9 miesięcy ciąży dla jednych mam minie błyskawicznie i przyjemnie, dla innych może być czasem kilku uciążliwych dolegliwości, dość charakterystycznych w tym okresie. Jedną z dokuczliwych przypadłości, która może się pojawić na różnych etapach ciąży, jest bezsenność. Skąd się beirze bezsenność...
Rodzicom nie trzeba przedstawiać tej wyjątkowej marki zabawek Playmobil, stworzonej w 1974 roku w Zirndorf, w Niemczech. Już od ponad 30 lat cieszy się ona popularnością wśród najmłodszych, którzy z przyjemnością tworzą zabawkowe światy z zestawów Playmobil. Doskonała zabawa z Playmobil –...
Nic tak nie poprawia nastroju, jak zmiana wystroju mieszkania na wiosenny. Nie zapomnij też, że za chwilę święta, dlatego przyda się także kilka akcentów w Wielkanocnym klimacie. Znamy miejsce, gdzie znajdziesz mnóstwo modnych i stylowych dodatków do domu, które wcale nie muszą być drogie. Koniecznie...
Płytki to najczęściej wybierany materiał do wykończenia łazienek. Inwestorzy doceniają ich trwałość, odporność na ścieranie oraz na wodę. Szeroki wybór wzorów, motywów dekoracyjnych oraz inspiracji sprawia, że płytki ścienne oraz podłogowe świetnie sprawdzą się w każdej łazience. Nowoczesne płytki...
Wraz z nadejściem wiosny warto poprawić sobie również nastrój i zadbać o wystrój wnętrza. Uporządkowanie i zmiana aranżacji wnętrz mieszkania sprawi, że od razu poczujesz więcej energii do działania i będziesz mieć lepszy nastrój. Jak zmienić wnętrza na wiosnę? Nie musisz od razu...
Budowa domu to wyzwanie, ale wszystko powinno się rozpocząć od decyzji. Zobaczcie wybrane przez nas najciekawsze projekty domów z kosztorysem
Jakie są przyczyny bezsenności? Bezsenność może być pierwotna bądź wtórna. Taka, która pojawia się samoistnie, nazywana jest pierwotną, natomiast jeżeli problemom ze snem towarzyszą inne choroby, wtedy nazywa się ją mianem wtórnej. Co może wywołać bezsenność? Oto lista: stres zaburzenia...
Co to jest narkolepsja? Narkolepsja to jednostka chorobowa należąca do hipersomnii – zaburzeń snu objawiających się sennością w ciągu dnia, mimo przesypiania nocy. Drzemki, jakie występują w trakcie dnia, są nagłe, nie można ich powstrzymać i mają miejsce bez względu na okoliczności. Osoba...
Moc żarówki LED a zwykłej – waty tracą na znaczeniu Zanim poznasz przelicznik żarówek LED na tradycyjne, warto, abyś pamiętał, że kierując się przy wyborze żarówki LED jedynie jej mocą wyrażoną w watach, niekoniecznie...
Flowerbox, to marzenie niejednej kobiety. Rose du Château oferuje oryginalne i eleganckie kwiaty w pudełkach, którym podbijesz serce swojej partnerki. To coś zupełnie nowego niż klasyczne bukiety kwiatowe. Kobiety lubią czuć się rozpieszczane i doceniane - dając im prezent w postaci...
Zasypiać można łatwiej Wiemy, co nam przeszkadza w zaśnięciu, a co sprawia, że padamy zaraz po przyłożeniu głowy do poduszki (mówimy tutaj o statystycznej, zdrowej osobie nie nękanej problemem bezsenności, nerwicą i innymi schorzeniami). Poradników o dobrym zasypianiu jest...
Przestawianie zegarów następuje dwa razy do roku - wiosną i jesienią. Wiosenną zmianę czasu bardziej odczuwają “sowy”, czyli osoby, które lubią długo siedzieć w nocy i rano wstawać później niż przysłowiowe skowronki. W tym roku zmiana czasu...
I o ile taki stan jest całkowicie normalny w pewnych życiowych momentach, np. w czasie ciąży i połogu oraz w niektórych fazach cyklu miesiączkowego, to permanentne unikanie seksu jest powodem do niepokoju. Dlaczego nie mamy ochoty na seks? Co powoduje obniżone libido? Jak z tym walczyć? Dlaczego...
Zdrowe i radosne dziecko to najlepszy widok, jakiego codziennie oczekuje każda mama. Dlatego warto odpowiednio zadbać o odporność dziecka, aby mogło się w pełni cieszyć urokami dzieciństwa. Wspieranie odporności warto rozpocząć jeszcze przed nadejściem sezonu jesienno-zimowego, a na pewno...
Zalety użycia tapet podczas dekorowania wnętrz Tapety ścienne mają wiele zalet, dlatego coraz więcej osób chętnie po nie sięga podczas dekorowania wnętrz. Nic dziwnego – to rozwiązanie tanie i niezwykle proste w realizacji. Często nie wymaga większego remontu i pozwala całkowicie odmienić...
Czym są firany ekrany? Rozchwytywane ostatnio przez klientów firany ekrany to po prostu gotowe firany w kształcie paneli lub ekranów. Występują w mniejszych i większych rozmiarach, dostosowanych do różnych parametrów okien. Czasem na jednym oknie używa się...
Materiał ma znaczenie, czyli funkcjonalności, których potrzebujesz Z pewnością nie raz i nie dwa na tapicerce twojej kanapy wylądowało jedzenie, picie czy brudne rączki dzieci, bądź jakiekolwiek inne zabrudzenia. Nic zresztą dziwnego - narożnik to mebel intensywnie używany. Spędzamy na nim...
Czy pytanie o czas spędzany przez małe dziecko przed ekranem urządzenia elektronicznego jest dobrze postawione? Raczej nie. Najlepiej by było, gdyby dziecko do ukończenia 2. roku życia w ogóle nie miało dostępu do urządzeń mobilnych. Zdajemy sobie sprawę,...
Jesteś mamą? Doskonale więc wiesz, jak trudno jest zorganizować cały dom na czas i jeszcze znaleźć chwilę dla siebie. Ale mamy to potrafią – dzieci, praca, szkoła, przedszkole, gotowanie, pranie… No tak i jeszcze zajęcia pozalekcyjne lub te w klubie malucha, aby dziecko miało kontakt z rówieśnikami...
Na te wakacje wszyscy czekaliśmy z utęsknieniem. Zmęczeni prawie trzymiesięcznym lockdownem we własnych domach, obostrzeniami i koniecznością odnalezienia się w nowej rzeczywistości, z przyjemnością całą rodziną spędzimy czas nad morzem, w górach lub na Mazurach. Wakacje 2020 w Polsce stały się bardzo...