Piękna, wiosenna pogoda zachęca do spacerów. Niestety już nawet w parku czy we własnym ogródku nie możemy czuć się bezpieczni. Powodem takiej sytuacji są wyjątkowo aktywne w tym roku kleszcze, które licznie atakują zarówno ludzi, jak i zwierzęta.
Sposobów na udany poranek jest mnóstwo. Czy rzeczywiście gwarancją dobrego poranka jest wczesne wstanie? To zależy. Wpływa na to tryb życia, osobowość i to czy jesteśmy skowronkami czy sowami. Z czasem każdy wypracowuje swoje poranne rytuały. Co jednak jeśli ciągle zdarza...
Azjatyckie rytuały piękna podbijają serca Europejek i to właśnie z nich wywodzi się masowanie twarzy kamieniami. Kamienny masażer do twarzy jest znany i stosowany od wieków w Chinach. Mały i zgrabny gadżet na zdjęciach na Instagramie prezentuje się niezwykle szlachetnie...
Praca naszego układu pokarmowego jest mocno powiązana z naszą kondycją psychiczną – i odwrotnie – stres, zły nastrój – może niekorzystnie wpływać na pracę jelit. Badania naukowe ostatnich lat coraz częściej pokazują, że zaburzenia mikroflory jelitowej powiązane są z wieloma chorobami,...
Czym jest colostrum? Siara (colostrum) to substancja naturalna, wytwarzana w gruczołach mlekowych wszystkich ssaków. Produkcja siary rusza pod koniec ciąży, a największa intensywność wytwarzania colostrum przypada na pierwsze godziny po porodzie. Jest to zatem pierwszy pokarm, który nowonarodzony...
Jesienią, wieczory stają się naprawdę długie i chłodne, wiec chętnie spędzamy je w domu. Nic w tym złego, bo po letniej aktywności przyda się lekkie zwolnienie tempa życia. Staramy się więc ocieplić wystrój domu, wyjmując z szaf miękkie pledy, układamy więcej poduszek na...
Jak każda pielęgnacja, także pielęgnacja stóp wymaga regularności. Im bardziej masz zmęczone stopy i im mniej czasu do wyjazdu na wakacje oraz regenerację stóp, tym bardziej warto pamiętać na co dzień o drobnych przyjemnościach dla tych...
Jednak kaszel kaszlowi nierówny, dlatego warto wiedzieć, skąd się wziął, co możemy z niego wyczytać, a przede wszystkim mieć świadomość, jakie mogą być jego konsekwencje. Poniższy tekst pomoże wam zaznajomić się z kaszlem na tyle, by móc odpowiednio nań reagować. Chcąc zdefiniować kaszel najprostszymi...
Każdego roku z przerażeniem wysłuchujemy nowych doniesień o dzieciach pozostawionych przez opiekunów w samochodzie, zwykle tylko na chwilę. Dlaczego tak się dzieje? Co powoduje rodzicem? Przewożenie dzieci w samochodzie - dlaczego...
Sezon letni to zwykle czas, w którym poruszany jest temat raka skóry, jakim właśnie jest czerniak. I słusznie, bo nadmierna eskpozycja na promieniowanie UV i poparzenia słoneczne również mogą sprzyjać rozwojowi tej groźnej choroby. Wcześnie rozpoznany czerniak jest uleczalny, dlatego warto znać sposoby...
Wspólnie z położnymi, doulami, instruktorkami szkół rodzenia, promotorkami karmienia piersią, doradczyniami laktacyjnymi, osobami, którym bliska jest idea „rodzenia po ludzku”, w kilkudziesięciu miastach i miasteczkach w Polsce zorganizowanych zostanie kilkaset bezpłatnych wydarzeń o tematyce okołoporodowej. W...
Z dzieckiem nad morze: koniecznie fokarium na Helu Unikatowe na skalę kraju fokarium to część naukowo-edukacyjnej placówki, której działania mają na celu odtworzenie i ochronę populacji fok szarych na naszym wybrzeżu. Zwiedzający fokarium poznają problemy ochrony przyrody Bałtyku, a także...
Zdarza się, że wysypka u dziecka samoistnie znika, ale w przeważającej liczbie przypadków wymaga konsultacji z lekarzem. Wysypka u dziecka może być oznaką alergii, infekcji a nawet groźnej choroby. Jeśli towarzyszą jej dodatkowe objawy, np. gorączka, wymioty,...
Według badań GUS-u, w Polsce blisko 87% osób deklaruje przynależność do Kościoła Katolickiego. Jesteśmy jednym z najbardziej religijnych narodów w Europie. Wielkanoc jest szczególnym świętem dla wszystkich chrześcijan – to najważniejszy okres dla całego chrześcijaństwa....
MIT: Po zostawieniu tabletek muszę odczekać kilka miesięcy na próby zajścia w ciążę? Niektórzy lekarza zalecają czekanie po odstawieniu tabletek żeby twoje ciało mogło powrócić do naturalnego cyklu. Wtedy łatwiej wyznaczyć jest datę...
Każda pora roku ma swoje wady i zalety. Nasz organizm próbuje się dostosować do sytuacji, czasami nie udaje się i chorujemy. Skóra także może chorować, wygląda wtedy mało estetycznie, jest ziemista, chropowata i pozbawiona blasku, a włosy matowe i przyklapane. Tak wcale...
Aura za oknem, owszem, nie sprzyja spędzaniu wielu godzin na powietrzu, ale też starsze dzieci mniej tego potrzebują. Istnieje natomiast ryzyko, że siedząc w domu dzieci zbyt dużo czasu spędzają na grach, ale komputerowych. Chcemy odciągnąć je od ekranów i pokazać, że...
Od dawna wiadomo, że najlepszym kosmetykiem na wakacje jest dobra woda termalna. Jednak nie zawsze było nas na nią stać, ponieważ większość tego typu kosmetyków produkowana była za granicą, co musiało rzutować na ich cenie. Dlatego z ogromną radością przed najbliższym...
Można temu jednak przeciwdziałać, stosując odpowiednie kosmetyki. Emulsja jest zaś najlepszą ich formą, by dostarczyć naszej skórze potrzebne jej składniki odżywcze i zapewnić optymalne nawilżenie. Dlaczego nawilżenie jest tak ważne? Słowo „hydrolipidowy”...
Depresja...