Błędny tok myślenia mają Ci, którzy uważają, że w każdym polskim domu kolacja wigilijna ma to samo menu. W poszczególnych częściach kraju kanon ten potrafi wyglądać inaczej. Sprawdźcie, z jakich potraw na Wigilię słyną poszczególne regiony Polski. Jakie potrawy wigilijne je...
Rodzice często stresują się podróżą samolotem, którą będą odbywać razem z dzieckiem. Faktem jest, że organizacyjnie taka wyprawa dla rodziców to nie lada wyzwanie. Jeśli jednak dobrze się do niej przygotujecie, pierwszy lot z dzieckiem będzie miłym wspomnieniem. Pierwszy...
Gdy wybieramy się w podróż z dzieckiem, wybór odpowiedniego hotelu i miejsca na nocleg lub dłuższy pobyt, może się okazać kluczową sprawą. Gdy wybierzemy hotel przyjazny dla dziecka, możemy się spodziewać wielu ułatwień, a wypoczynek stanie się na pewno przyjemniejszy. Jak wybrać hotel przyjazny...
Żywienie maluchów potrafi być nie lada wyzwaniem dla rodziców, które wymaga zarówno wiedzy, jak i doświadczenia. Szczególnie trudne może okazać się przygotowanie
Wielu rodziców ma kłopot z dietą swoich dzieci, a często na porządku dziennym są sytuacje, gdy dzieci marudzą i nie chcą jeść potrwa, czy produktów proponowanych przez rodzica. Dlatego warto w dzieciach od maleńkości tworzyć dobre nawyki żywieniowe, które sprawią, że maluchy będą wybierały zdrowe...
Już od 1 lutego 2022 można składać wnioski o 500 plus na nowy okres, a w tym roku dodatkowo zmienił się sposób składania wniosków. Również od 2022 roku można składać wnioski wyłącznie w formie elektronicznej, przez PUE ZUS lub przez swój bank. Wniosek 500...
Jednym z urządzeń, które może stać się naszym personalnym trenerem, jest smartwatch. Oferuje on mnóstwo funkcji sprzyjających aktywności fizycznej. A jakie jeszcze inne posiada? Do pływania, do wędrówek po górach Smartwatch mierzy tętno oraz pokazuje pokonany dystans....
Dziecko rozwija się każdego dnia, codziennie tworzą się nowe połączenia w mózgu, kształtują się też emocje malucha. Największy skok rozwojowy, który możemy zaobserwować gołym okiem, przypada w pierwszych trzech latach dziecka. Wtedy to maluch uczy się pełzać, siadać, chodzić i mówić. Poznaje także...
Bon Turystyczny jest formą pomocy dla gospodarki z sektora turystycznego, która ucierpiała z powodu skutków COVID – 19. Od półtora roku mogą z niego korzystać rodziny, które mają przyznane świadczenie 500 plus. Czy bon turystyczny będzie przedłużony? Do kiedy? Zmiany przyjęte przez...
Pamiętaj o aktywności fizycznej i regeneracji Pierwsza zasada dbania o odporność w czasie zimy to nieunikanie aktywności fizycznej. “Sport to zdrowie” nie tylko pod kątem zachowania szczupłej sylwetki czy ochrony przed chorobami serca i cukrzycą. Okazuje się, że regularny ruch...
Jeśli tylko zorientujesz się, że spodziewasz się dziecka, powinnaś zacząć wybierać pokarmy, które będą wspierać jego zdrowie teraz i w przyszłości. Obejmuje to właściwe odżywianie ich rosnących ciał i mózgów. Lekkostrawna dieta dla dziecka Dieta lekkostrawna...
Czwarta fala koronawirusa daje o sobie coraz wyraźniej znać. W dniu dzisiejszym rząd podaje o 722 nowych przypadkach osób zarażonych koronawirusem i o śmierci 10 (wczoraj: 767 nowych przypadków koronawirusa oraz śmierć 21 osób). Rok temu w analogicznym okresie liczba nowych zakażeń przekroczyła tysiąc...
Uczniowie dopiero wrócili do zajęć stacjonarnych, a tym czasem coraz wyraźniej zaczyna się rysować czwarta fala koronawirusa i skutki z tym związane. Coraz częściej pojawia się pytanie od kiedy będzie nauka zdalna? Ministerstwo Zdrowia informuje dziś o 767 nowych przypadkach koronawirusa...
Nowe wytyczne MEiN, MZ i GIS dla szkół podstawowych i ponadpodstawowych, będą obowiązywać od 1 września 2021 r. Regulują one i zalecają odpowiednie sposoby postępowania i organizacji zajęć w szkołach w związku z kolejną falą koronawirusa. Jednym z punktów, które są tożsame z ubiegłym rokiem...
Za dwa tygodnie wakacje, dlatego rodzice coraz częściej zastanawiają się, czy dzieci wrócą do szkół w trybie stacjonarnym. Wzrost zakażeń spowodowany nowym wariantem Delta koronawirusa nie nastraja optymistycznie, a rodzice obawiają się powrotu nauki w systemie hybrydowym, ale także nauki z domu....
Naukowcy przyjrzeli się światowej częstości występowania klinicznie podwyższonych objawów lęku i depresji u dzieci i młodzieży podczas COVID-19. Wyniki ich metaanalizy są niepokojące. Wskazują bowiem, że problemy lękowe i depresja wśród młodych ludzi występowała dwukrotnie częściej. Wyniki...
Przyszła mama dba nie tylko o siebie, ale również o dziecko. To zobowiązuje. Dlatego jeszcze przed ciążą warto zwrócić uwagę na zdrowe odżywianie i zmianę stylu życia....
Obserwujemy wzrost zakażeń wariantem Delta, a eksperci prognozują szczyt zakażeń jesień tego roku. Są nawet prognozy, że już pod koniec wakacji nastąpi wzrost zakażeń i liczby chorych. Jednak Minister Zdrowia Adam Niedzielski w rozmowie z „Faktem” sprzed kilku dni wskazuje, że rząd nastawia się raczej...
Pod koniec lipca w Izraelu odnotowano nawet 10 tys. aktywnych przypadków koronawirusa. Rząd wiąże ten fakt z wakacyjnym przepływem turystów i podróżami mieszkańców. Ponownie wprowadzono kwarantannę dla przyjeżdżających do kraju i ograniczenia dla niezaszczepionych - jeśli chodzi o korzystanie z dostępu...
Ślub jest jednym z najpiękniejszych momentów w życiu, ale dla Młodej Pary poprzedzony bywa zazwyczaj wieloma tygodniami przygotowań. Wybór sukni ślubnej, sali, dekoracji, ale też wyjątkowych zaproszeń...