Rodzaj aktywności fizycznej Jaka aktywność fizyczna (w miare umiarkowana) polecacie,zeby wspomoc diete? Bieganie-mnie akurat-przeraża,bo nie lubię się bardzo męczyć..... Fitness-ten z kolei-wiąże sie z regularnym znikaniem z domu,a nie zawsze mogę sobie na to pozwolic,do tego stopnnia,ze...
Dzieci w sklepie. Jak zrobić zakupy i nie oszaleć? Są sytuacje, w których zmuszeni jesteśmy zabrać dziecko do sklepu na zakupy. Wybieram wtedy minimum niezbędnych rzeczy do kupienia i najbliższy, i najmniejszy sklep. Staram się połączyć wyprawę z przyjemnością, np. jazda na rolkach lub rowerem. Zasadniczo...
Jestem (nie)wysportowaną kobietką i... Jesień, a przede wszystkim zima to czas kiedy człowiek lubi "złapać" kilka dodatkowych kilogramów. Wiem, że wiele z Was walczy z nadwagą. A najlepszym sprzymierzeńcem ładnej sylwetki jest gimnastyka, ruch na świeżym powietrzu czyli uprawianie sportów. I...
Wasze sposoby na wyszczuplanie i usuwanie cellulitu U mnie powoli mija, ale musiałam się napracować nad cellulitem, bieganie, jazda na rowerze i do tego suplement raz dziennie podczas obiadu.,Wasze sposoby na wyszczuplanie i usuwanie cellulitu alanml (2013-10-09...
Połamania, skręcenia, zwichnięcia... I jeszcze osiem dni i może młodemu ściągną szynę:))),Połamania, skręcenia, zwichnięcia... Koleżanki córka od września do teraz w gipsie była od pasa w dół...tak niefortunnie przewróciła się na rowerze że złamała sobie kość udową...dla zdrowego dziecko niby...
samochodzik na akumulator a widziałaś taki samochodzik?bardzo fajny na baterię wydaje dźwieki prawdziwej rajdówki;],samochodzik na akumulator ANETCE chodzi o taki, by dziecko...
Gdybym miał/miała wehikuł czasu... Co byście zmienili, co byście chcieli zobaczyć, gdzie byście się cofnęli...gdybyście mieli wehikuł czasu... a może zajrzelibyście w przyszłość? ,Gdybym miał/miała wehikuł czasu...
ćwiczenia spalające tkanke tłuszczową :) U mnie też kiepsko z motywacją... Przytyłam 10 kg i sama bym się nie ogarnęła na pewno - szukałam jakiegoś miejsca, gdzie nie muszę poświęcać dużo czasu i wysiłku i w końcu mi się udało ;) Jeśli nie słyszałyście jeszcze o treningu obwodowym to polecam - trzy...
kontuzja-spuchnięta kostka Mikołaj ma uraz stopy. wsadził mi nogę w szprychę w rowerze. co polecacie na opuchliznę? przykładam mu kapustę,podobno wyciąga tę opuchliznę. smaruję też altacetem w żelu. macie sprawdzone sposoby na takie urazy?,kontuzja-spuchnięta kostka Karolina miała jakiś czas...
bieganie! ja biegam o godz 19 tylko trzeba byc konsekwentnym i cociaz pada deszcz też iśc pobiegać np do parku:),bieganie! Hi hi hi - biegam czasami pomiędzy pokojem, kuchnią, salonem, przedpokojem i sypialnią...
Zabawy z dziećmi na placu zabaw... Zakładam ten wątek,ponieważ ciekawi mnie jak jest z waszymi dziećmi, Plac zabaw to zazwyczaj duże skupisko dzieci , a za tym idzie wiele charakterów...i o to pytanie-Czy zdarza się ,że wśród tych dzieci są takie że nie chcą...
Mieszkanie przed ślubem a trwałość związku A ja zdania nie mam na ten temat. Kiedys za czasów naszych rodzicow nie mieszkalo sie razem przed slubem i co..? Nie sprawdzali sie, nie docierali a zyja ze soba długo i szczesliwie.,Mieszkanie przed ślubem a trwałość związku ...
wkurza mnie dziś... mam dziś taki dzień , że wszystko mnie wkurza , i to zupełnie bez powodu . Nawet meliska nie pomaga ...,wkurza mnie dziś... Ból nóg mnie wkórza...,wkurza mnie dziś... Nie wiem do czego mam się doczepić , żeby się wkórzyć, ale coś jestem niespokojna....,wkurza...
Po Weekendzie - jak się zmotywować? Jak Wam minął weekend? Wszystkie plany zostały zrealizowane? A może poszliście w spontaniczność?
Mieszkanie przed ślubem a trwałość związku ja z moim byłym byliśmy nierozłączni- wspólne wakacje, każdy weekend, rowery, kajaki, wędrówki górskie- para idealna- często słyszałam od znajomch, że chcieliby tak do siebie pasować jak my. Zamieszkaliśmy razem i co? po 6 miesiącach się rozstaliśmy - okazało...
szybko zrzucic pare kilo! Co, to znaczy szybko zrzucić wagę. Najważniejsze jest, żeby się nauczyć takich zasad żywienia, które już po zrzuceniu wagi pozwolą ją utrzymać. Większość osób ma problemy z metabolizmem i z tego powodu zaczyna tyć. Tak, jak Ja to od wielu osób słyszałam też, że przecież się...
Mamusie dzieci urodzonych styczeń-luty 2012 :) Odp. na: #75Pomidory je ale ze szklarni wybiera tylko te malutkie, za to jeszcze dużżooo innych rzeczy. Buszują z Piotrkiem po ogródku i wyjadają : groszek zielony, sałate, koper,...
Na Skuterze z dzieckiem? Aż mi się zimno zrobiło. Tyle się mówi, żeby dziecko jeździło w kasku na rowerze, hulajnodze czy...
Warszawa i Mazowsze - gdzie spędzić czas z dzieckiem Możecie polecić jakieś fajne miejsca w Warszawie i okolicy do zobaczenia na weekend? Jakies trasy rowerowe, wycieczki po mieście albo miejsca, w których można wypić dobrą kawkę z rodzinką? Będę wdzięczna za letnie podpowiedzi ;-)
przedmioty Apaszka,przedmioty akumulator,przedmioty Rower,przedmioty rakieta,przedmioty antyk,przedmioty kopiec,przedmioty cement