objawy depresji

Zaburzenia snu – jak możemy sobie pomóc?

Zaburzeniami snu określamy wszelkie nieprawidłowości, które dotyczą naszej długości snu oraz jego jakości. Do najczęściej diagnozowanych zaliczamy: bezsenność, bezdech senny i narkolepsję. Jakie wyróżniamy zaburzenia snu?

Bite dzieci – jakie są rodzaje przemocy? Jak je rozpoznać? Jak pomóc?

CIEKAWA LEKTURA: Jak zbudować poczucie własnej wartości?

  Dlaczego...

Z niepłodnością do psychologa?!

Urszula Szustak-Jakóbowska, Familie.pl: Dla wielu par diagnoza „niepłodność” brzmi jak wyrok i jest bardzo trudnym przeżyciem… Jak sobie poradzić, gdy ją usłyszymy?

Jak rozpoznać u dziecka ADHD?

Temat ADHD już od dłuższego czasu, poruszany jest między lekarzami i rodzicami. W porównaniu do ostatnich lat diagnozowanie ADHD jest wyższe o 100%. Jednak tą dolegliwością często zasłaniamy się gdy dziecko po prostu jest niefrasobliwe...

Jakie badania wykonać przy najczęstszych dolegliwościach?

Nawet drobne  dolegliwości ze strony organizmu powinny być sygnałem ostrzegawczym, którego w żadnym wypadku nie należy lekceważyć, ale nie należy także panikować. Mogą one wynikać  zarówno z błahego powodu,  tak jak i  z poważnej choroby....

Za dwoje vs Dla dwojga

Oprócz stanu zdrowia dziecka, sen z powiek spędza nam zwłaszcza nasza dieta. Czy powinnyśmy ulegać wszystkim zachciankom? Jakie produkty, jakie składniki odżywcze są wskazane w czasie ciąży, co jest bezwzględnie zakazane,...

Co najbardziej szkodzi płodności?

Kobiety: 1. Przebyte zapalenie narządów rodnych – mogą doprowadzić do niedrożności jajowodów

Uwaga na jesienne wypadanie włosów

W wyniku badania przeprowadzonego w ciągu ostatnich sześciu lat na 800 zdrowych kobietach szwedzcy naukowcy dowiedli, że najbardziej niekorzystny dla naszych włosów czas to właśnie jesień… Dlaczego?

Dziecko nie chce iść do szkoły – co zrobić?

Chodzenie dziecka do szkoły jest ważnym elementem życia każdej rodziny. To nie tylko zbieranie bardzo dobrych ocen i pochwał, ale też konieczność zorganizowania wielu spraw, między innymi dotarcia do szkoły i odebrania z niej dziecka, nierzadko...

Chińska recepta na zdrowe życie

Chińczycy to najdłużej żyjący ludzie na świecie. Rzadziej niż Polacy chorują na nowotwory, co przypisuje się ich menu zdominowanemu przez owoce, warzywa i ryby. Kobiety i mężczyźni dożywają tu średnio 81 lat. Oprócz diety prowadzą oni aktywny...

Ojcowie też cierpią na depresję poporodową

Życie ludzi, którzy właśnie zostali rodzicami zostaje wywrócone do góry nogami.  Niestety, często zapominamy,...