Jako rodzice, często aktywni zawodowo, staramy się się utrzymywać dobrą formę. Zdrowo się odżywiamy, jesteśmy aktywni fizycznie. Czasem, mimo to, odczuwamy zmęczenie, dają się we znaki problemy z koncentracja lub dolegliwości trawienne. Chętnie wtedy siegamy po dostępne bez recepty suplementy diety....
Latem, zwłaszcza w czasie upałów chętnie spędzamy czas nad wodą. Zresztą z wypoczynkiem nad morzem albo jeziorem kojarzą się letnie wakacje. Wybierając miejsce wypoczynku skupiamy się na tym, czy z hotelu będzie blisko na plażę, czy jest szeroka i piaszczysta oraz czy wejście do wody jest łagodne....
Wakacje, to czas podróży. Bliskich i całkiem dalekich. Egzotyczne kraje kuszą poznawaniem innej fauny i flory, kultury, czy odpoczynkiem na rajskiej plaży nad ciepłym morzem. To ostatnie kusi nas najbardziej, jeśli podróżujemy z małymi dziećmi. Jednak poza kremami z filtrami...
Ciepłe, letnie wieczory kojarzą nam się z wakacjami. Po dniu pełnym wrażeń na plaży lub zmęczeni po pracy w mieście marzymy o tym by spokojnie pobyć z dzieckiem na placu zabaw, wyjść na długo spacer z psem lub spędzić wieczór na domowym tarasie. Jest jedna rzecz, która potrafi nam to posuć. I nie...
Po pierwsze na wakacyjny wyjazd z rodziną zabierzcie dobry humor i zgraną ekipę. Następnie miejcie zawsze przy sobie naładowane smartfony (i jeden power bank) – zapewnią dostęp do map (nawet w trybie off line) oraz pozwolą wezwać pomoc, małą apteczkę z najbardziej potrzebnymi i adekwatnymi do aktywności...
NIK w raporcie krytykuje metodę przeprowadzania badania żywności Najwyższa Izba Kontroli w swoim raporcie stwierdza, że inspekcje nie badają razem wszystkich dodatków znajdujących się w produktach. Mało tego, nie weryfikują...
W wakacje Główny Inspektorat Sanitarny ostrzega przed bąblowicą. To groźna choroba, którą można się zarazić jedząc niemyte owoce: jagody, poziomki, porzeczki, agrest i borówki amerykańskie, zwłaszcza zbierane w lesie i z domowych ogródków. Bąblowica jest niebezpieczna dla...
Próbki wody pobierane są z każdego z wymienionych w serwisie kąpielisk 4 razy w sezonie kąpielowym, a wyniki badań są na bieżąco wprowadzane do serwisu (dane można sprawdzić pod adresem: https://sk.gis.gov.pl/. Badaniom podlegają...
Na czasie - jak przetrwać upały ? Ostatnio doskwierają nam coraz częściej upały a co za tym idzie większość z nas źle je znosi. Co robić by je jakoś przetrwać ???
Ważymy plecaki naszych dzieci! Czy wiecie, że... plecak/tornister ucznia powinien w sumie ważyć nie więcej niż 10-15% jego masy ciała? Takie są zalecenia Głównego Inspektora Sanitarnego (
Rząd zapłaci za rzucenie palenia kobietom w ciąży Główny inspektor sanitarny chce, by kobietom w ciąży, które nie potrafią rzucić palenia, lekarze mogli zapisywać refundowane plastry, gumy i inhalatory nikotynozastępcze. Jak donosi "Dziennik Gazeta Prawna" eksperci dość...