Siłowniolubni - łączmy się ;-) powrót do przeszłości :) od dziś zaczynam siłownię. znowu. muszę,by nie zmarnować długich m-cy katorgi...,Siłowniolubni - łączmy się ;-) Przed ciążą chodziłam regularnie. Wykupowałam karnet na cały miesiąc i jak Męża nie było, to bywały czasy, kiedy chodziłam...
Siłowniolubni - łączmy się ;-) Od pewnego czasu uczęszczam z mężem dość regularnie i muszę przyznać, że dobrze wyposażona siłownia z odpowiednimi, chętnymi do pomocy trenerami to naprawdę super sprawa. Kto z Was uczęszcza na siłownię? Jak długi i jak często? Jakie ćwiczenia wykonujecie?
Ktoś może polecić jakieś ćwiczenia? Ćwiczenia są różne, zależy co chcesz zyskać, masę, wysmuklenie czy mięśnie ;),Ktoś może polecić jakieś ćwiczenia? Cześć, Ja od niedawna zaczęłam swoją przygodę ze zdrowym stylem życia. Ćwiczę głównie w domu ze względu na brak czasu, do tego...
Nasze ulubione zajęcia w Endorfinie KONKURS kobitki i co skorzystałyście? Ja byłam dziś na masażu i jestem bardzo zadowolona!!!!! Pół godziny relAKSU, WYSZŁAM DOPIESZCZONA I SZCZĘŚLIWA ;-),Nasze ulubione zajęcia w Endorfinie KONKURS Hej laski i co skorzystałyście już? Ja bardzo...
Fitness Chodzicie na fitness lub na inne zajęcia ruchowe? Jaka jest cena takiej przyjemności? U mnie rusza teraz fitness i aqua aerobic zajęcia dwa razy w tygodniu po 1h. Cena za miesiąc 100zł,Fitness Niestety nie uczęszczam bo to za drogi interes dla mnie,są inne istotniejsze...