Dziękujemy wszystkim za miłą zabawę! A oto szczęśliwi zwycięzcy:
Nowy rok wielu osobom kojarzy się przede wszystkim z noworocznymi postanowieniami. Wizja czystej kartki skłania do wyznaczania nowych celów i spełniania marzeń. Dieta i trening od poniedziałku lub od nowego roku? Jasne! Jednak bardzo często wyznaczane cele są po prostu nierealne. To główna przyczyna...
§1Niniejszy regulamin (zwany dalej Regulaminem) określa zasady przeprowadzenia konkursu „Rodzina w formie z Endorfiną” (zwanego dalej Konkursem).
Na szczęście coraz częściej zdajemy sobie z tego sprawę. Zwracamy się o pomoc do specjalistów i regularnie odwiedzamy laboratorium medyczne. Zarówno wśród ludzi młodych, jak i seniorów, wzrasta świadomość...
Skąd się biorą bardzo nieudane prezenty? Istnieją trzy główne przyczyny – kupujemy to, o czym sami marzymy, chcemy zmusić bliskich do czegoś i zakamuflować to świątecznym nastrojem, tudzież opakowaniem, lub też zupełnie...
Co roku w dniu 8 marca obchodzimy Dzień Kobiet. W tym dniu obdarowujemy bliskie naszemu serce panie, kwiatami lub upominkami. Święto kobiet to najlepszy moment, żeby docenić wszystkie Panie, niezależnie od poglądów kulturowych czy politycznych. Pierwszy Dzień Kobiet obchodzono w 1909 roku...
Czemu warto ćwiczyć w ciąży? Mówi się, że ciąża...
Karnet na siłownię Mężczyzna, którego chcesz obdarować to typ „kanapowca”? Świąteczny prezent to doskonały pretekst i pomysł, żeby to zmienić! Nawet jeśli początkowo nie będzie miał zapału do ćwiczeń,...
Siłowniolubni - łączmy się ;-) powrót do przeszłości :) od dziś zaczynam siłownię. znowu. muszę,by nie zmarnować długich m-cy katorgi...,Siłowniolubni - łączmy się ;-) Przed ciążą chodziłam regularnie. Wykupowałam karnet na cały miesiąc i jak Męża nie było, to bywały czasy, kiedy chodziłam...
Siłowniolubni - łączmy się ;-) Od pewnego czasu uczęszczam z mężem dość regularnie i muszę przyznać, że dobrze wyposażona siłownia z odpowiednimi, chętnymi do pomocy trenerami to naprawdę super sprawa. Kto z Was uczęszcza na siłownię? Jak długi i jak często? Jakie ćwiczenia wykonujecie?
Ktoś może polecić jakieś ćwiczenia? Ćwiczenia są różne, zależy co chcesz zyskać, masę, wysmuklenie czy mięśnie ;),Ktoś może polecić jakieś ćwiczenia? Cześć, Ja od niedawna zaczęłam swoją przygodę ze zdrowym stylem życia. Ćwiczę głównie w domu ze względu na brak czasu, do tego...
Nasze ulubione zajęcia w Endorfinie KONKURS kobitki i co skorzystałyście? Ja byłam dziś na masażu i jestem bardzo zadowolona!!!!! Pół godziny relAKSU, WYSZŁAM DOPIESZCZONA I SZCZĘŚLIWA ;-),Nasze ulubione zajęcia w Endorfinie KONKURS Hej laski i co skorzystałyście już? Ja bardzo...
Fitness Chodzicie na fitness lub na inne zajęcia ruchowe? Jaka jest cena takiej przyjemności? U mnie rusza teraz fitness i aqua aerobic zajęcia dwa razy w tygodniu po 1h. Cena za miesiąc 100zł,Fitness Niestety nie uczęszczam bo to za drogi interes dla mnie,są inne istotniejsze...