Autor artykułu: dietetyk Ilona Jankowska, pasjonatka zdrowego stylu życia i promotorka zdrowia - specjalistka diety katogenicznej. Praca przed komputerem w zaciszu domowym wyzwala brak organizacji, powoduje ,...
Dbanie o dziecięce ząbki warto rozpocząć jeszcze w okresie, kiedy zębów nie widać – czyli we wczesnym niemowlęctwie. Wtedy wystarczy przecierać dziąsła gazikiem zmoczonym w przegotowanej wodzie. W ten sposób nie tylko dbamy o higienę jamy ustnej, ale przede wszystkim przyzwyczajamy dziecko do codziennej...
Idealne sałatki na grilla z sezonowych warzyw i owoców Niezbędnym elementem każdego grilla są różnego rodzaju sałatki, które urozmaicają posiłek na świeżym powietrzu. Wiosną i latem jak najczęściej należy sięgać po sezonowe warzywa i owoce, będące źródłem witamin oraz innych...
Skóra najbardziej aktywnie regeneruje się w nocy, warto więc dostarczyć jej wówczas skoncentrowane i bogate serum, a dodatkowo jeszcze krem. Na dzień swobodnie możesz zastosować nieco lżejszą gamę kosmetyków – np. z aktywniej linii różanej. Wkrótce dni staną się bardzo ciepłe, a nawet upalne – dlatego...
Gdy śpimy, organizm pracuje pełną parą: nasilają się procesy naprawcze, ciało zużywa całą energię aby każdy mięsień się zregenerował. Bardzo ważny w całym tym procesie jest dobry materac. To oczywiste, że stary i zużyty materac nie spełnia swojej roli, a nawet może przeszkodzić nam w regeneracji....
Artykuł zawiera lokowanie produktu LINOMAG® Emolienty W 3. miesiącu życia dziecka...
Matka karmiąca powinna starannie selekcjonować leki i suplementy, które zamierza przyjmować. Czasem wskazaniem jest stan zdrowia, innym razem niedobory pierwiastków, minerałów oraz witamin. Niektóre preparaty są w czasie laktacji zakazane głównie dlatego, że w organizmie podlegają przemianom, a potem...
Czas na niepogodę waśnie się rozpoczął. Wiatr i mróz sprzyjają podrażnionej skórze i nieprzyjemnym przypadłościom. Marka Weleda już od ponad 100 lat dba o skórę mamy i malucha tak, aby była dobrze chroniona, a przy tym odżywiona i nawilżona. Mamy już od dawna dokonują świadomych wyborów,...
Przekąski często kojarzone są z produktami niezdrowymi, które nie wnoszą nic dobrego do naszego organizmu. Jednak wcale tak nie musi być! Przekąski mogą zawierać szereg witamin i składników mineralnych, tylko trzeba wybierać te z dobrym składem. Dlatego...
Najwięcej witamin i mikroelementów zawierają owoce i warzywa, które dojrzewały w pełnym słońcu. Szkoda, że nie da się ich zjeść na zapas. Jest jednak metoda, która pozwoli zachować ich bogactwo na resztę na roku. Będziesz mogła przygotować z nich pyszne...
Bezpieczne opalanie W ciepłe, letnie dni maluchy uwielbiają zabawę na świeżym powietrzu. Należy jednak pamiętać, że ich wrażliwa skóra źle znosi ekspozycję na słońce. Jest bardziej podatna na podrażnienia i oparzenia, a gorące powietrze...
Kiedy w jakimś miejscu czujemy się swobodnie i bezpiecznie bez obaw chodzimy po podłogach bez butów, czasem nawet na bosaka. Siadamy na nich, bawimy się tam z dziećmi. Tak zachowujemy się w swoich domach, a zapewne też w mieszkaniach bliskich nam osób. Jednocześnie z tymi przestrzeniami ma kontakt...
Coraz częściej szukamy alternatywy dla zwykłych proszków do prania. Powodem są częste alergie na chemiczne dodatki i sztuczne aromaty oraz dbałość o coraz bardziej zanieczyszczone środowisko naturalne. Zobacz jak w prosty sposób możesz zadbać o zdrowie...
Ekologiczne, organiczne czy biologiczne oznaczają ten sam produkt. Każde takie wino musi uzyskać certyfikat, który potwierdza typ uprawy winorośli oraz produkcji wina. Uprawy i produkcja w zgodzie z naturą Każdy producent
Nie czekaj na wiosnę, zacznij przygotowania już dziś. W pierwszej kolejności proponujemy zadbać o pielęgnację cery i skóry. Oczywiście bazą jak zawsze, jest dobre nawilżenie – zarówno zewnętrzne, jak i wewnętrzne, czyli picie min. 1,5 litra wody. Ale dobrze jest również robić na przykład cykliczne...
Na czym powinno spać dziecko Łóżko dziecięce powinno zapewniać komfort snu, higienę, a przede wszystkim prawidłowe ułożenie kręgosłupa. Chodzi o to, by mógł on przyjmować swą normalną pozycję, przypominającą nieco literę S. Właściwy dobór materaca jest tutaj sprawą kluczową, a najważniejszym...
Zastanawiasz się jak zrobić slime, żeby był on bezpieczny dla dzieci i nie zawierał szkodliwych substancji obecnych w gotowych sklepowych produktach? Mamy dla Ciebie prosty przepis na slime DIY. Dzięki temu już samo robienie domowego gluta będzie świetną zabawą dla maluchów.
Kuchnia retro — czyli jaka? Czym powinna się charakteryzować kuchnia w stylu retro? Królują tutaj kolory. W kuchniach retro spotkać można się zarówno z pastelami, jak i wyrazistymi barwami — czerwienią, pomarańczą czy limonką. Dodatki w stylu retro najczęściej mają zaokrąglone, pękate kształty....
Dziecko w czasie infekcji ma problemy ze snem głównie z powodu zatkanego noska, ponieważ niemowlaki i małe dzieci oddychają tylko przez nos, nie potrafią oddychać ustami. Sen zaburza także kaszel spowodowany podrażniającą gardło wydzieliną spływającą z nosa lub oskrzeli...
Drewniane zabawki wciąż przegrywają z plastikowymi zabawkami "interaktywnymi", przywołując skojarzenia z czymś niemodnym, gorszym czy niegodnym prezentu. Patrząc jednak na korzyści rozwojowe, jakie daje dziecku obcowanie z prostą z pozoru drewnianą konstrukcją, możemy się poważnie zdziwić. Wyższość...