Styl Życia
Większa skuteczność na dłuższej drodze Mięśnie rozwijają się lepiej, jeśli są trenowane w pełnym zakresie ruchu. Na podłodze ćwiczenia brzucha zawsze oznaczają...
Tokofobia, czyli lęk przed porodem. Tokofobia jest zaliczana do jednej z fobii związanych z lękiem przed ciążą i porodem. Nazwa pochodzi z języka starogreckiego, w którym “tokos” oznacza poród....
Kiedy lekarz może zalecić dietę eliminacyjną? Warto wiedzieć, że alergia pokarmowa to nieprawidłowa reakcja układu immunologicznego, która często występuje m.in. u niemowląt i małych dzieci. Taki problem może pojawić się u każdego maluszka, jednak jeśli dodatkowo rodzice...
Jak działają szczoteczki międzyzębowe? Szczoteczki międzyzębowe posiadają bardzo charakterystyczną budowę. Wyposażone zostały bowiem w wygodne rączki, a także długie i wąskie główki, obleczone z każdej strony włosiem. Często określane są nawet mianem czyścików...
W Polsce wszystkie dzieci, które nie ukończyły 12 roku życia, albo nie osiągnęły 150 centymetrów wzrostu, muszą podróżować w samochodzie w foteliku. Ten należy dobrać odpowiednio do wieku i gabarytów maluchów, by minimalizowały ryzyko urazów w razie wypadku, a podczas podróży zapewniały jak największą...
Zima to czas, kiedy wszyscy jesteśmy najbardziej narażeni na pogorszenie nastroju, dlatego warto podjąć trud, by dostarczyć sobie endorfin. Możesz efektywnie dbać o formę bez względu na pogodę. W końcu przez cały rok ruch jest nam bardzo potrzebny. Jak poprawić kondycję zimą? Co jeść zimą, aby nie...
Idąc dalej można stwierdzić, że co piąta para może mieć problem z poczęciem dziecka. Na wstępie należy zaznaczyć, że za niepłodność nie odpowiada głównie kobieta, ale również mężczyzna. Szacuje się że wśród bezpłodnych par w około 50% przypadków jest przypisywana czynnikom męskim. Istotne jest aby...
Kwasy omega-3 dla niemowląt i dzieci – jaka jest ich rola? Mianem „omega-3” określamy rodzinę niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, do której należą: kwas α-linolenowy (ALA), dokozaheksaenowy (DHA) i eikozapentaenowy (EPA). Wszystkie z nich odgrywają pozytywną rolę...
Jeśli oczekujesz przyjścia dziecka na świat, pewnie zastanawiasz się, jak powinna wyglądać wyprawka dla noworodka, lista potrzebnych rzeczy znajduje się w poniższym artykule. Przeczytaj...
Magnez w ciąży – za co odpowiada? Magnez jest jednym z najważniejszych pierwiastków, wpływających na zdrowie kobiety w ciąży oraz prawidłowy rozwój płodu. Odpowiada nie tylko za przyswajanie innych składników mineralnych, ale kontroluje aż 300 enzymów w organizmie....
W ubiegłym tygodniu Fundacja Koalicja dla Wcześniaka wystosowała do Ministerstwa Zdrowia apel rodziców wcześniaków przebywających po porodzie na intensywnej terapii, o umożliwienie im zaszczepienia się na COVID-19 w pierwszej kolejności, tak aby mogły mieć bezpieczny kontakt ze swoimi dziećmi. Pod...
Szczepionka na koronawirusa niemal na dniach ma się pojawić na rynku, a w pierwszej kolejności zostaną zaszczepione służby medyczne oraz osoby starsze. A tymczasem najnowsze Badanie Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego i ARC Rynek i Opinia, z dnia 9-16 grudnia 2020, pokazuje, jak bardzo Polacy...
Tegoroczna Wigilia i Boże Narodzenie będą inne. Po pierwsze dlatego, że z tyłu głowy ciągle będziemy mieć koronawirusa i zagrożenie, jakie powoduje, ale też ze względu na naszych bliskich, którzy będą musieli pozostać daleko. Dla wielu osób i rodzin te święta będą wyjątkowo smutne i trudne,...
Do takiej sytuacji doszło kilka dni temu na 45. metrowym klifie Broadchurch w West Bay na wybrzeżu w Dorset. Tata posadził swoje dzieci na brzegu klifu, żeby zrobić im pamiątkowe zdjęcia! Rodzina zignorowała wszystkie ustawione tam zakazy. To, choć piękny, jednak...
Matka karmiąca powinna starannie selekcjonować leki i suplementy, które zamierza przyjmować. Czasem wskazaniem jest stan zdrowia, innym razem niedobory pierwiastków, minerałów oraz witamin. Niektóre preparaty są w czasie laktacji zakazane głównie dlatego, że w organizmie podlegają przemianom, a potem...
Choć całoroczna – a najintensywniejsza w okresie jesienno-zimowym – suplementacja witaminy D3 jest polecana każdemu, kto dba o zdrowie, niektóre osoby wyjątkowo bacznie powinny kontrolować jej poziom w organizmie. Kto do nich należy? Sprawdź! Dla kogo suplementacja? Witaminę...
Jak czytamy w komunikacie Ministerstwa Edukacji Narodowej, w czasie tegorocznych ferii zimowych 2021 będzie możliwość zorganizowania półkolonii dla dzieci – pomimo ciągle zamkniętych szkół. Jednak zajęcia te będą dostępne tylko dla dzieci klas I-IV i w ściśle określonych warunkach. Półkolonie...
Skład i rodzaje kawy rozpuszczalnej Napój przygotowany z kawy rozpuszczalnej ma niemal identyczny skład jak ten powstały z mielonych ziaren. Oprócz kofeiny zawiera on również cenne antyoksydanty, potrzebne organizmowi pierwiastki (wapń, magnez, cynk), a także białko i błonnik....
W uzasadnionych momentach, takich jak np. trudny poród, brak mleka czy niedorozwój sutka, kobietom zaleca się karmienie mieszane. Według wytycznych należy nieustannie stymulować proces laktacji i dążyć do wyłącznego karmienia piersią. Do tego czasu trzeba uzupełniać dietę malucha mlekiem modyfikowanym...
Plastyka warg sromowych - wskazania i przeciwwskazania Nieprawidłowo zbudowane wargi sromowe mogą być asymetryczne, przerośnięte lub zniekształcone. Na zmianę ich wyglądu wpływ mają najczęściej ciąża oraz uszkodzenia mechaniczne podczas porodu. Wargi sromowe mogą też zmienić się pod wpływem...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
