Sytuacja trudna dla każdego - kobieta zaczyna rodzić na naszych oczach. Co robicie? Najbezpieczniej zadwonić na pogotowie, ale czy zdążą dojechać? Mało jest osób, które odważyłyby się odebrać poród, nie będąc lekarzem albo położną. Wyobraźmy...
Familie.pl: Jak powinna wyglądać higiena krocza w połogu? Położna Edyta Dzierżak-Postek: Odpowiednia higiena krocza po porodzie to jeden z elementów wpływających na jego...
4 TYDZIEŃ CIĄŻY Rozwój dziecka w 4 tygodniu ciąży Z końcem czwartego tygodnia ciąży, będziesz w 1/3 pierwszego trymestru. To dopiero sam początek, ale właśnie teraz zaczyna się bardzo ważny okres...
1. Świeże powietrze to podstawa!
Wiec mężuś kochany zmęczony moim marudzeniem wziął mnie wieczorem na długi spacerek. Wróciłam zmęczona, oglądnęliśmy film i poszliśmy spać o 23.30. Po godzinie obudziłam się z bólami brzucha. To były wyczekiwane skurcze:)
Przygoda owa rozpoczęła się prawie rok temu. Był czerwiec, piękna pogoda. Od prawie miesiąca źle się czułam- miałam powracające stany podgorączkowe, poty nocne, spory( 9 kg w ciągu miesiąca)spadek wagi oraz znacznie powiększone węzły chłonne. Nie kojarzyłam tego z chorobą, zresztą...
Kampania ma na celu uświadamiać, że zadbany wygląd, zdrowa i promienna skóra to wspaniałe dopełnienie kobiecości, o którą należy dbać, natomiast prawdziwa wartość to znacznie więcej niż wygląd zewnętrzny. 17 października w warszawskim KinoGramie odbyła się konferencja prasowa 3. edycji projektu...
Bezpieczeństwo wakacyjne jest niezwykle istotne, aby cieszyć się w pełni czasem wolnym z rodziną i uniknąć nieprzyjemnych sytuacji. Wybraliśmy kilka ważnych kwestii dotyczących bezpieczeństwa wakacyjnego, które warto mieć na uwadze. O czym musisz pamiętać? RADZIMY. # Bezpieczne opalanie Ciepłe...
Mölkky to świetna gra plenerowa dla wszystkich, dużych i małych, dziewczynek i chłopców, niezależnie od kondycji fizycznej i zręczności. Wystarczy kilka chwil, by poznać jej zasady. Ci, którzy już poznali grę Mölkky, uważają, że...
Wiele firm decyduje się na wprowadzenie zmian, które pomogą dbać o środowisko i zapobiec jego degradacji. Tym razem plan taki ogłosiła duńska marka Lego, która jednocześnie zamierza rozszerzyć ekspansję swoich produktów w digitalu. - Przez ostatnie dwa lata inwestowaliśmy...
Całe szczęście, iż w dzisiejszych czasach mamy skuteczne sposoby na to, aby sobie z tym problemem poradzić. Wstęp do leczenia Generalnie przyjmuje się, że większość uzależnionych nie zgłasza się do leczenia z własnej woli. Zawsze jest ku temu jakaś motywacja zewnętrzna. Wyrok za...
Karmienie piersią jest najlepszą formą dbania o noworodka i niemowlaka. WHO zaleca, aby ta forma karmienia była jedyną nawet do ukończenia przez dziecko pół roku życia. Doskonale wiedzą o tym nasze Mamy-Testerki, które w ten sposób karmią swoje maluszki. Ale karmienie, poza walorami zdrowotnymi dla...
„Od jutra? Dieta!” Tyle razy kiedyś to sobie mówiłam i równie często słyszałam takie postanowienia od koleżanek. Czy takie podejście przynosi dobre rezultaty? Możecie sobie odpowiedzieć. Tymczasem warto wiedzieć jak przyspieszyć metabolizm właśnie po...
Kiedyś, a i dziś też się takie sytuacje zdarzają w domach,...
Jak choćby w kawiarni na Żoliborzu, gdzie w ciągu dnia zajrzałam kiedyś na kawę. Przy stolikach fajnie ubrani młodzi ludzie. Wiesz, tacy trochę hipsterzy. Ubrani luźno, w ciuchy z dresówki,...
Dziś powszechne odczucie jest takie, że każda z nas musi mieć i robić wszystko. Miłość, rodzina, kariera, macierzyństwo, wygląd – mamy być...
Już od dawna wiadomo, że mężczyzna różni się nie tylko od kobiety pod względem budowy anatomicznej. Mężczyzna jest ulepiony z zupełnie innej gliny nawet od środka i choćby kobiety starały się to zrozumieć nie zawsze im się to uda. Dlaczego...
Kto z nas jako dziecko nie marzył o byciu sławnym? Jedni chcieli zostać słynnymi modelami, dumnie kroczącymi po wybiegu znanego projektanta, inni chcieli spiewać a jeszcze inni być aktorami. Kimkolwiek...
Jak każda samotna mama muszę być świetnie zorganizowana. Bo praktycznie wszystko jest na mojej głowie, począwszy od porannego dowiezienia dziecka do dziadków (całe szczęście, że są dziadkowie!), poprzez zapłacenie rachunków, dopilnowania funkcjonowania wszelkich „sprzętów”...
Zatroszcz się o swój dobrostan i zadbaj o jakość życia całej Twojej rodziny – korzyści na wielu poziomach to najlepsza nagroda! Na czym polega well-being? Well-being (można spotkać się także z pisownią wellbeing lub well being) to określenie wywodzące się z języka angielskiego,...