Jaki dzwonek w telefonie? Teraz akurat Wet Fingers - Turn me on ;),Jaki dzwonek w telefonie? Marek Tranda "Dwa parasole",Jaki dzwonek w telefonie?
Wdech, wyyyydech Podczas skurczów staraj sie skupic na oddychaniu, zwłaszcza na wydechu.To bardzo pomoga.jezeli wstrzymujesz oddech, twoje ciało napina sie i skurcze stają się bardzo bolesne.Spróbuj sobie wyorazić , że za kazdym razem , gdy wydychasz...
W czym pomaga modlitwa? Rozmowa, chociaż nie zawsze, bo także sama obecność - nawet bez słów. Nie tylko wycisza - czasem jest pełna łez, gniewu, żalu, krzyku. Czasem wstrząsa i popycha do działania. Innym razem uspokaja.Zależy też od rodzaju modlitwy...
Sny Miałam fajny sen i nawet do tej pory fragmenty zapamiętałam. Byłam w towarzystwie kabareciarzy z Kabaretu Skeczów Męczących. Byli tez inni ludzie. Wspólnie się śmialiśmy i bardzo miło spędzaliśmy czas.,Sny Kuba jest chory, więc przygarnęliśmy Go do łóżka. W...
Gorszy dzień Czy jako matki możecie sobie pozwolić na gorszy dzień? Jeśli tak to jak to robicie? Jak radzicie sobie z takimi dniami? Macie jakieś swoje sposoby na handrę i relaks?,Gorszy dzień myśle ze każda matka chcąc czy nie ma gorsze dni;)w moim przypadku działa wyciszenie,ciepła kąpiel i chwilka...
Sposoby na dobry nastrój jesienią. Latem wiadomo - człowieka rozpiera energia. Słońce świeci, duzo czasu spędzamy na dworze, urlopujemy... A tu jesień za pasem... Zastanawiam się, co zrobić, aby wkroczyc w tę porę z dobrym humorem i z uśmiechem na twarzy? Jak przyzwyczaić sie na nowo do szarości, szybko...
Mam ochotę na... na nicnierobienieSłońce wstało zwariowało...,Mam ochotę na... alanml napisał 2010-06-27 10:44:55
Co to jest kangurowanie? Tą nazwą określa się dłuższy bezpośredni kontakt mamy i dziecka , skóra do skóry .Dowiedziono że kangurowanie wpływa na dojrzewanie układu nerwowego noworodków, działa na nie uspokajająco , np.zmniejsza reakcję na stres .Z tego względu poleca się je wcześniakom , niekiedy może...
Kojąca moc dotyku W trakcie ciąży maluchy przyzwyczajają sie do dotyku , ponieważ sa ,,głaskane" przez płyn owodniowy i powłoki brzuszne .Dlatego po narodzinach masaż jest dla nich czynnością naturalną , a zmysł dotyku na długo pozostaje najważniejszym sposobem poznawania otaczającego świata.,Kojąca...
Żałoba w szkole. W poniedziałek była minuta ciszy. Dziś apel gdzie było ponownie tłumaczone co się stało. Uczniowie przedstawili sylwetki poszkodowanych. A pod koniec uroczystości Pani Dyr. pochwaliła dzieci za zachowanie. Nie wiem jak to jest, ale one są naprawdę...
Tragedia jednoczy A wiecie co , tak ogólnie rzecz biorąc to takie tragedie jednoczą ludzi. A ludzie stali się o niebo lepsi. Odczułam to na własnej skórze dziś. To było niesamowite! Pani stojąca pierwsza w kolejce troszczyła się o tych co na końcu byli, w innym przypadku każdy za przeproszeniem dbałby...
Znak czy przypadek? Pięć lat temu w pierwszą sobotę po Wielkanocy zmarł Papież Jan Paweł II. W ostatnią sobotę - pierwszą po Wielkanocy w tragedii w Smoleńsku zmarła elita intelektualna naszego kraju. Przypadek czy może jakiś znak dla nas, Polaków? Czy zbyt szybko wróciliśmy do swoich nawyków po śmierci...
Jak przeżywamy żałobę? Dotknęła nas wielka tragedia. W jednej chwili zginęli najważniejsi ludzie z naszego kraju. Jak przeżywacie żałobę? Zagłosujcie w sondzie. Jeśli jednak żadna z odpowiedzi wam nie pasuje, zwyczajnie napiszcie, jak przeżywacie tragedię, która nas spotkała.
Reset mózgu Osobiście lubie wypad ze znajomymi albo korzystam z domowego zacisza, o ile jest to możliwe. Uczucie kiedy głowa pracuje non stop faktycznie jest uciążliwe. Ja w takie dni mam najgorsze problemy ze spaniem... Otwieram oczy a tu już gonitwa myśli... Wiele osób na wyciszenie się poleca np....
złość 3 latki hej moja coreczka ma prawie 3 latka ostatnio pracuje na zmiany i musze zostawiac ja z dziadkiem i babcia oraz z szwagierki synkiem on ma 4 lata w jej zachowaniu bardzo sie zmianilo wczesniej byla pogodnym dzieckiem usmiechnietym milym a teraz tylko sie nerwuje kluci sie i strasznie...
Nietypowy sylwester - Sylwester z mnichami Nie macie pomysłu na sylwester? Chcecie przeżyc go inaczej> Mnisi zapraszają http://www.emetro.pl/emetro/1,85648,7400455,Sylwester_z_mnichami.html?utm_source=Nlt&utm_medium=Nlt&utm_campaign=5039400kobieta nie ugania się za...
Po naprawdę ciężkim dniu sięgacie po: Ostatnio codzienne marzę tylko o jednym... O czym Wy marzycie wracając do domu po męczącym dniu?Słońce wstało zwariowało...,Po naprawdę ciężkim dniu sięgacie po: Ja jak skończę ciężką robotę to lubię usiąść latem w fotelu i poprostu...
ziołowe tabletki uspokajające w ciazy We wczesnej ciaży nie zależy przymować tabletek, póżniej takie łagodne usypiaczemogą być.Nawe w leczeniu szpitalnym , stosuje sie relanium 2mg , żeby kobietę wyciszyc kiedy jest zdenerwowana .
muzyka Jakiej muzyki słuchacie?mama Tymka,muzyka słucham każdej muzyki, ale uwielbiam klimaty, jakie ma Enya, lubię coś do potańczenia i wyciszenia się, zrelaksowania, a ostatnio wracam do dziecięcych piosenek Natalii Kukulskiej i Fasolek, no wiecie "Zuzia, lalka...
pomóż maluchowi zasnąć NAJWAZNIEJSZE -KŁADŻ DZIECKO O STAŁEJPORZE.TO WAŻNE , BO NIEREGULARNY ROZKŁAD DNIA UTRUDNIA ZASYPIANIE.A POZA TYM; WYCISZ MALUCHA ROZBRYKANE DZIECKO NIE BEDZIE W STANIE ZASNĄĆ PRZESTREZGAJ WIECZORNYCH RYTUAŁÓW KĄPIEL, PRZEWIJANIA,WKŁADANIE PIŻAMI...