Ruch to zdrowie,zachęcają.... ....i to jest prawda Doświadczyłam przez te parę miesięcy kiedy miałam szczeniaka w domu 4-5 razy z trzeciego piętra na spacery ,bo inaczej nie dał spokoju w domu Jestem lżejsza,sprawniejsza i mam zamiar się ruszać spacerowo,ale już nie tak często Odczuwam mocno kręgosłup...
Od dziś żyję zdrowo! Witam wszystkich! Jestem nową użytkowniczką i jeszcze mnie nie znacie. Właśnie zostałam przyjęta na praktyki na portalu familie.pl. w związku z ogłoszeniem o programie praktyk. Realizuję swoje pierwsze zadanie, a mianowicie mam napisać artykuł pt. "Zdrowe...
Detoksykacja organizmu, czyli jak usunąć toksyny? Zdrowy organizm oczyszcza się sam. Od tego mamy nerki i wątrobę. Jeśli one są sprawne, nie interesujcie się żadnymi detoxami. Zdrowa dieta, nieprzetworzona żywnośc, dużo wody i trochę ruchu. To wszystko czego trzeba aby być zdrowym....
Moda na zdrowie Z roku na rok rośnie liczba użytkowników klubów fitness, siłowni.. powstają nawet na świeżym powietrzu. Widać mnóstwo ludzi biegających, rowerowych, chodzących z kijkami a nawet na rolkach! W sumie świetna...
Ruchy maleństwa W pierwszej ciąży non stop panikowałam, że moje bliźniaki się nie ruszają, że ich nie czuję itd. Regularnie zaglądałam do kalendarza ciąży [wymoderowano] i sprawdzałam na filmikach co teraz powinny robić dzieci. Miałam świadomość, że każda...
Brak ruchu nie jest główną przyczyną otyłości u dzieci Z badań wynika, że aktywność fizyczna ma mały, o ile jakikolwiek, wpływ na epidemię otyłości wśród dzieci - informuje pismo "Archives of Disease in Childhood". Powszechnie wiadomo, że mniej aktywne dzieci mają nadwagę, jednak...
Chcesz schudnąć? Ruch ważniejszy niż dieta! ja się mało ruszam bo tyle co podjadę 4 kh do pracy :P potem siedzę za biurkiem i wracam do domu. Jadam zdrowo nie powiem, bo nie obżeram się fast foodami, biorę suplement therm line man, waga spada mi w dół. ,Chcesz schudnąć? Ruch ważniejszy niż dieta!...
Świadoma mama - zdrowe dziecko Szanowni Państwo, by zadbać o bezpieczeństwo i zdrowie swoje i swojego dziecka, kobiety ciężarne muszą pamiętać o kalendarzu badań prenatalnych. W prawidłowo przebiegającej ciąży zdrowie ciężarnej i jej dziecka...
Chcesz schudnąć? Ruch ważniejszy niż dieta! A ja teraz widze,ze robiłam ogromny błąd. nalezy jeść, by mieć siłe ćwiczyć. Odpowiednia dieta też potrzebna jest by nie rozwalić sobie kolan i innych stawów. Do tego jak nie mamy paliwa, to spalamy tłuszcz ale tez i mięsnie a one są potrzebne. ,Chcesz...
Czy szczepionki zagrażają zdrowiu i życiu? Przez przypadek natknęłam się na ciekawy filmik na temat szczepionek i tego, że mogą być one niebezpieczne, zachęcam do obejrzenia i wypowiedzi. https://www.familie.pl/gallery/Profesor-Maria-Dorota-Majewska-o-szczepieniachCzy-szczepionki-sa-niebezpieczne,videocomments-476.html,Czy...
Apetyt w ciąży Jak zmieniłaś dietę podczas ciąży? Czy przestawienie się na zdrowy styl życia sprawiało Ci trudność?,Apetyt w ciąży Mnie pozostało do końca ciąży jakieś 2 miesiące. Nie mam większych problemów...
mój przepis na dzidziusia Nie ma co ukrywać, że przy walce o ciążę więcej popracować musi nasz mężczyzna. Pamiętajmy, że częściej to panowie odpowiadają za niepowodzenia a przyczyn jest wiele – stresująca praca, zła dieta, brak ruchu, zanieczyszczone powietrze, duże znaczenia ma też wiek po czterdziestym...
Jak odchudzić dziecko? Otyłość to problem naszego wieku. Zrobiło nam się dostatnio i wygodnie. Problem z nadwagą mają i dorośli i dzieci. Okazuje się że nawet noworodek urodził się z nadwagą.. Dzieciaki rosną i muszą się odżywiać. Zamiast się ruszać wola ruch na niebieskim ekranie. Ulubione jedzenie...
Kto uciekał z wf-u? Ostatnimi czasy zajęcia z wychowania fizycznego zrobiły się bardzo niechcianą lekcją a wręcz unikaną. A przecież ruch to samo zdrowie dla ciała jak i ducha. Rośnie nam pokolenie dzieciaków z nadwagą. Mało...
Płaski brzuch Mama Julki to tylko pogratulować :] Jeśli chodzi o moją receptę na płaski brzuszek to przede wszystkim zdrowa dieta, dużo ruchu pt. bieganie, rower, nordingwalking no i jakiś suplement diety wspomagający metabolizm typu L-karnityna lub AcaiBerry900 - ta kompilacja...
Brak ruchu nie jest główną przyczyną otyłości u dzieci anuska85 (2010-12-30 00:01:06) No nie tak nie można podchodzić do tematu. Moim zdaniem to jedno łączy się z drugim....
Jak osoby starsze powinny dbać o siebie jesienią,żeby nie chorować. W tym wątku możesz komentować artykuł zatytułowany: Jak osoby starsze powinny dbać o siebie jesienią,żeby nie chorować., którego pełną treść znajdziesz: [tutaj],Jak...
Dzieci są niezdrowe Matki z małymi dziećmi ważą więcej, spożywająwięcej kalorii, piją więcej wysokosłodzonych napojów i jedzą więcej tłustych potraw niż kobiety bezdzietne - czytamy dziś na stronie TVN24.pl. Nowo upieczeni rodzice prowadzą też mniej aktywny tryb...
Szkoły rodzenia - Ministerstwo Zdrowia powinno ingerować? Jestem w trakcie uczęszczania na zajęcia w szkole rodzenia. Mimo, że koszt takiego kursu to 200 zł uważam, iż warto . Szkoła rodzenia mieści...
Brak ruchu nie jest główną przyczyną otyłości u dzieci No nie tak nie można podchodzić do tematu. Moim zdaniem to jedno łączy się z drugim. Mam zaprzyjaźnioną rodzinę w której wszyscy są otyli. Ich problemem jest to, że oprócz tego że mało się ruszają to jeszcze jedzą...