Leki z grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ), takie jak ibuprofen, ketoprofen czy aspiryna, należą do najczęściej stosowanych środków przeciwbólowych i przeciwzapalnych. Znajdziemy je w niemal każdej apteczce, a ich działanie jest szybkie i skuteczne. Ale czy w ciąży można je zażywać bez...
Ciąża to wyjątkowy czas dla kobiecego organizmu – pełen zmian i wyzwań. Do tego stopnia, że codzienne nawyki sprzed ciąży, takie jak sięgnięcie po tabletkę na ból głowy czy syrop na kaszel, mogą nagle budzić wątpliwości. Które leki w ciąży są bezpieczne? Czego lepiej unikać? W tym artykule omówmy szerzej...
Kiedy można zacząć ćwiczyć po porodzie? Jaka aktywność jest bezpieczna? Jak sobie nie zaszkodzić? Z myślą o wszystkich młodych mamach przygotowaliśmy ten artykuł, w którym znajdziesz najważniejsze informacje na temat aktywności fizycznej po porodzie.
Zabawa w piasku sprawia radość wszystkim dzieciom bez wyjątku – wystarczy łopatka, wiaderko i odrobina wyobraźni, by stworzyć plac budowy, zamek czy piekarnię. Dlatego z radością zaprosiliśmy nasze czytelniczki do udziału w akcji testowania zabawek fińskiej marki Plasto, które idealnie sprawdzają się...
Świadczenie 800+ (do 2024 roku 500+) istnieje w Polsce jako program z zakresu polityki społecznej już od 1 kwietnia 2016 roku.
Czas oczekiwania na narodziny dziecka jest bardzo długi. Na początku plany są takie bardziej ogólne, i można powiedzieć, że dotyczą istoty rodzicielstwa. Jak super będzie być rodzicem, ktoś powie: mamo kocham cię, ktoś się przytuli, ktoś się uśmiechnie.
Codziennie rozmawiamy z bliskimi – najczęściej o sprawach codziennych, obowiązkach i planach. Jednak taka rozmowa to zazwyczaj tylko wymiana informacji, a nie prawdziwa, efektywna komunikacja. Na szczęście nie trzeba być specjalistą, by umieć mówić tak, by być słuchanym, i słuchać tak, by naprawdę rozumieć....
Komunikacja w rodzinie to fundament budowania relacji. To nie tylko wymiana zdań, ale także sposób okazywania szacunku, uczuć i umiejętność rozwiązywania konfliktów. Dziś przyjrzymy się temu — jak mówić, by być słuchanym. Zastanowimy się, jakie błędy komunikacyjne są najczęściej popełniane w rodzinie...
Od kilku lat widać trend powrotu do naturalnych rozwiązań w pielęgnacji. Z coraz większą świadomością sięgamy po produkty o prostych, naturalnych składach – ekologicznych, łagodnych dla skóry i środowiska. Chętniej wybieramy to, co bliskie naturze, bezpieczne i dobre dla ciała. Jakie naturalne kosmetyki...
Macierzyństwo to czas piękny, ale i wyczerpujący. Trochę jak nieustanny bieg – od porannej pobudki, przez przygotowanie posiłków, zakupy, ogarnianie bałaganu, a w międzyczasie praca zawodowa i próba podtrzymania relacji z bliskimi. Koniec końców czas dla siebie bywa właściwie nieosiągalny. No, chyba...
Smażenie to jedna z najczęściej wybieranych form obróbki cieplnej w kuchni. Choć nie jest uznawane za najzdrowszy sposób przygotowywania posiłków, trudno zaprzeczyć – smażone potrawy po prostu dobrze smakują. Dlatego warto wiedzieć, jak smażyć mądrze – tak, by dania były nie tylko smaczne, ale też jak...
Uderzenia gorąca to objaw nieodłącznie kojarzony z okresem menopauzy. Nagłe uczucie gorąca, przyspieszone tętno, wypieki na twarzy – ponad 70% kobiet doświadcza tych dolegliwości w czasie przekwitania. W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu zjawisku, by znaleźć odpowiedź na pytanie: czy uderzenia...
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!