Jak czytać etykiety? Ta umiejętność, to podstawa udanych zakupów. Kiedy zaczynamy dokonywać świadomych wyborów zakupowych? Często jest tak, że dopiero po pojawieniu się w domu dziecka, zaczynamy zwracać uwagę na to, co jemy. Spada na nas odpowiedzialność za młodego człowieka i zaczynamy zastanawiać...
Karob, czyli chleb świętojanski, to przede wszystkim bogate źródło witamin i wapnia oraz fosforu. Dzięki temu zapobiega on osteoporozie, ma bardzo dobry wpływ na rozwój mocnych kości u dzieci, a także wykazuje działanie przeciwnowotworowe. Sprzedawany...
Poniżej prezentujemy kilka mniej oczywistych faktów, które świadczą o tym, że warto karmić piersią jak najdłużej! Noworodki mają silny zmysł węchu. Dlatego bardzo dobrze czują i rozpoznają niepowtarzalny zapach...
Walka z dodatkowymi kilogramami dla wielu osób jest niezwykle trudna, zwłaszcza, gdy lubimy jeść i czerpiemy z jedzenia dużą przyjemność. Często jesteśmy głodne lub po prostu mamy ochotę na coś dobrego. Aby ułatwić sobie wytrwanie w diecie, często sięgamy po środki hamujące...
Alergię IgG trudno jest wykryć, dlatego nazwana została utajoną. Jeśli po zjedzeniu jakichś określonych pokarmów odczuwasz przykre dolegliwości nie stosuj samodzielnie diety eliminacyjnej, tylko udaj się do lekarza. W zależności od objawów może to być gastrolog, alergolog,...
Dzbanek wody lub chłodnej lemoniady powinien na dobre zagościć na każdym rodzinnym stole. Dlaczego? W te wakacje mamy mieć do czynienia z wyjątkowymi upałami i z pewnością czeka nas co najmniej kilka naprawdę upalnych dni. Do odwodnienia organizmu może dojść bardzo szybko,...
Układ odpornościowy Układ odpornościowy człowieka jest zbudowany w taki sposób, żeby najskuteczniej chronić cały organizm przed chorobami wywołanymi zarazkami, bakteriami czy nieprawidłowym rozwojem komórek. System immunologiczny...
Kalendarz szczepień ochronnych 2015 publikowany jest w Dzienniku Urzędowym Ministra Zdrowia i stanowią one część Programu Szczepień Ochronnych (tzw. Kalendarz szczepień ochronnych)....
Słowo dieta wzbudza w nas mieszane odczucia, kojarzy nam się z odchudzaniem, wyrzeczeniami naszych ulubionych potraw. A tak naprawdę oznacza określony sposób odżywiania. Chciałabyś po świętach...
Dziękujemy za udział w konkursie. Dzięki Wam poznałyśmy ciekawe sposoby na zmęczenie! :)
Dr med. Jolanta Wasilewska, III Klinika Chorób Dzieci, Uniwersytet Medyczny, Białystok
Pij dużo mleka! Nie jedz truskawek! Nie jedz pomarańczy! Pij bawarkę! Nie pij alkoholu! Unikaj smażonych! Tylko gotowane! - takie rady słyszysz na każdym kroku. Jesteś już cala skołowana! W rezultacie wychodzi na to, że nie powinnaś jeść nic oprócz marchewki i rosołku. Pomożemy Ci dobrać...
Objawem braku jodu w naszym organiżmie może być: niezrozumiały brak energii życiowej,- zaburzenia pamięci,- osłabienie sprawnosci intelektualnej,- depresje,- dreszcze,- bule stawów,- uposledzenie słuchu,- wypadanie wlosów,- podatność na przeziebienia i infekcje dróg oddechowych,- objawy przyspieszonego...
Ból brzucha Dzień dobry, od wczoraj męczy mnie dość silny ból brzucha. Czy to możliwe, że po ciąży miesiączki są bardziej bolesne (ból taki jakby ze skurczami, "ścina z nóg" jak przy biegunce? - poród był ponad rok temu - pierwsza i ostatnia m-czka od porodu była 13.04 -...
zaparcia ... Fakt! Na zaparcia najlepszy jest Jeliton bo jako jedyny na rynku ma aż 100 % czystego błonnika bez chemii. Pobudza trawienie a sport dodatkowo potęguje ten efekt.,zaparcia ... Mnie pani w aptece poleciła Jeliton (100% błonnika). Mogą go stosować również kobiety w ciąży. Działa...
Uwaga Jersinioza Ostatnio w Polsce sporo się mówi o jesrsionzie.choroba ta ,,lubi" atakowac dzieci do piatewgo roku zycia .powoduje ja bakteria wywołujaca ostre lub przewlwkłe dolegliwości przewodu pokarmowego .zaxczynają sie zazwyczaj od silnej biegunki i narastającego bólu brzucha . towarzyszy temu...
Mleko kobiece pokarm, który wytwarza kobieta dla swojego nowonarodzonego dziecka. Mleko które wydziela samica ssaka...