Styl Życia
Współczesny świat stoi przed wieloma wyzwaniami zdrowotnymi. Obejmują one epidemie chorób - takich jak odra i błonica, którym można zapobiegać przy stosowaniu szczepionek, lekooporne patogeny - rośnie liczba doniesień o braku skuteczności antybiotyków, rosnącą liczbę otyłości i braku fizycznej aktywności...
Pomimo tego, że świąteczne dania są kaloryczne i pełne szkodliwych składników, m.in. cukru i kwasów tłuszczowych trans nie będziemy namawiać Cię do „głodowania” przy świątecznym stole. Oczywiście idealnie by było, aby nawet na czas Świąt nie robić sobie odstępstw. Jednak Święta Bożego Narodzenia są...
Media (czyt. reklama) zamęczają nas „magią świąt” już od niemal pierwszych dni listopada, ale to nie o taką świąteczną atmosferę chodzi. Nie wystarczy miesiąc przed świętami napatrzeć się w tv na jasne, zaśnieżone ulice, grubo ubranych przechodniów (podczas, gdy za oknem...
Nie chodzi tu o przesłodzone syropy do kawy, ale o źródło witamin, energii i cennych właściwości prozdrowotnych jakim są przyprawy. Takie dodatki do kawy wzbogacą jej smak, nadadzą specyficzny aromat i rozgrzeją w chłodne, jesienne dni. Dodatkowo wspomogą odporność, krążenie...
Superfood to nazwa określająca żywność nieprzetworzoną, naturalną, bez dodatków substancji konserwujących czy polepszaczy smaku. Taka żywność jest bardzo zdrowa i posiada wiele cennych dla organizmu człowieka substancji odżywczych oraz witamin i minerałów....
Za chwilę dzieci opuszczą szkolne i przedszkolne mury i będziemy mieć mnóstwo czasu na wspólną zabawę z nimi, dlatego właśnie podsuwamy Wam lektury, które inspirują do ciekawych aktywności. W tym zestawieniu nie zabraknie nowych odsłon bajkowej klasyki, jak i nowości,...
Energetyczny i młodzieńczy festiwal filmowy, opowie o tym jak to jest być młodym człowiekiem we współczesnym świecie w 4 kategoriach konkursowych: 1. Konkurs Pełnometrażowych Filmów Dziecięcych 2....
Bieganie za mniejszym lub większym smykiem to niezły sport, ale ileż można i to ile razy dzienne. Więc pozytywny egoizm, nastawiony na poświęcenie sobie kilku minut dziennie, by zyskać uśmiech na twarzy – wskazany jest i to bardzo! Wcale nie w opozycji do dziecka, lecz wręcz przeciwnie - dla jego...
Kiedy chcesz się pogodzić, albo kiedy chcesz partnera zaskoczyć, a może jeszcze inaczej, tak po prostu i spontanicznie złóż mu życzenia na Walentynki! Żebyś nie musiał/a szukać zbyt daleko słów podsuwamy kilka dobrych, zabawnych, miłosnych propozycji. Wypowiedziane szczerze,...
Strach przed porodem, a zwłaszcza przed nieznanym bólem, towarzyszy każdej przyszłej mamie. Strach przed nową rolą i nowymi obowiązkami dotyczy każdego taty. Choć nie wiadomo jak byś się wypierał lub wypierała tych myśli, przyszła mamo i przyszły tato, zawsze wraz z przyjściem...
Co oznacza „dobre przygotowanie psychiczne” do porodu? Beata Klimek-Żurawska: Kiedy jedziemy w życiową podróż, wcześniej dowiadujemy się jakie zwyczaje panują w danym regionie, do którego się wybieramy,...
Jeśli znacie fajne życzenia- wierszyki na Dzień Taty, zapiszcie je na laurkach lub ładnych odświętnych kartkach. Zebraliśmy dla was kilka pomysłów na świąteczne rymowanki:„W dniu Twojego święta chciałam Ci powiedzieć, że jesteś dla mnie najdroższy pod niebem! „
26 maja każdy pamięta o swojej mamie. Wspominamy wtedy dzieciństwo i przypominamy sobie wszystkie piękne i beztroskie chwile, kiedy to właśnie mama się o wszystko troszczyła. Wiersze na Dzień Matki to jedynie symboliczne zaznaczenie tego jak mama jest...
Gdy twoja ciąża przebiega prawidłowo, bądź aktywna fizycznie przez cały czas jej trwania. Kobiety ciężarne dzięki aktywności lepiej znoszą poród. Po urodzeniu dziecka szybciej odzyskują sprawność a przez cały czas trwania ciąży nie dokuczają im typowe dla tego stanu dolegliwości. Ćwiczenia ...
Dziecko jest tego jeszcze nieświadome, ale w sakramencie chrztu otrzymuje wiele łask oraz zostaje oczyszczone z grzechu pierworodnego. Zrozumie to dopiero później, gdy rodzice mu to wytłumaczą i przekażą mu swoją wiarę. W czasie sakramentu chrztu to właśnie rodzice powierzają...
W czasie ciąży zwiększa się zapotrzebowanie kobiety na witaminy i minerały. Najlepiej, gdy twoja dieta będzie zawierała takie składniki, które są najbogatsze w odpowiednie...
Zapotrzebowanie na magnez u osób dorosłych wynosi 300-400 mg na dobę. Organizm czerpie magnez z produktów, które spożywamy, ale coraz częściej dochodzi...
Niezależnie od tego czy jesteś czterdziestolatką, trzydziestolatką, czy Twój maluch ma pięć, czy piętnaście lat, każdy ojciec ucieszy się, gdy zrobimy z siebie dzieciaka i wypowiemy piękne życzenia wierszem. Jak uczcić Dzień Ojca? Wierszyki, które prezentujemy na pewno świetnie się nadają do tego...
Księżniczka Duna siedziała sobie jak zwykle w swojej wysokiej wieży i tęsknym wzrokiem patrzyła na łąkę pełną kwiatów. Opierała brodę na rękach ułożonych na parapecie małego okienka. Nagle...
Twoja mama to niezwykła kobieta. Gdy byłaś mała dbała o ciebie, pielęgnowała, martwiła się, poświęcała Ci dużo swojego czasu i uwagi. Teraz powoli zaczynasz...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
