Każdy z nas chce się dobrze czuć, prawda? Szukamy sposobów jak sobie radzić ze zmęczeniem, brakiem energii i zanieczyszczeniami środowiska wpływającymi na naszą kondycję. Okazuje się, że dużo możemy zrobić sami. W internecie można znaleźć mnóstwo porad: jak zrobić naturalne...
Jesień, zima i wczesna wiosna, to czas, w którym przypominamy sobie, że warto wzmocnić naszą odporność. Chłodne dni zachęcają nas do spożywania ciepłych napojów i posiłków, co jest świetną metodą na rozgrzanie organizmu, ale również na dostarczenie porcji witamin. Naturalne metody wzmocnienia odporności...
Popularność ofert rodzinnych stale rośnie, zwłaszcza obecnie – już nawet najmłodsi mają własny telefon. W tym artykule prezentujemy zasady działania ofert rodzinnych, a także szereg korzyści, które z nich płyną. Im więcej osób, tym więcej korzyści Nawet...
Część przypadków mięśniaków macicy rozwija się bezobjawowo. Najczęściej kobiety dowiadują się o nich dopiero w trakcie ciąży lub podczas standardowych badań ginekologicznych. Często wykrywane są zbyt późno, bo kobiety wstydzą się mówić o dolegliwościach oraz boją się leczenia. Ciągle pokutuje strach...
Nieprzespane noce to koszmar dla wielu rodziców. Malec nie chce zasnąć, mimo, że jest już zmęczony. W końcu, gdy wreszcie zaśnie późno w nocy, śpi 2 godziny i się budzi. Taka sytuacja powtarza się kilka razy w ciągu nocy i w efekcie rano wszyscy budzicie się niewyspani....
Coraz więcej kobiet zamienia tampony i podpaski na kubeczek menstruacyjny. Kubeczek wielokrotnego użytku jest bardziej ekonomiczny i ekologiczny niż tradycyjne środki higieniczne stosowane w czasie miesiączki. Jak się okazuje znalazł on jeszcze inne, nietypowe zastosowanie.
Jeśli jesteś (lub byłaś) w ciąży, z pewnością wiesz, jak to jest, gdy pojawia się uczucie „coś bym zjadła”. Ciąża jest czasem szczególnym, także pod względem jedzenia. Kiedy zarówno zachcianki, jak i apetyt na konkretne pokarmy pojawiają się ze zdwojoną siłą. Psychodietetyk z Poradni MedFood - Agnieszka...
Chłodny odżywczy dotyk dla Twojej skóry prosto z lodówki Wszystkie kosmetyki Fridge spośród innych produktów pielęgnacyjnych wyróżniają się w 100% naturalnymi, roślinnymi składami. Brak konserwantów oraz dodatków w sztuczny sposób przedłużających ich trwałość sprawia,...
Podstawową zasadą doboru fotelika jest sugerowanie się wiekiem dziecka. Pierwszy rodzaj, który zakupimy, będzie przeznaczony dla noworodków i niemowląt. Jest dość mały, lekki, łatwy do przenoszenia i montowania na ramie wózka. Wyglądem przypomina nosidełko. Jak wiadomo, dzieci rosną bardzo szybko,...
Kobiety starające się o dziecko, ale również te, które unikają ciąży, a zdarzył im się stosunek w czasie dni płodnych, chciałyby jak najszybciej wiedzieć czy są w ciąży czy nie. U niektórych przyszłych mam objawy ciąży można zauważyć już po tygodniu od zapłodnienia, ale...
Czy wiecie, że Światowy Dzień Zwierząt obchodzony co roku 4 października, jest związany ze wspominaniem w kościele katolickim św. Franciszka z Asyżu – patrona zwierząt, ekologów i ekologii? Głosił on, że wszyscy mieszkańcy Ziemi są braćmi bez względu na charakter, pochodzenie,...
Problem dotyka w przeważającej części kobiety, które zmagają się z nim nawet 50 razy częściej od mężczyzn. Największa częstotliwość zachorowań notowana jest w przedziale wiekowym 16-35 lat. Częstotliwość zachorowań u mężczyzn, zwiększa się z kolei po 60 roku życia, przy...
Wybór odpowiednich butów do szkoły lub przedszkola to ważna kwestia, która powinna być dobrze przemyślana przez rodziców. Obuwie tego typu musi być przede wszystkim wygodne i wykonane z wysokiej klasy materiałów, ale powinno mieć także modny fason, który sprawi, że dziecko będzie chętnie...
Przebieg pierwszej wizyty u ginekologa nie zawsze jest pozytywnym doświadczeniem Niestety, wiele młodych kobiet wciąż z różnych przyczyn omija gabinety ginekologiczne szerokim łukiem i zwleka ze swoją pierwszą wizytą. Decydują się one na nią dopiero wówczas, kiedy zaczynają odczuwać jakieś...
Sarah Moore z Uniwersytetu w Kanadzie przeprowadziła badania, które otwierają nam oczy na to jak bardzo dzieci potrzebują kontaktu z rodzicami, ich ciepła, dotyku, obecności. Jej zespół przebadał pod względem kontaktu z dzieckiem ponad 1279 rodzin. Rodzice w piątym tygodniu...
Cyprysik – najlepsze odmiany do ogrodu Obecnie znanych jest ponad 100 odmian cyprysika. Wybraliśmy dla Państwa jednak takie, które są najłatwiejsze w pielęgnacji, przy jednoczesnym efektownym wyglądzie: Cyprysik Lawsona 'Imbricata Pendula'. To bardzo pięknie...
Jaką klinikę leczenia niepłodności wybrać? Marzycie o dziecku jednak nadal nie zostaliście rodzicami? Nie ma co wpadać w panikę, z problemem niepłodności boryka się już bowiem około półtora miliona polskich par. Mówimy o niej w przypadku, gdy pomimo 12 miesięcy regularnego współżycia, bez...
Znajomość swoich praw jako pacjenta i mamy noworodka czyli Standardów Opieki Okołoporodowej (SOO) pozwoli nam na większy komfort przebywania w placówce szpitalnej. Mamy, które rodzą po raz pierwszy, mogą być zdziwione ilością formalności koniecznych do wypełnienia, czy...
Obecność psa w domu, w którym jest małe dziecko nie jest wykluczona. Zwierzak uczy empatii, wrażliwości i odpowiedzialności za inną, żywą istotę. Dziecko przekonuje się, że pies to nie tylko zabawa ale także karmienie i spacer. Trzeba mu poświecić sporo czasu i uwagi, czasem...
Każdy chciałby żyć długo i w dobrym zdrowiu, dobrej kondycji psychicznej i fizycznej. Do pewnego momentu długość życia się zwiększała, jednak naukowcy obserwują, że w najbliższych latach będzie raczej tendencja spadkowa. Mimo, że żyjemy całkiem długo, to nasze życie jest coraz gorszej jakości. Wiele...