Czym jest higiena snu? Higiena snu to wszelkie czynności oraz zasady, które poprawiają jakość snu i wpływają na stan zdrowia. Odpowiednie zasady snu najlepiej wprowadzić już na samym początku życia, dzięki temu łatwiej będzie na dalszych etapach. Warto w tym miejscu zaznaczyć,...
Zajście w ciążę niestety nie zawsze opiera się tylko i wyłącznie na chwili namiętności. Statystyki pokazują, że średni wiek matki rodzącej pierwsze dziecko z roku na rok się zwiększa co także niesie za sobą poważne konsekwencje. Nie są one związane jedynie z przebiegiem samej ciąży, ale problemy mogą...
Sposobów na udany poranek jest mnóstwo. Czy rzeczywiście gwarancją dobrego poranka jest wczesne wstanie? To zależy. Wpływa na to tryb życia, osobowość i to czy jesteśmy skowronkami czy sowami. Z czasem każdy wypracowuje swoje poranne rytuały. Co jednak jeśli ciągle zdarza...
Co na prezent na chrzest chłopca prezent na chrzest to niezłe wyzwanie, sama byłam już 3y razy chrzestną mamą. Najlepiej chyba uzgodnić z rodzicami dziecka, ja tak robiłam i za każdym razem chcieli coś innego. Raz to była łyżeczka z grawerowaniem, raz ubranko do chrztu, a raz obrazek srebrny (anioł...
Profilaktyka. Wielu lekarzy doradza aspirynę w dawce 650mg wkrótce po ekspozycji na słońce. Następnie przyjmuje się ją co 4 godziny, aż do łącznej liczby 6 dawek. Większość dorosłych dobrze toleruje dawki do 4-6g na dobę. >>>...
Czy Wasze dzieci też się boją owadów,robaków?? Mój chrześniak (6 lat) jest na etapie,że boji się os......jak tylko wchodzi do jakiegoś pomieszczenia,pokoju,prosi żeby zamknąć okna,żeby osa nie wleciała....dzisiaj jak przygotowywałam mu kąpiel to nie wszedł do łazienki dopóki okna nie zamknęłam.,Czy...
Przerwy w spaniu nocnym dziecka Córeczka skończyła niedawno 11 miesiecy.Pierwsze ząbki-wszystkie jedynki- wyszły jej w wieku 9 miesiecy w czasie 2 tygodni.Teraz wychodzi jej 6 ząbków:wszystkie dwójki i górne trójki.Ząbkowanie przechodzi bardzo cieżko ponieważ ani...
To naturalne, że jak tylko pojawiamy się w nowym miejscu chcemy je uwiecznić na zdjęciu. Zwłaszcza podczas wakacji robimy tysiące fotek,...
Mówi się, że kobiety wpadają w obłęd jeśli chodzi o kwestię odchudzania. To oczywiście duża przesada, ale trzeba przyznać, że większość kobiet choć raz w życiu stosuje jakąś dietę, ćwiczenia,...
W dawnej Polsce, ściślej niż dziś przestrzegano Wielkiego Postu. Już od Środy Popielcowej niemal całkowicie wykluczano z menu mięso, tłuszcze pochodzenia zwierzęcego oraz nabiał i cukier. Potrawy maszczono zwykle olejem roślinnym. W czasie...
Coraz więcej z nas robi przemyślane zakupy. Zastanawiamy się, czy nie lepiej podjechać do sklepu dyskontowego, niż robić zakupy w sklepie osiedlowym, czy stać nas na wakacje w hotelu, czy może lepiej odwiedzić gospodarstwo agroturystyczne, czy zakup następnej pary butów czy spodni jest tak...
Nowe miasteczko, nowy pokój, nowe łóżko są obce i ciężko przyzwyczaić się do nieznanego nam terenu. Wysoka temperatura otoczenia również nie sprzyja komfortowemu wypoczynkowi (optymalna temperatura, która powinna panować w sypialni oscyluje...
Jak czesto kapac malucha ? Wsród pediatrów zdania sa podzielone .Jedni uaważja , że wystarczydziecko wykapac dwa-trzy razy w tygodniu .Inni sa zaowlennikami codziennej kapieli.Moim zdaniem nalezy juz od pierwszych dni zycia pryzwyczajac dziecko do wieczornedo mycia całego ciała .szczególeni niemolwalki...
Częste mycie skraca życie?? Mówi się, że w szpitalu jak mama jest z maluchem wskazana jest kąpiel po pierwszej dobie życia a kolejna najlepiej już w domku. :) Przez jakiś czas według mnie można swobodnie myć 3 razy w tygodniu. Jednak u dzieci starszych bezwględna jest według...
Fobie młodych rodziców:) Czyli czego baliście się jako początkujący rodzice? Pierwsza kąpiel- to też było wyzwanie- ale niezawodna teściowa pomogła;),Fobie młodych rodziców:) Czyli czego baliście się jako początkujący rodzice? Ja bałam się kataru u dziecka.,Fobie młodych rodziców:) Czyli...
Czy mogę maluszkowi podać paracetamol w czopku po tym jak podałam ibuprofen doustnie? Szymciurka trawi gorączka. To nasza pierwsza gorączka, więc troszkę panikuję. O 15:30 temperatura przekroczyła 38,5 stopni, podałam mu doustnie Ibum. Ucieszyłam się, bo dość szybko temp spadła do 37,8. Zasnął, a...