Mama spodziewająca się dziecka dba zarówno o swoje zdrowie, jak i zdrowie maleństwa. To jaką wodę pić w ciąży i jak zadbać o odpowiednie nawodnienie może się w tych kwestiach okazać bardzo istotnym pytaniem. Wiadomo, że odpowiednie picie wody pomaga zmniejszyć...
Opalanie w ciąży ma wiele przeciwniczek i zwolenniczek, a wokół tematu krąży wiele mitów. Z jednej strony oglądamy zdjęcia opalonych ciężarnych celebrytek, a z drugiej zewsząd otrzymujemy komunikaty, że przed słońcem najlepiej się chować. Żadna skrajność...
Woda to główny składnik naszego organizmu. Nie wolno dopuścić do jej niedoborów, bo prowadzą one do zaburzeń procesów metabolicznych w organizmie i osłabienia mechanizmu usuwania niebezpiecznych...
Jedno jest pewne, pić powinniśmy dużo, ale rozsądnie, ponieważ istnieje także zjawisko tzw. “zatrucia wodą”. Czyli, jak zawsze zdrowy rozsądek i … woda! Otwartym pozostaje jednak pytanie, co wybrać? Woda mineralna wodzie mineralnej nierówna, na rynku istnieje wiele jej rodzajów, skąd zatem...
Woda jest składnikiem pokarmowym, którego nasze ciało potrzebuje najbardziej. Około 60-70% procent ciała...
W szkołach nie uczą, jak być mamą, jak być rodzicem. Jak Pani uczyła się macierzyństwa?Z perspektywy lat swoją „naukę macierzyństwa” widzę zupełnie inaczej. Jest kilka ważnych...
Sposobów na udany poranek jest mnóstwo. Czy rzeczywiście gwarancją dobrego poranka jest wczesne wstanie? To zależy. Wpływa na to tryb życia, osobowość i to czy jesteśmy skowronkami czy sowami. Z czasem każdy wypracowuje swoje poranne rytuały. Co jednak jeśli ciągle zdarza...
Układ odpornościowy Układ odpornościowy człowieka jest zbudowany w taki sposób, żeby najskuteczniej chronić cały organizm przed chorobami wywołanymi zarazkami, bakteriami czy nieprawidłowym rozwojem komórek. System immunologiczny...
Krótka historia terapii magnetycznej. Lecznicza siła magnesów była znana już w starożytnym Egipcie, Grecji i Chinach. Egipscy lekarze stosowali magnetyt (magnes) na różne dolegliwości....