W październiku obchodzimy Światowy Dzień walki z otyłością, która jest przyczyną wielu groźnych chorób. Zdrowy tryb życia, właściwe odżywianie i ruch – mogą znacznie zredukować ryzyko problemów zdrowotnych. Specjaliści z Poradni Dietetycznej MedFood przygotowali...
Familie.pl: Jak powinna wyglądać higiena krocza w połogu? Położna Edyta Dzierżak-Postek: Odpowiednia higiena krocza po porodzie to jeden z elementów wpływających na jego...
Czy szklanka soku owocowego, warzywnego lub owocowo-warzywnego może być jedną z pięciu zalecanych porcji owoców i warzyw dziennie? Wokół tematu narosło wiele mitów. Głównie obawiamy się zawartości w sokach cukru i konserwantów, czy słusznie?
Zgodnie z zaleceniami ekspertów z Instytutu Żywności i Żywienia, to właśnie warzywa i owoce są podstawowymi produktami spożywczymi. Zgodnie z nową piramidą żywienia i aktywności fizycznej nasze dzieci powinny znaleźć na stołach właśnie warzywa i owoce. Tymczasem, jak...
Mało kto zdaje sobie sprawę, że sytuacje, ludzie i zdarzenia z tego czasu mają bardzo duży wpływ na to, kim jesteśmy dziś. - Wiek przedszkolny to najważniejszy okres w życiu. Wówczas dziecko jest twórcze, otwarte, bezpośrednie, nastawione na rozwój – mówi dr Elżbieta...
„Przygoda z macierzyństwem” to cykl warsztatów dla kobiet w ciąży organizowany przez portal familie.pl. W naszych warsztatach uczestniczyło...
21 TYDZIEŃ CIĄŻY Rozwój dziecka w 21 tygodniu ciąży W 21 tygodniu zaczyna się rozwijać układ odpornościowy dziecka, który będzie je bronił przed infekcjami teraz i po porodzie....
Drodzy Przyszli Rodzice! Szkoła rodzenia to niezwykle ważny element przygotowań do porodu i rodzicielstwa. Ma ona za zadanie wsparcie Was...
Mija czas. Nasze pulchne dziecko robi się tłuściutkie i już tak nie zachwyca otoczenia. Dla nas natomiast jest nadal piękne i bagatelizujemy pierwsze objawy otyłości. Żyjemy ze swoim dzieckiem...
Tabletki wspomagające odchudzanie Dla mnie tabletki to pic na wodę.. lata temu jeszcze w szkole średniej z koleżanką zamawiałyśmy jakieś cudowne tabletki odchudzające z Czech, jednak nic one nie dały.. Aktywność fizyczna, dobre odżywianie, regeneracja to niezawodny sposób.. może to brzmi oklepanie,...
choroby dzieciaczków Co można zrobić, żeby uodpornić dziecko, które idzie do przedszkola czy żłobka ? Tyle sie mówi, że nasze przedszkola to wylęgarnie chorób. Czy nie da się tego uniknąć? Czy jest sens z tym walczyć ? A może to dobrze na późniejsze lata dziecka ?,choroby dzieciaczków szczepienia, spacery,witaminki:),choroby...
Ajurweda jest to starożytny hinduski system medyczny oparty na założeniu, że główną rolę w utrzymaniu dobrego stany zdrowia odgrywa zależność między ciałem i duchem. Termin ajurweda jest złożeniem słów ajuh (sanskr. āyuh) – „życie”...