Zachęcaj dziecko do zabaw w gronie rówieśników, bo ma to ogromny wpływ na jego rozwój społeczny i fizyczny. Zabawy wspomagają rozwój dziecka, trenują podzielność uwagi, poprawiają koordynację i refleks. Letnie zabawy na świeżym powietrzuDla ciebie zabawa na podwórku...
Wcześniak to dziecko, które przyszło na świat przed 37. tygodniem ciąży. Już w chwili narodzin z racji tego, że nie zostało donoszone do 40. tygodnia ciąży ma ono utrudniony start. Jest słabiej rozwinięte niż dziecko urodzone w terminie, jednak wszystkie organy są już odpowiednio...
Główną przyczyną powstania trądziku w czasie ciąży są zmiany hormonalne a nie zaniedbanie higieny. W organizmie kobiety ciężarnej znacznie zwiększa się ilość progesteronu oraz następuje podniesienie wrażliwości na androgeny. Progesteron odpowiada za to, że gruczoły łojowe i potowe pracują intensywniej,...
Lista życzeń na tym się na pewno nie kończy. Przecież nie możemy zapomnieć o czasie dla siebie. Spotkania z koleżanką przy kawie, wizyta u fryzjera, kinowa premiera lub mała rundka butikowym szlakiem. No....może wystarczy. Jak to wszystko pogodzić? Warto zastanowić się nad sensowną organizacją pracy...
Gdy twoja ciąża przebiega prawidłowo, bądź aktywna fizycznie przez cały czas jej trwania. Kobiety ciężarne dzięki aktywności lepiej znoszą poród. Po urodzeniu dziecka szybciej odzyskują sprawność a przez cały czas trwania ciąży nie dokuczają im typowe dla tego stanu dolegliwości. Ćwiczenia ...
Odpoczynek od szkoły nie musi oznaczać lenistwa. W okresie wakacji podrzucanie dziecku dobrej lektury jest kluczowe. Dziecko dalej ćwiczy pamięć, koncentrację i rozwija wyobraźnię. Sama umiejętność czytania wymaga regularnych lektur. Książka jednak jaką podrzucacie dziecku...
Maluchy tak szybko rosną, jeszcze przed chwilą były brzdącami leżącymi w łóżeczkach, a teraz już potrzebują dużych łóżek i porządnej szafy na ubrania. Jako mama bliźniaków byłam do tej pory...
Powoli zbliża się wiosna, a wraz z nią czas zmian. Tak jak natura odradza się do nowego życia, tak my również potrzebujemy odmiany i odnowy. Nie trzeba wiele, aby zmienić coś na lepsze. Warto...
Półki w marketach uginają się od różnego rodzaju sprzętu, więc zanim udamy się na zakupy, warto przemyśleć jakie parametry powinien mieć domowy grill.
Często nie zdajemy sobie sprawy jak ważną rolę w naszym życiu i funkcjonowaniu w świecie odgrywa pamięć. Dzięki niej nie tylko zapamiętujemy różne informacje, ale przede wszystkim wiemy kim...
W świątecznej, bożonarodzeniowej atmosferze wszyscy starają się być dla siebie mili i serdeczni. Czasem jednak zdarzają się potknięcia, które choć drobne,...
Gdybym mogła, postawiłabym na stole kilka dodatkowych nakryć zamiast zwyczajowego jednego. Zaprosiłabym do stołu mojego tatę. Powiedziałabym mu jak...
Kiedyś mówiłam sobie, że zabiegi estetyczne to coś tylko dla snobów, gwiazd...Jednak do czasu. Po ciąży zaczęła mi chodzić po głowie taka myśl, że lepiej...
Kobiety w ciąży często słyszą — „musisz odpoczywać”, „nie biegaj”. Ćwiczyć więc czy nie ćwiczyć? Wątpliwości rozwiewa Joanna Szkutnik, położna z Miejskiego Szpitala Zespolonego w Olsztynie.
Na spotkaniu "Czas mamy" 19-go września w Kinie Praha felietoniska...
Jeżeli możemy liczyć na pomoc dziadków, to jesteśmy szczęśliwcami. Opiekunka? To już...
Z badań wynika, że palenie w czasie ciąży wpływa na geny, które w zmienionej postaci są przekazywane następnym pokoleniom. Badaniami objęto kilkanaście tysięcy palących babć...
Przede wszystkim na wstępie trzeba wyjaśnić, że istnieją dwa podobne do siebie (zwłaszcza z nazwy) gatunki tej rośliny, a mianowicie pigwa i pigwowiec....
Depilacja – choć niegdyś nie tak popularna – nie jest odkryciem naszych czasów. Kobiety robiły to już w czasach starożytnych. Greczynki stosowały wypalanie płomykiem lampki oliwnej, a Rzymianki...