Wiemy jak ważne dla przyszłej mamy i maluszka jest zdrowe i dobrze zbilansowane odżywianie w okresie ciąży. Przyszłym mamom czasem dość ciężko jest odpowiednio zbilansować sobie dietę, która będzie zawierała wystarczającą ilość kalorii, a dodatkowo zapewni wszystkie niezbędne w tym okresie składniki...
Coraz więcej osób, w tym dzieci i młodzież zmaga się z nadwagą i otyłością. Kiedy zmiana diety i aktywność fizyczna nie przynoszą oczekiwanych skutków, warto poszukać ukrytej przyczyny. Może być nią na przykład insulinooporność....
Skąd biorą się problemy ze słyszeniem? Zanim przejdziemy do wskazówek i podpowiemy, jak dbać o słuch, warto poświęcić chwilę na to, by przedstawić kilka najważniejszych powodów, dlaczego w ogóle mamy problemy ze słuchem. Każdego dnia w mediach, u lekarzy, na stronach internetowych firm,...
Niedobory i nadmiary składników odżywczych m.in. w życiu płodowym zmieniają metabolizm, procesy hormonalne i fizjologiczne, co skutkuje rozwojem powikłań sercowo-naczyniowych i metabolicznych już w przyszłym, dorosłym życiu naszej pociechy. Chcąc odżywiać się jak najlepiej, szukamy wiarygodnych...
Witamina D jest niezbędna do prawidłowego rozwoju dziecka. Wiemy o tym, że jest niezbędna w procesie budowania kości i zębów u dzieci, dlatego suplementujemy ją już niemowlakom, także tym karmionym piersią. Witamina D bierze też udział w budowaniu odporności...
Rodzice nie mając pewności, czy dzieci wrócą do szkoły we wrześniu, trochę się niepokoją i zastanawiają , co dalej z nauką zdaną i edukację dzieci w dobie koronawirusa. Pojawiły się również spekulacje, że MEN planuje w roku szkolnym 2020/2021 ponownie wprowadzić obowiązkowe...
Prezenty pojawiają się w naszym życiu regularnie. Pierwszych nie pamiętamy, bo dostajemy je zaraz po urodzeniu. Później wręczamy je i dostajemy na różne okazje, przez całe życie. Najczęściej na prezenty wybieramy przedmioty: biżuterię, ubrania, kosmetyki,...
Tegoroczne wakacji spędzimy raczej w Polsce. Pandemia koronawirusa pokrzyżowała wiele planów związanych z wakacjami w ciepłych krajach. Jeśli jeszcze nie macie planów, gdzie spędzić wakacje 2020 z dziećmi w Polsce, to mamy dobrą wiadomość! ...
Wakacje w czasie pandemii koronawirusa będą inne niż dotychczas. Wielu rodziców zastanawia się czy wysyłać dzieci na letnie kolonie i obozy. Pod uwagę bierzemy 3 czynniki:
Wspólne konto – kto może je założyć? Wspólne konto w każdym, polskim banku mogą założyć dwie dowolne, dorosłe osoby. Muszą być one pełnoletnie i posiadać pełną zdolność do czynności prawnych. Założenie konta wspólnie z osobą małoletnią czy ubezwłasnowolnioną nie jest możliwe....
Kaja, Malwina, Nela, Zosia, Filip i Tymon przyszli na świat dokładnie rok temu. Cała Polska usłyszała wówczas o sześcioraczkach, które przyszły na świat w 29. Tygodniu ciąży. Wcześniaki w chwili urodzenia były naprawdę maleńkie, bo ważyły od 800g do 1300 g. Sześcioraczki na świecie nie należą...
Witaminy są niezbędne do prawidłowego wzrostu i rozwoju każdego dziecka. Możemy je dostarczać wraz ze zrównoważoną dietą i poprzez suplementację. Pod koniec maja, z truskawkami, zaczyna się sezon na owoce i warzywa rosnące na polach, powoli dojrzewające...
Znana infuencerka - Andziaks, które na swoim kanale na Youtube gromadzi ponad pół miliona widzów, a w mediach społecznościowych prawie tyle samo folowersów, urodziła swoje pierwsze dziecko. Imię dziecka Andziaks jednak nadal pozostaje tajemnicą, mimo, że jakiś czas temu pod wpisem...
Trwa społeczna izolacja związana z pandemią COVID-19. Dzieci uczą się zdalnie, a dorośli pracują z domu. Niektóre firmy powoli decydują się na powrót pracowników do biur, jednak wielu z nas zaakceptowało...
Podobnie jak dorosłym, dzieciom przebywanie w domowej izolacji zaczyna coraz bardziej doskwierać. Jesteśmy zaskoczeni, że dzieciaki tak bardzo tęsknią za szkołą i przedszkolem. Brak towarzystwa rówieśników dotyczy szczególnie jedynaków. Dużo lepiej...
Skuteczna walka z łupieżem zależy przede wszystkim od prawidłowego rozpoznania i znalezienia przyczyny wystąpienia problemu. W pierwszej kolejności warto jednak sięgnąć po apteczny szampon przeciwłupieżowy. Skąd się bierze łupież? Pomimo nieustannego rozwoju medycyny,...
Zamknięci w domach, w izolacji społecznej, mamy prawo czuć się nieco gorzej. Ważne jednak, aby chwilowe spadki nastroju nie przerodziły się w stan długotrwałego obniżenia nastroju, który może wpłynąć negatywnie na nasz komfort życia. Jak więc sobie pomóc? Jaka dieta w pandemii może...
Większość z nas pracuje teraz z domu. Pandemia koronawirusa zmusiła nas do zorganizowania sobie przestrzeni biurowej w domu. Po kilkunastu dniach przebywania 24/7 w domu pojawił się problem ubrania....
W wolnym czasie możesz się bawić z dzieckiem lub postawić na jego rozwój. My wybieramy to drugie, tym bardziej, że dobrze prowadzona nauka może się dziecku kojarzyć raczej z zabawą, nie z obowiązkiem. Czas kwarantanny to doskonały moment, aby Twoje dziecko zaczęło się uczyć języka angielskiego, a...
Jak objawia się biegunka? W dzisiejszych czasach biegunka jest nader często rozpoznawana przez rodziców. Dzieje się tak, ponieważ w ich ocenie biegunka ma miejsce, gdy dziecko odda choć jeden płynny stolec. Nic bardziej mylnego! Biegunkę rozpoznaje się, dopiero gdy dziecko odda...