Początek macierzyństwa rzadko wygląda tak, jak na idealnych zdjęciach w internecie. W wyobraźni wszystko jest poukładane: komoda z maleńkimi ubrankami, kosz z kocykiem, torba do szpitala spakowana tydzień wcześniej, spokojna mama, która wie dokładnie, gdzie co leży i czego użyje za chwilę.
Każdego dnia podejmujemy szereg decyzji. Rzadko jednak zastanawiamy się nad tym, że nawet drobne, codzienne wybory mogą nieść za sobą poważne konsekwencje. O ile jedna zarwana noc czy fast food na obiad nie wyrządzą nam krzywdy, o tyle utrwalone nawyki z czasem odbiją się na naszym zdrowiu. Co ważne,...
Obniżone ciśnienie tętnicze występuje wtedy, gdy wyniki jego pomiarów są niższe od przyjętej normy. Szacuje się, że niedociśnienie pierwotne dotyczy niewielkiego procenta populacji, choć objawy niskiego ciśnienia okresowo zgłasza znacznie więcej osób, zwłaszcza kobiet. Obniżone ciśnienie może bowiem...
Mózg to istne centrum operacyjne ludzkiego organizmu. Jego rozwój zaczyna się już w trakcie życia płodowego, a najbardziej intensywny etap przypada na pierwsze lata życia. Czy, odpowiednio komponując dietę, jesteśmy w stanie wesprzeć rozwój mózgu dziecka?
Pierwsza miesiączka to bardzo ważne wydarzenie w życiu każdej dziewczynki, dlatego warto się do niej odpowiednio przygotować. Kiedy może się pojawić? Jakie są jej objawy? Jak przebiega pierwszy cykl menstruacyjny i jak wesprzeć córkę w tym wyjątkowym momencie? O tym opowiadamy w dzisiejszym artykule.
Przed nami okres wiosenno-letni. Majówki, grille pod chmurką, urlopy – wiele okazji do spotkań z rodziną i przyjaciółmi. W takich wydarzeniach często uczestniczą także dzieci, a obecność alkoholu bywa przez wiele osób traktowana jako naturalny element wspólnego spędzania czasu.
Alkohol to substancja toksyczna i choć trudno odmówić wielu napojom alkoholowym wysokich walorów smakowych, nie można zapominać, że jest to substancja szkodliwa i uzależniająca. Stając się rodzicami, to właśnie nasze podejście do alkoholu wpływa na to, z jakim pierwszym przekazem na jego temat zetkną...
Masz w planach podróż samolotem i zastanawiasz się, czy możesz wnieść na pokład w bagażu podręcznym odciągnięty pokarm lub przygotowane mleko modyfikowane? Przepisy jasno określają zasady przewozu płynów, w tym płynnych produktów spożywczych, jednak czy mleko mamy lub mleko modyfikowane zalicza się do...
Adaptogeny to naturalne substancje, które dzięki swoim wyjątkowym właściwościom wspierają organizm w radzeniu sobie ze stresem i zmęczeniem. Ich stosowanie u zdrowych osób dorosłych zazwyczaj nie wiąże się z występowaniem działań niepożądanych. Czy oznacza to jednak, że mogą być równie bezpiecznie stosowane...
Powiększenie rodziny to moment pełen emocji. Dla rodziców wiadomość o kolejnej ciąży często wiąże się z radością, ale także z wieloma pytaniami. Jednym z nich jest, to kiedy i w jaki sposób powiedzieć starszemu dziecku, że wkrótce pojawi się w domu młodszy brat lub siostra. Taka informacja może być dla...
Każdy rodzic zna ten scenariusz: pakowanie połowy domu, podróż z pytaniem „daleko jeszcze?” i nadzieja, że na miejscu wszystko będzie pod ręką. Jeśli szukasz bazy, która rozumie, że 350 metrów do plaży to naprawdę wygodny dystans na spacer z parawanem i wiaderkami, apartamenty Place & Space by Primavera...
Yerba mate od lat zdobywa coraz większą popularność w Europie. Ten tradycyjny napój z Ameryki Południowej ceniony jest przede wszystkim za swoje właściwości pobudzające, naturalne pochodzenie i charakterystyczny smak. W ostatnim czasie szczególną uwagę miłośników mate przyciąga jednak tak zwana yerba...
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!