Na luzie Na kolejna porę roku fryzjerzy proponują nam luźny styl. Włosy powinny być ułożone swobodnie tak, jakbyśmy dopiero wstały z łóżka....
Nasze maluchy są dwa razy bardziej narażone na ryzyko odwodnienia niż my- dorośli.Nie tylko ilość , ale i jakość podawanych dzieciom płynów ma duże znaczenie. U dorosłych zapotrzebowanie na płyny wynosi około 2-5% masy ciała, zaś niemowlęta potrzebują jeszcze więcej, bo około...
W pierwszych miesiącach dopadły mnie standardowe dolegliwości - mdłości w ciąży. Mój sposób: herbatka imbirowa, szklanka kefiru, no i najważniejsze: RANO PO PRZEBUDZENIU ...
Lekarze i dietetycy opracowali niedawno nowy schemat piramidy żywienia.Jest to słuszne działanie,gdyż ta pierwsza,opracowana prawie 20-cia lat temu przyczynia się do tycia i rozwoju takich chorób jak cukrzyca czy miażdżyca.Najważniejsze zmiany są takie,że...
Kilkugodzinna jazda samochodem czy pociągiem jest męcząca nawet dla dorosłych, a co dopiero dla pełnych energii dzieci. Pamietajcie, że każda podróż nawet krótka wymaga odpowiedniego przygotowania dostosowanego do...
Świetlica mieści się w samym centrum Krakowa, przy ul. Pijarskiej, gdzie czas spędzają dzieci i młodzież, które mają w domu trudną, a nieraz bardzo trudną sytuację. To magiczne miejsce, gdzie dzieciaki i dorośli po prostu uwielbiają ze sobą przebywać, razem śmiać się, rozmawiać lub po prostu...
Urszula Szustak-Jakóbowska, Familie.pl: Kiedy najwcześniej możemy zabrać dziecko w zagraniczną podróż? Właścicielka Biura Podróży Bajer,...
Kuba dał nam nieźle popalić. Wszędobylski, niecierpliwy, bez dystansu do czegokolwiek. Każda chwila to była walka o przetrwanie bo... jeśli on nie będzie jadł to my także, „krzyczące” stoiska doprowadzały małego Kubusia to szału. A morze? Miało być naszym celem a okazało się, że nie dane...
Familie.pl: Czy w roku szkolnym 2011/2012 uczniów, rodziców i nauczycieli czekają jakieś zmiany? Zbigniew Włodkowski: Rok...
Wybierając się na urlop lub weekend i chcąc go spędzić w hotelu musimy pamiętać o jednej, bardzo ważnej zasadzie- w hotelu jesteśmy GOŚCIEM- nie klientem! Personel jest dla nas- nie odwrotnie! Mamy prawo skorzystać z usług hotelowych
Wakacje z małymi dziećmi to dla wielu synonim braku wypoczynku, tymczasem wcale tak być nie musi. Klienci Travelplanet.pl przetestowali wiele miejsc na wakacje i wybrali dziesięć, które według nich gwarantują bezstresowe wakacje.
W obliczu szybkiego tempa życia rodziców oraz wszechobecnych restauracji typu fast-food propagowanie wśród dzieci i młodzieży odpowiedniego odżywiania się nie jest rzeczą łatwą. Na szczęście, bardzo dobre efekty w dziedzinie...
Świadome odżywianie to coś czego można się nauczyć. To, codzienny i niekłopotliwy nawyk, który szybko staje się przyzwyczajeniem a nawet stylem życia. Warto poświęcić dłuższą chwilę na zastanowienie, czego tak naprawdę potrzebuje Twój organizm i co mówi Twoje ciało. Nawyki...
Jeszcze zanim skończy się rok szkolny i nasze pociechy wrócą do domów ze świadectwami w rękach, wszystkie żyją już tylko wakacjami. Jako rodzice chcemy dać im swobodę, aby mogły odpocząć od nauki...
Najczęstsze błędy podczas odchudzania to… • Nieregularne jedzenie – najczęściej zamiast pięciu małych posiłków, jemy jeden, góra dwa obfite;
Chcesz schudnąć, ale nie wiesz jak się do tego zabrać? A może boisz się to robić samotnie? Od teraz nie musisz się o to martwić. W myśl zasady w grupie raźniej, na portalu Familie.pl zarządzamy grupowe odchudzanie! Już dziś dołącz do akcji...
Dzień wcześniej, czyli dziś rano, opowiedziałam Kubusiowi co będzie się działo, kto przyjdzie i z jakiej okazji. Nadmuchałam baloniki i Kubuś decydowal gdzie mają wisieć. Byl zachwycony swoim urodzinowym pokojem. Powiesiłam także girlandy aby Kuba i dzieci czuły, że to nie zwykłe odwiedziny. Sama...
Mija czas. Nasze pulchne dziecko robi się tłuściutkie i już tak nie zachwyca otoczenia. Dla nas natomiast jest nadal piękne i bagatelizujemy pierwsze objawy otyłości. Żyjemy ze swoim dzieckiem...
Swoją opowieść zacznę od tego, że wszelkie plany zaczęliśmy snuć od maja 2004r. Wtedy to zaręczyliśmy się i zaczęliśmy myśleć o wzięciu ślubu latem następnego roku. Ja miałam kończyć studia, mój mąż już zaczął pracować. Co do terminu...
Dieta przyszłej mamy. Bądź piękna w czasie ciąży ! Jednym z najważniejszych etapów z życiu każdej rodziny jest okres w, którym oczekuje ona na narodziny dziecka. Spodziewasz się dziecka? Gratulacje! Ale co ze zbędnymi kilogramami? We współczesnym...