odchudznie czy ktos chce zaczac odchudzanie i wpierac sie wzajemnie???????.... ..podejmijmy decyzje!!!!!,odchudzanie waga 58,8kg podobno moja prawidłowa waga to 52kg (tak wyliczyły mi kalkulatory internetowe) przede mna do stracenia około 7kg... dla mnie to duzo!!!!...
Pozbądź się zbędnych kilogramów bez efektu yoyo Bardzo trudno jest zrzucić kilogramy, których ani nie potrzebujemy, ani nie pragniemy nosić na swoich barkach. Dodatkowo, im jesteśmy starsi, tym to zadanie jest cięższe, bowiem z wiekiem ciężej jest zmusić metabolizm swojego ciała do...
Tabletki na odchudzanie Tabletki na odchudzanie Skuteczne tabletki na odchudzanie pomogą Ci schudnąć.
Zdrowie 1zdrowie.pl Odchudzanie to temat, który często pojawia się wśród osób, które chcą poprawić swoje zdrowie...
Po co komu 100 g białka dziennie? Dieta wysokobiałkowa, choć demonizowana z powodu częstych skutków ubocznych popularnej niegdyś diety Dukana, wbrew pozorom może przynieść wiele korzyści. Zaczynając od poprawy zdrowia ogólnego i hormonalnego, poprzez lepsze efekty odchudzania, a na budowie mięśni...
Bo trzeba zacząć... Odchudzanie to bardzo modne słowo, zwłaszcza w ostatnich kilku latach. Wszyscy się odchudzają. A więc dieta kapuściana, kopenhaska, głodówka czy jakże ostatnio modny Dukan. A po drodze jeszcze South Beach, gotowanie wg przemian czy jakoś tak no i dieta nie łączenia... Jestem specjalistką...
Może to mi pomoże!!! Awatarek znalazłam taki letni przypominający dlugie spacery na urlopie. Sama zrobiłam to zdjęcie. Dzisiaj jest drugi dzień Świąt Wielkanocnych. Pogoda typowo Bożonarodzeniowa. Ba, nawet w Boże Narodzenie była gorsza!!! W styczniu rozpoczęłam odchudzanie i jak mój...
odchudzanie Nie pomogło bieganie z odchudzanie3minutowe
Jak szybko i skutecznie schudnąć? – 5 prostych metod. Większość z nas nie jest niestety zadowolonych ze swojej sylwetki. Właśnie dlatego odchudzanie oraz suplementacja diety są bardzo popularnym tematem dyskusji| w sieci....
Lżej z Familie! Już dziś rusza akcja naszego portalu Lżej z Familie. Przez trzy miesiące razem będziemy gubić zbędne kilogramy. Jeśli myślisz o zdrowym trybie życia, chcesz bawić się z nami, a przy okazji wygrywać atrakcyjne nagrody - dołącz do naszej akcji!
Lżej z Familie! Już dziś rusza akcja naszego portalu Lżej z Familie. Przez trzy miesiące razem będziemy gubić zbędne kilogramy. Jeśli myślisz o zdrowym trybie życia, chcesz bawić się z nami, a przy okazji wygrywać atrakcyjne nagrody - dołącz do naszej akcji!
Odchudzające "hity" po ciąży - jakie suplementy mogą się przydać? Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) przedstawiając problem nadwagi i otyłości używa terminu „epidemia”. Nie ma w tym nic dziwnego! Z roku na rok, liczba osób borykających się z nadmiarem tkanki tłuszczowej wzrasta o co najmniej kilka...
Kilka Wskazówek, które pomogą Ci schudnąć Osoby, którzy są schudnąć często ograniczają ilość spożywanych kalorii. Lecz to rozwiązanie nie jest najlepsze. Poniżej znajdziesz kilka rad, które Ci w tym pomogą: Większość...
Do dzieła Zaczełam z wagą 93 kg. Według kalkulatora BMI mam I stopień otyłości. Jestem na diecie dukana jakoś sobie radzę no ale były święta itd to trochę popuściłam. Postanowiłam nie ważyć się za często bo można się niekiedy załamamać jak waga skacze co chwile +-1kg. Tak...
1 styczeń - początek diety Wraz ze zbliżającym się nowym rokiem mam jeden główny cel: CHCĘ SCHUDNĄĆ!! chcę czuć się lepiej, zdrowiej a...
Start! Nadszedł ten dzień. Tak wiem...po raz kolejny ale muszę zrzucić trochę kilogramów. Nie ma pomysłów na dietę, nie mam planów na ćwiczenia. Nie wiem jak się za to zabrać. Zaczęłam od niesłodzenia herbaty, zero slodyczy i jedznie do 19:00.
Postanowienie + Cel - bo bez tego ani rusz :) Niedawno się obudziłam w humorze idealnym. Słoneczko świeci, ciepło i miło, obok moje Kochanie ...i na ziemie mnie sprowadziły słowa: "Kochanie zrób coś z sobą, patrz jak się zaniedbałaś" - Że słucham?? Zaniedbałam ?? Hallo przytyłam ale nie...
Czy medycyna zna odpowiedź na problemy nadwagi w XXI wieku? Wiele osób, które podejmują trudy redukcji zbędnych kilogramów w sposób naturalny poszukuje odpowiedzi na pytanie „jak schudnąć?” w przeglądzie dostępnych medykamentów. Niestety, to ogromny błąd, który skutkuje licznymi niepowodzeniami. Nie...
Odchudzanie Jestem tu nowa i jeszcze nie bardzo się orientuje Odchudzanie a właściwie nadwaga to moja zmora,przytyłam kilka lat temu po zachorowaniu na tarczycę i tak zostało.Trochę schudnę ale efekt jojo i jest jeszcze gorzej.Trochę to wina mojej słabej woli bo w diecie czasem odpuszczam
Nowe noworoczne postanowienie. Już miałam ich kilka w trakcie obecności na Familie. Było to odchudzanie się. Było bieganie. A teraz dwa w jednym. Czyli odchudzanie się i chodzenie z kijkami. Mój syn jest trenerem na rowerkach stacjonarnych . I on mi powiedział, że dla dziewczynek...