Styl Życia
Z dyni możemy zrobić praktycznie wszystko: zupę, ciasto, babeczki, muffinki, a nawet hummus i dżem. Możemy ją smażyć, piec, miksować, wekować, marynować. Lekkostrawne...
Maluchy często marudzą, że na śniadanie znowu kanapki z serem. Chciałabym im podawać codziennie coś innego, ale często brakuje mi czasu i inspiracji, a dodatkowo wiadomo, że rodzinne zakupy nie należą do najtańszych. Rozglądając się w poszukiwaniu ciekawych...
Jakiego oleju używacie? Olej to chyba najczęściej używany tłuszcz w naszej kuchni. Do smażenia, pieczenia i sałatek. Jaki olej najczęściej wybieracie?
Olej lniany na trądzik różowaty - jak stosować? W przypadku częstej dolegliwości, jaką jest trądzik różowaty, cennym i pomocnym składnikiem naszej codziennej diety może okazać się olej z nasion lnu. Siemię lniane jest bowiem źródłem kwasów Omega-3, które okazują się niezbędne, nie tylko dla prawidłowej...
Olej lniany też początkowo sobie na nim chciałam bakłażana usmażyć, domyślacie się jak wyszło. Teraz stosuję jak należy, w sumie prawie do wszystkiego na zimno, pomodory z mozarella nim skropione są pycha. Tyle że ja kupuję sobie w kaspułkach z Gala, w butelce mi się szybko popsuł i musiałam wyrzucić...
Domowy majonez zdecydowanie wzbogaci smak potrawy. Sprawdzi się zwłaszcza w przypadku tych serwowanych na zimno – czyli kanapek, sałatek, czy dipów. Zrobiony w domu nie będzie zawierał szkodliwych dodatków, barwników i konserwantów. Jak zrobić domowy majonez, który będzie puszysty i lekki? Mamy naprawdę...
Jesień i zima to niezbyt dobry czas dla naszej skóry, która może się przesuszać i podrażnić od wiatru i chłodu. Dodatkowego wsparcia w tym okresie wymaga wyjątkowo delikatna skóra małego dziecka, aby mimo niekorzystnej aury pozostała zdrowa i zadbana. Codzienne spacery to dla małego dziecka...
Zazwyczaj zwracamy na kondycję włosów uwagę, gdy już jest z nimi nie najlepiej. Tymczasem regeneracja włosów i dbanie o nie jest jedną z prostszych czynności. Ważna jest jednak regularność domowych zabiegów, by wygląd włosów szybko się poprawił. Poniżej...
Rukola zwana jest także rokiettą siewną, pochodzi ona z krajów śródziemnomorskich i ma wyrazisty, lekko ostry smak. Ze względu na wysoką zawartość żelaza i wapnia jest ona bardzo cennym źródłem tych składników. Zawiera również wiele witamin takich jak A, B, C, K oraz magnez,...
Wasze sposoby na piękne usta okazały się bardzo ciekawe. Dziękujemy za wszystkie rady i dpowiedzi. Wyłoniono już zwycięzców.
Pielęgnacja malucha bywa dla rodziców wyzwaniem, bo skóra małych dzieci jest wyjątkowo delikatna i wrażliwa. A co za tym idzie, podatna na niekorzystne działanie detergentów, temperatury, czy skórnych objawów alergii. Problemem jest także dbanie o skórę specjalnych potrzeb u dzieci z AZS (atopowe...
Sucha skóra u małego dziecka może stać się nie lada kłopotem, dlatego już od pierwszych dni warto nauczyć się odpowiednio o nią dbać. Zdrowie i odpowiednie nawilżenie skóry malucha zapewni nie tylko...
Mamy biorące udział w akcji pokochały kosmetyki dla dzieci Linomag. Spodobał im się przede wszystkim naturalny, dobry i krótki skład na bazie oleju lnianego, a także wyjątkowe właściwości pielęgnacyjne i ochronne. Mamy podkreślały delikatność działania kosmetyków i fakt, że można...
Wysoki poziom cholesterolu, szczególnie "złego" LDL (lipoproteiny niskiej gęstości), jest głównym czynnikiem ryzyka rozwoju chorób sercowo-naczyniowych, takich jak miażdżyca, zawał serca czy udar mózgu. To, że nadmiar cholesterolu w osoczu krwi może prowadzić do budowania się płytek miażdżycowych...
Na zdrowie dziecka wpływa zarówno dieta matki w czasie, jaki i przed ciążą. Dlatego jeśli planujesz dziecko zmień złe nawyki żywieniowe już dziś. Kieruj się zasadami zdrowej diety i prowadź bardziej
Na stan kondycji psychofizycznej wpływa przede wszystkim styl życia – zbilansowana dieta, aktywność fizyczna, czas na sen i regenerację. Jednym z kluczowych wyzwań nadal pozostaje niedobór mikroskładników, który osiąga coraz wyższą rangę. Czy w takim razie warto stosować suplementy diety? Suplementy...
W październiku jeszcze jesteśmy wypoczęte, a złoty odcień skóry przypomina o słonecznikowych wakacjach. Jedna nadszedł już czas na jesienną pielęgnację twarzy. Skóra zaczyna odczuwać zmiany temperatury i wilgotności w ogrzewanych pomieszczeniach i na zewnątrz. Jak najlepiej...
Stosowanie kiełków ma wielowiekową tradycję. Chińczycy wykorzystywali je w celach medycznych, natomiast Aztecy wypiekali z nich chleb. W czasach dzisiejszych kiełki rzodkiewki stanowią cenne uzupełnienie naszej diety i chronią nas przed wieloma cywilizacyjnymi chorobami. Jedz kiełki rzodkiewki Szczególnie...
Jakiej oliwy/oleju używacie w kuchni do smażenia, do sałatek? Witam, do smażenia polecam olej rzepakowy i z ryżu, a do sałatek, surówek, różnego rodzaju dresingów, majonezu olej lniany zimnotłoczony. Jeśli można to gorąco polecam wszystkim ten olej, najlepsze źródło kwasów...
Ból garda jest częstą dolegliwością w okresie jesienno-zimowym, dlatego warto w tym okresie bardziej o siebie zadbać. Dobrze jest też znać kilka naturalnych i domowych sposobów na ból gardła, które pomogą zwalczyć tę dolegliwość. Naturalne domowe sposoby na ból gardła – jak sobie pomóc? Większość...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
