Piękna z natury, czyli pielęgnacja ciążowa Kobieta w ciąży promienieje szczęściem, a ten stan...
Agnieszka Hyży, dziennikarka, prezenterka, a prywatnie żona piosenkarza Grzegorza Hyży oraz mama Marty, opowiedziała niedawno w mediach społecznościowych o walce, jaką musiała stoczyć, aby ponownie zostać mamą. Jak się okazuje, nie była to łatwa droga. Niestety, para kilkukrotnie straciła dzieci na...
Monika Mrozowska – aktorka i blogerka kulinarna, która 19 stycznia 2021 urodziła czwarte dziecko – synka Lucjana. Celebrytka znana szerszej publiczności z roli w serialu „Rodzina zastępcza” od lat cieszy się popularnością. Serial, w którym wcielała się w jedno z kilkorga dzieci – najstarszą...
Chcesz zacząć ćwiczyć ale brak Ci motywacji? Wszystko wskazuje, że tego potrzebujesz, i ciało i umysł, ale zawsze coś... Pewnie znasz to powiedzenie: nie pójdę na basen dopóki nie schudnę, ale (!) nie schudnę dopóki nie pójdę na basen... Co więc trzeba zrobić by przerwać...
Wprawdzie jest dopiero luty, miesiąc, który od zawsze uchodził za najzimniejszy, jednak w tym roku jest on wyjątkowo ciepły, a w powietrzu czuć już zbliżającą się wiosnę. Pogoda nastraja nas...
Opis zmian jakie zachodzą w trakcie ciąży jest fascynujący. Maleństwo, które nosisz rozwija się bardzo szybko. Możesz śledzić te zmiany i kontrolować czy przebiegają poprawnie. Nasz kalendarz...
Kobieca siła kontra skalanie i nieczystość Podobnie jak wiele innych procesów i wydarzeń związanych z ludzkim ciałem, miesiączka przez wieki była różnorodnie postrzegana w zależności od samoświadomości kobiety, kultury...
Przed nami jeszcze majówka i czerwcówka, czyli Boże Ciało, które w tym roku wyjątkowo wypada w maju. Jednak rodzice i uczniowie z niecierpliwością wyczekują już wakacji. Kiedy będą wakacje 2024? Wakacje 2024: kiedy wolne od szkoły? Rok szkolny 2023/2024 kończy się 2 czerwca, w piątek....
Wkrótce rozpoczyna sie przerwa wiosenna w szkołach. Wielkanoc, to nie tylko czas radosnego świętowania w polskich domach, ale również okres zasłużonego odpoczynku dla uczniów. Kiedy dzieci idą do szkoły po świętach? Szkoła po świętach: kiedy do szkoły? W tym roku święto Wielkiej...
Święta i dni wolne od pracy to doskonała opcja, aby niewielkim nakładem dni urlopowych mieć nieco więcej wolnego czasu na odpoczynek. Jedną z takich okazji będzie również majówka, która w 2024 wypada niezwykle korzystnie. Majówka 2024: jak wypada? Po świętach wielkanocnych,...
Maluchy w większości uwielbiają wodę – pluskanie, pływanie i zabawy. Dlatego rodzice chętnie zabierają je na zajęcia na basenie, aby rozwijały koordynację ruchową, a także się bawiły. Jednak pewna mama została na basenie zaskoczona reakcją ratownika, gdy przyprowadziła na zajęcia swoją dwuletnią córkę. 2-latka...
Zabawki da dziecka, jako prezent na Boże Narodzenie, to doskonały pomysł. Na pewno sprawią dziecku radość i pomogą kreatywnie spędzić czas. Ale warto również zwróci uwagę, aby zabawki dla dziecka były bezpieczne. Nie wszystkie spełniają normy bezpieczeństwa, a czasami trzeba się po prostu kierować...
autor Olga Vitoš Opuchlizna w ciąży najczęściej nie jest powodem do obaw, a raczej do zmiany niektórych nawyków. Skąd się bierze opuchlizna w ciąży? Najczęściej opuchlizna pod koniec ciąży spowodowana jest zatrzymaniem...
W tym roku przerwa wiosenna 2022 wypada w połowie kwietnia. Będzie to czas wolny w szkołach, które jednak w dni robocze mogą zorganizować zajęcia opiekuńcze dla najmłodszych. Również kadra w przedszkolach może być w czasie przerwy wiosennej 2022 nieco ograniczona,...
Pierwsze dni wolne od szkoły 2022 mieliśmy już na początku stycznia, kiedy 6 stycznia wypadało Święto Objawienia Pańskiego (Trzech Króli) , a po nich w większości szkół wypadał dzień dyrektorski – dzięki czemu można było zorganizować pierwszy długi weekend w 2022. Następne...
Pole dance to forma tańca niezwykle wymagającego pod względem technicznym, kondycyjnym i siłowym. Konieczność wykonywania różnego rodzaju akrobacji i figur, nie rzadko angażujących wszystkie partie mięśni sprawia, że tylko najbardziej wytrwałe i zmotywowane osoby są w stanie sobie z nim poradzić....
Opalenizna a dziecko Mamy, które musiały przeżywać swój ostatni trymestr ciąży w okresie letnim, wiedzą, że jest to dla organizmu nie lada wyzwanie. Pojawiają się wówczas obrzęki nóg i stóp, ogólnie osłabienie organizmu i częstsze problemy ze skórą. Kobieta męczy...