Jednak Małopolska to nie tylko zatłoczona Gubałówka, Morskie Oko czy muzeum na Wawelu. Warto zejść z utartych szlaków i poznać mniej znaną Małopolskę! Rabka-Zdrój:...
Wkrótce powitamy lato, a co za tym idzie będziemy więcej czasu spędzać na zewnątrz. I bardzo dobrze, ponieważ małe dzieci powinny jak najczęściej wychodzić na świeże powietrze, aby wspomagać swój układ odpornościowy i odpowiednio się dotleniać. Częste spacery z dzieckiem dają mu mnóstwo korzyści,...
Popularna aktorka niedawno została mamą po raz drugi. O szczęśliwym wydarzeniu poinformował jej mąż, publikując zdjęcie maluszka w mediach społecznościowych. Sama aktorka również chętnie dzieli się informacjami z życia rodzinnego. Zanim urodził się Henio,...
Świetnym sposobem na wprowadzenie dzieci w atmosferę świąt Wielkiej Nocy i zajęcie ich kreatywną zabawą w czasie kwarantanny jest własnoręcznie zrobiony wielkanocny zajączek. Jak zrobić go z przedmiotów, które zwykle mamy w domu? Znaleźliśmy 3 świetne pomysły na śliczne...
Małgorzata Rozenek jest w ciąży: co robi w czasie pandemii i #zostańwdomu
Joanna Moro, znana głównie z roli Anny German, po raz trzeci została mamą. Razem z mężem Mirosławem Szpilewskim, mają już dwóch synów – Jeremiego i Mikołaja. Teraz para doczekała się córeczki, a aktorka wrzuciła na swój Instagram urocze zdjęcie ze szpitala. Widać na nim uradowaną, choć nieco zęczoną...
Nie cichną komentarze po tym jak Małgorzata Rozenek-Majdan i Radek Majdan powiedzieli, że spodziewają się długo wyczekiwanego, wspólnego dziecka. Teraz para postanowiła podzielić się z fanami tym, jak bardzo długo na to czekali, a droga nie była łatwa. Ostatnio gwiazda mówiła, że jeśli nie uda jej...
Anna Lewandowska lubiana przez Polki trenerka i była zawodniczka karate, właśnie potwierdziła, że spodziewa się drugiego dziecka. Razem z Robertem Lewandowskim ma już dwuletnią córeczkę Klarę. Żona RL9, nawet jako przyszła mama stara się nie zwalniać tempa i jest aktywna fizycznie. Zachęca też do...
Gdy nie działa prawidłowo, dochodzi do cofania się treści pokarmowej i tzw. zgagi, czyli nieprzyjemnego uczucia pieczenia i palenia w przełyku. Wraz ze wzrostem ciąży rosnąca macica coraz bardziej uciska na żołądek, co także może prowadzić do cofania się treści żołądkowych i nasilać objawy zgagi. Objawy...
Zmienia się klimat, to już jest fakt. Każdego lata będą coraz dłuższe okresy z tropikalnymi upałami i niestety nocami. Coraz trudniej funkcjonować w ponad 30. stopniowych temperaturach nam, którzy nie jesteśmy do tego przyzwyczajeni. Ciężko jest w ciągu dnia – chociaż wtedy częściej pojawia się okazja...
TOP 5 książki na wakacje 2018 Katarzyna Nosowska „ A ja żem jej powiedziała…”, Wydawnictwo Wielka Litera
Dzieci uwielbiają zabawy na świeżym powietrzu, a takie wspólne spędzanie czasu wpływa pozytywnie nie tylko na rodzinne więzy – zapewnia też wiele korzyści dla zdrowia. Słońce ma dobroczynny wpływ na organizm w każdym wieku. Promieniowanie UV, jeśli ekspozycja mieści się w granicach tzw. dawki biologicznej,...
Bieganie za mniejszym lub większym smykiem to niezły sport, ale ileż można i to ile razy dzienne. Więc pozytywny egoizm, nastawiony na poświęcenie sobie kilku minut dziennie, by zyskać uśmiech na twarzy – wskazany jest i to bardzo! Wcale nie w opozycji do dziecka, lecz wręcz przeciwnie - dla jego...
Warsztaty „Przygoda z macierzyństwem” odbędą się po raz pierwszy w Krakowie. Już od trzech lat organizujemy je w Warszawie, Olsztynie, a ostatnio także we Wrocławiu. Mamy doświadczenie i wiemy jakiej wiedzy Wam teraz potrzeba. Boisz się porodu? Zastanawiasz się jakim będziesz...
Każdy rodzic przed pojawieniem się maleństwa zastanawia się jak to będzie, jak dziecko będzie wyglądało i czy opieka nad nim będzie trudna? Mamy dla Was dobrą wiadomość: w swoim czasie wszystkiego doświadczycie na własnej skórze. :) Nie ma...
Testy owulacyjne pozwalają wyznaczyć moment jajeczkowania. Stosuje się je głównie w celu zwiększenia możliwości zajścia w ciążę. Znajomość dnia owulacji pozwala zwłaszcza parom bezskutecznie...
1 lipca minęło dokładnie 3 lata, jak przywitałam moją córcię na świecie :) Z maleństwa wyrosła mała panna!. Przez 3 lata Natalia zmieniła się niesamowicie, do tego od ponad 4 m-cy uczy...
Zaczynamy od rozwiania wątpliwości dotyczących ćwiczenia w ciąży, ale ten artykuł jest pierwszym z cyklu sportowego, który przygotowaliśmy dla Was. Już za tydzień zaczynamy wspólnie...
Niezawodne tuniki