Niestety, większość z nas traci zapał jeszcze w styczniu, a mało kto pamięta o postanowieniach noworocznych później w ciągu roku. Jak wprowadzić zmiany na stałe i to tak, by nie było to trudne? W literaturze mamy ogromny wybór poradników i wiele dróg, którymi możemy podążać....
Wśród wrześniowych i październikowych propozycji znalazły się dwa spektakl dla najmłodszych (4+). Pierwsza z nich to adaptacja baśni Kornela Makuszyńskiego, spektakl „Krawiec Niteczka”. Druga „Krzesiwo”, czyli muzyczne przedstawienie Jarosława Kiliana i Grzegorza...
Fizjoterapia nie musi być nudna Niektóre dzieci już od pierwszych dni swojego życia potrzebują regularnej fizjoterapii. Mozolne i powtarzalne ćwiczenia, niekiedy powodujące dyskomfort, mogą prowadzić do niechęci i odmowy udziału w...
Nasze mamy – testerki z wielką werwą ruszyły do testowania wyjątkowego preparatu - Dr. Beckmann Środek czyszcząco-odplamiający do tapicerek. Do czyszczenia poszły dziecięce wózki, foteliki, meble i tapicerka samochodowa. Mamy były zachwycone,...
Dzięki niej można obserwować parametry treningu, wyznaczać sobie cele do osiągnięcia, rywalizować ze znajomymi czy wypracować zdrowe nawyki. Czy aplikacja może stać się prywatnym trenerem? Bardzo dobrym wyborem dla wszystkich osób amatorsko uprawiających...
Bez względu na to, czy naszym problemem są puszące się włosy, czy też sucha skóra, zwykle nie jesteśmy świadomi tego, że jego źródła mogą kryć się w poszewce na poduszkę. Dziś najpopularniejsze są podszewki wykonane z bawełny i to właśnie z nimi spotykamy się zwykle w polskich domach. Są łatwe w utrzymaniu...
Zaplanuj małe kroki Mamy tendencje do wprowadzania zmian w systemie: wszystko albo nic. Jeśli sformułowania: „od jutra nie jem żadnych słodyczy”, „będę codziennie biegać i pić trzy litry wody” albo „będę jeść więcej warzyw” nie są Ci obce, to znak, że warto popracować nad konkretyzacją celów....
Jak donoszą media, prawdopodobnie jeszcze w tym tygodniu mają zostać ogłoszone dodatkowe obostrzenia. Pojawiają się również głosy, że w związku ze wzrostem zakażeń wariantem omikron, terminy ferii zimowych 2022 zostaną zmienione. Zmiana terminu ferii zimowych 2022: kiedy...
Po pojawieniu się noworodka, świat zmienia się o 180 stopni, noce są nieprzepasane, a kobieta potrzebuje intensywnej regeneracji, aby jak najszybciej wrócić do formy i odzyskać siły. Niestety, wiele kobiet po ciąży,...
Jeszcze kilka lat temu na naszych rękach królowały te tradycyjne, wskazujące przede wszystkim godzinę, ewentualnie posiadające wbudowany kompas, budzik, stoper czy kalkulator. Coraz częściej są one jednak wypierane przez smartwatche, które mimo niewielkich rozmiarów, swoimi możliwościami potrafią...
W czerwcu rząd ogłosił program Polski ład, który ma obowiązywać w najbliższych latach. Jego program ma się oprzeć na pięciu filarach: Plan na zdrowie – 7 proc. PKB na zdrowie Obniżka podatków dla 18 mln Polaków Inwestycje, które wygenerują 500 tys. nowych miejsc...
1 września jest już za trzy tygodnie, ale rodzice coraz częściej obawiają się, czy dzieci wrócą do szkół. Rozwój pandemii koronawirusa, a zwłaszcza wariantu Delta jest dynamiczny, dlatego scenariusze mogą być różne. Czy dzieci wrócą do szkół we wrześniu? Dzieci we wszystkich szkołach...
How to start writing a business report? It is not a good idea to start work on a business report by creating its title. It is usually possible to formulate an accurate and succinct title only after the work on the material has come to an end. So put this question aside and focus on creating a work...
Meghan Markle i książę Harry 14 lutego tego roku ogłosili, że spodziewają się drugiego dziecka. W ostatnim głośnym wywiadzie u Oprah Winfrey, wyjawili, że spodziewają...
Jako rodzice staramy się oszczędzać urlop wypoczynkowy na nieprzewidziane okoliczności. Bierzemy urlop w czasie wakacji, żeby zapewnić dzieciom opiekę w czasie przerwy od nauki i w czasie przerw świątecznych - wiele szkól i przedszkoli jest wtedy zamkniętych....
Jako rodzice małych dzieci narzekamy na brak czasu. Obiecujemy, że weźmiemy się za siebie od nowego roku. Tak było i tym razem? Pojawiły się nowe postanowienia czy już nie? Okazuje się, że coraz rzadziej robimy postanowienia noworoczne. Dlaczego? Okazuje...
Boże Narodzenie 2020 będzie inne niż poprzednie. To będą kameralne święta, spędzone z domownikami. Raczej nie będzie tradycyjnych spotkań z rodziną i biesiadowania przy stole. Staramy się znaleźć dobre strony tej sytuacji i chyba nam się udało. Poprośmy młodsze...
Związek Meghan Markle i księcia Harrego od początku wzbudzał silne odczucia wśród fanów książęcej pary – jedni ich kochali, inni uważali, że jest pomyłką. Jednak Meghan i Harry konsekwentnie dążyli wytyczona przez siebie ścieżką, która też nie wszystkim się podoba. Sussexowie: od początku...
Plany na ferie zimowe? Nastąpiła zmiana planów ferii zimowych. Wszystkie dzieciaki mają je mieć w jednakowym terminie. Od 4-17 stycznia. Szkoda.. pewnie nie uda się nigdzie wyjechać..,Plany na ferie zimowe? Zwykle wyjeżdzamy na narty. Zaczęliśmy od Włoch tam moje dzieci uczyły...
Na dzisiejszej konferencji rząd przedstawił plany na kolejne dni, wytyczył też główne kierunki działań. Jedną z głównych zmian są godziny dla seniorów w sklepach już od czwartku, 15 października. - Dążymy do ustabilizowania sytuacji. Mamy do czynienia z sytuacją, gdzie...