idealnie by było, aby nawet na czas Świąt nie robić sobie odstępstw. Jednak Święta Bożego Narodzenia są...
Media (czyt. reklama) zamęczają nas „magią świąt” już od niemal pierwszych dni listopada, ale to nie o taką świąteczną atmosferę chodzi. Nie wystarczy miesiąc przed świętami napatrzeć się w tv na jasne, zaśnieżone ulice, grubo ubranych przechodniów (podczas, gdy za oknem...
Prezenty gwiazdkowe potrafią spędzać sen z powiek, zwłaszcza tym którym zależy na sprawieniu prawdziwej przyjemności osobie obdarowywanej. Łatwo jest kupić dobry prezent pod choinkę osobie, którą dobrze znamy lub takiej, która ma konkretne hobby. Znacznie trudniej kupić prezent świąteczny osobie,...
Święta Bożego Narodzenia to najpiękniejszy czas w roku. Miłe chwile w gronie rodziny i przyjaciół, wyśmienite jedzenie i prezenty. Choć są one tylko dodatkiem, bez wątpienia mają ogromne znaczenie – to dowód wdzięczności, miłości i docenienia drugiej osoby. Upominki wcale nie muszą być kosztowne,...
# „Wcale wystarczy nie szkodzić i odpowiednio wspierać” Tak na pytanie o motywowanie dziecka do nauki przewrotnie odpowiada Lisie Nalbone (amerykańska konsultantka w zakresie edukacji). „Nie szkodzić”...
Czy będzie drożej? Ubezpieczenie auta, którym przewożone jest dziecko, nie zwiększy składek. Wręcz przeciwnie – rodzice są postrzegani jako uważniejsi i rozsądniejsi kierowcy, którzy dbają o swoich najcenniejszych pasażerów. Istnieje kilka powodów, dla których rodziny mogą płacić mniej za...
Moda na Halloween w Polsce się utrzymuje, pojawia się coraz więcej imprez w „strasznym” stylu dla dzieci i dla dorosłych. Chętnie spotykamy się w gronie znajomych, poprzebieramy za różne postaci, rzeźbimy dynie... zabawy i śmiechu jest przy tej okazji mnóstwo. Zobaczcie...
Dziś obchodzimy wyjątkowe, kulinarne święto – Światowy Dzień Makaronu! Jak najlepiej uczcić tę okazję? Oczywiście wspólnym świętowaniem! 25 października to znakomity pretekst do spotkań i pysznych, kulinarnych podróży. Oto inspiracje od Lubelli na każdą okazję i...
Twoje drugie śniadanie wcale nie musi być nudne ani drogie. Koniec z takimi samymi kanapkami każdego dnia albo kupowanymi drożdżówkami i przekąskami pełnymi chemii. I Ty i Twoje dziecko chętnie zjecie w ciągu dnia coś pożywnego i smacznego. Stosując zasady japońskiego bento...
Kawa jest napojem świetnie znanym na całym świecie. Do niedawna traktowana była jako używka. Teraz naukowcy zalecają nam, by codziennie wypijać 3-5 filiżanek (!) tego czarnego, aromatycznego cuda. Dlaczego? Okazuje się, że kawa zawiera mnóstwo cennych dla naszego zdrowia...
Rysowanie, gry na komputerze, czytanie, muzykowanie, jazda na rowerze, spacery, oglądanie bajek, wspólne gotowanie i… czort wie co jeszcze. Mamy są najlepszymi animatorami zajmującymi dziecku czas. Jednak czasami warto sobie i dziecku odpuścić, ponieważ czas na nudę też...
Zabawa dronami jest świetną okazją do spędzania czasu z dziećmi. Niektórymi można bawić się w domu, innymi na zewnątrz. Są też maszyny 2w1, które łatwo przerobisz z drona latającego w poruszający się po ziemi łazik. Część z nich jest dodatkowo wyposażona w nagrywające kamery!...