Mięśniaki macicy są jednym z najczęściej występujących łagodnych rozrostów nowotworowych, które występują u 20%-40% kobiet. Szacuje się, że z powodu mięśniaków macicy cierpi co piąta kobieta po 35. roku życia i co druga miesiączkująca pięćdziesięciolatka....
Ciąża to stan wielkiej radości z oczekiwania na potomka ale i czas wzmożonej pracy naszego organizmu. Puchnące nogi i mdłości to tylko niektóre z przypadłości czyhających na przyszłe mamy. Jak nie poddać się wahaniom nastroju i spadkowi...
Lawenda jest niewielką krzewinką osiągającą wysokość do około 60 cm. Ma wąskie, pokryte kutnerem liście i liliowoniebieskie bardzo drobne, pachnące kwiatki. Miejscem pochodzenia lawendy jest wybrzeże Morza Śródziemnego,...
Imbir do Polski sprowadzili Krzyżacy. Ratował on ich przed dolegliwościami żołądkowymi. Jak się okazuje imbir wraz z Krzyżakami...
Wieczór panieński to zwyczaj zaczerpnięty z zachodu. W Polsce popularny jest zaledwie od kilku lat. Przez ten krótki okres, zdążyły powstać firmy specjalizujące się w organizowaniu rozrywek dla przyszłych panien młodych i ich koleżanek. Organizatorom nie brak pomysłów w przygotowaniu...
Upał jest nie tylko niekomfortowy, ale może prowadzić do groźnych powikłań zdrowotnych, takich jak udar cieplny czy odwodnienie. Jak więc zapobiec przegrzaniu w upalne dni? Oto kilka praktycznych wskazówek, które pomogą ci zachować dobre samopoczucie i zdrowie nawet...
Oto kilka sprawdzonych sposobów i propozycji żywności, które można podać dziecku w przypadku wymiotów. 1. Stopniowe wprowadzanie płynów: W przypadku, gdy dziecko wymiotuje, należy zaczynać od małych ilości płynów, aby uniknąć podrażnienia żołądka. Można podawać dziecku wodę, roztwory rehydracyjne...
Przedstawiamy trzy pomysły na to, jak może wyglądać modna, a jednocześnie kojąca aranżacja sypialni. Każdy z nich ma swoje unikatowe cechy i zalety, dzięki którym możesz stworzyć komfortową przestrzeń. Styl skandynawski – jasność i minimalizm Jeśli marzysz...
Dlatego warto postawić również na wygodne fasony, nie zaniedbując przy tym własnego stylu. A buty to bardzo ważny dodatek do całości. Dlatego odpowiedzmy sobie na pytanie - czy buty workery powinny znaleźć się w Twojej szafie? Workery damskie – co za nimi przemawia?
Aktywność fizyczna w czasie ciąży – czy można ćwiczyć w czasie ciąży? Ćwiczenia w ciąży nie są zabronione, pod warunkiem, że ciąża przebiega prawidłowo. Aktywność fizyczna...
Niektórzy z nas zaczynają dzień z zamiarem zrobienia minimum 10 tys. kroków dziennie i skrupulatnie sprawdzają to za pomocą krokomierza. I słusznie, bo związek między aktywnością fizyczną i dłuższym życiem jest naukowo udowodniony. Tymczasem jednak okazuje się, że do lepszego zdrowia i dłuższego...
Relacja matka-dziecko jest jedną z najważniejszych w życiu. Stanowi podwalinę dla naszej pewności siebie i często sukcesów, jakie osiągamy w życiu, a także ich braku. Często jednak relacja taka zostaje zaburzona, ponieważ matka zbyt mocno wchodzi w swoją rolę lub wręcz powiela wzorce wyniesione z...
Podczas pandemii COVID-19 powinniśmy przede wszystkim unikać zbiorowisk ludzi oraz często i dokładne myć ręce (bądź je dezynfekować). Jednak czasem musimy uzupełnić zapasy spożywcze i udać się do sklepu na zakupy. Jak prawidłowo zachować się w sklepie,...
Jak często kąpać niemowlę? – to pytanie zadaje sobie większość rodziców i najczęściej kąpie dziecko codziennie. Kąpiel jest bowiem główną częścią...
Rumianek polecany jest już noworodkom szczególnie jako środek łagodzący objawy kolki jelitowej. Jednak takie maluszki nie powinny być dopajane nawet wodą, w zupełności wystarczy im pokarm mamy. Jeśli jednak chcesz zastosować rumianek już u tak małego szkraba to wykonaj...
Istnieje bardzo dużo powodów, dla których naprawdę warto dodać do swojego codziennego jadłospisu naturalne jogurty bez cukru. Pierwszym aspektem, na który powinniście zwrócić uwagę jest to, że naturalne jogurty są dobrym źródłem białka i wapnia. Mimo iż, białko możemy pozyskać z zupełnie innych produktów...
Hortensja bukietowa – krótka charakterystyka rośliny Hortensja bukietowa (Hydrangea paniculata) należy do rodziny roślin hortensjowatych, które rosną głównie w formie niewysokich krzewów. Pochodzi z Chin i Japonii i występuje w...
Oczyszczaj i nawilżaj Upływ czasu odbija się na naszej buzi na różne sposoby. Pojawiają się zmarszczki, zmienia się owal twarzy, skóra wiotczeje i staje się szara, zmęczona. Żeby zapobiegać takim niekorzystnym zmianom, należy zainwestować przede wszystkim czas. Dobra, rozsądna pielęgnacja...
Dziś telefon komórkowy lub aparat fotograficzny towarzyszą nam niemal w każdej chwili. Możemy cały czas i bez ograniczeń dokumentować poczynania naszego malca. Jednak większość tych zdjęć przeważnie kończy swój żywot na dyskach twardych... A tam często popadają w zapomnienie....