Zacznij prowadzić budżet domowy Stworzenie budżetu domowego to podstawowa czynność, jaką powinnaś zrobić już na początku swojej drogi do oszczędzania. Muszą znaleźć się w nim twoje wydatki i wszystkie źródła twoich dochodów. Po prostu...
WWO to inaczej wysoko wrażliwe osoby, które wykazują nadwrażliwość na bodźce zewnętrzne, głębsze przetwarzanie rzeczywistości na poziomie poznawczym i silniejsze reakcje emocjonalne. Co piąta lub co szósta z nas mam może być mamą WWO, ponieważ osoby z wysoką wrażliwością...
Twoje dziecko jest ruchliwe, często o czymś zapomina, nie może się skupić na zabawie z innymi dziećmi i z trudem przychodzi mu wykonywanie prac w których ważna jest koncentracja uwagi. U dzieci takie problemy mogą generować następne kłopoty, np. w relacjach z rówieśnikami,...
Okazuje się, że nawet znani aktorzy czasami wybierają swoją drogę życiową zupełnie inaczej, niż wcześniej planowali. Przykładem może być aktorka Anna Dereszowska, która we wczesnej młodości interesowała się wieloma dziedzinami - m.in. architekturą, historią, matematyką, muzyką i teatrem. Dopiero w...
A teraz weź długopis i napisz zgodnie ze skalą od 0 do 10 jak bardzo jesteś szczęśliwa ze swoją rodziną, gdzie 10 oznacza totalne szczęście. Jeśli trudno Ci podjąć decyzje, być może to właśnie zmęczenie, przepracowanie i ciągła gonitwa sprawiają, że masz dość. Nic w tym...
Czasami patrzymy na inne kobiety i im zazdrościmy. Myślimy sobie: „Wow, jaka ona jest piękna i kobieca. Kurcze też chciałabym taka być!”. Czym jest tak naprawdę kobiecość, czy to tylko wygląd, czy opozycja do męskości? To piękne,...
„Nie wolno!”, „Nie rób tego!”, „Nie siadaj tam”, „Nie wyciągaj”... Przykłady można wyliczać bez końca. Jak często w ciągu dnia Twoje dziecko słyszy od Ciebie słowo NIE w kontekście zakazu? A ponieważ nie jest to najlepsza forma komunikacji z małym człowiekiem, postaramy się podpowiedzieć pozytywne...
W tej grze na poki wcielamy się w motocyklistę - kaskadera ubranego w pomarańczowy kombinezon, którego zadaniem jest ukończenie każdego z etapów najeżonych wspomnianymi przeszkodami, jak podnoszące się i opadające...
Od czego zacząć? Przygotowania do ślubu to załatwienie mnóstwa spraw i podpisanie wielu umów. Mając kilka tygodni na przygotowania musicie ogarnąć kilka rzeczy równocześnie. Zacznijmy od najważniejszego, czyli terminu – w przypadku ślubu cywilnego...
Przy zachowaniu zdrowego trybu życia, regularnych treningach i pilnowaniu zbilansowanej diety, Berrator potrafi zdziałać cuda. Sylwetka niczym z okładki w zasięgu każdej ręki? Czemu nie. Berrator – skuteczny spalacz tłuszczu Wiele osób, które próbowały szybkiego...
Ciąża jest z pewnością najpiękniejszym doświadczeniem jakie może przeżywać kobieta i tylko jej jest to dane. Wiem, że w dzisiejszych czasach jest wiele kobiet, które zmagając się z niepłodnością nie mogąc miesiącami, a czasem nawet latami zajść w ciążę. Jednak nie oznacza...
Czy zdarzyło Ci się krzyknąć na dziecko? Czy kiedykolwiek miałaś dość serii pytań: „mamo, a dlaczego?” Czy choć raz przeszła Ci przez głowę myśl: „Dlaczego...
Ostatnio w mediach pojawiło się wiele doniesień o tym, że Pani Lewandowska przykryła wózek ze swoją maleńką córeczką w upalny dzień bawełnianą pieluchą. Zarzutom do nieodpowiedzialnego zachowania nie było końca. Oto tylko niektóre z nich zebrane na forach, pisownia oryginalna:
Nowe tytuły w marcu to bardzo bogate propozycje. Z jednej strony możecie w przeglądzie znaleźć książki, o których marzy wręcz wasze dziecko, bohaterki i bohaterów z którymi będzie się z łatwością utożsamiać. Z drugiej strony proponuję, poradniki dla rodziców, których zasady...
Zachowanie dziecka doprowadza Cię do pasji, złościsz się na nie i… wybuchasz. To nie jest dobre. Nasza złość na dziecko sprawia, że mały człowiek zaczyna się bać, a co za tym idzie w jego ciele wydziela się kortyzol – hormon stresu. Jeśli sytuacja się często powtarza, a dziecko żyje...
Asertywna Mama Czasem wydaje mi się, że w szkole rodzenia lub na wizytach kontrolnych u ginekologa – kobieta w ciąży powinna równocześnie uczęszczać na kurs asertywności. Dlaczego? Bo dopiero teraz przekonasz się na własnej skórze,...
Każdy rodzić bacznie obserwuje swojego malucha, ale nie każdy wie jak analizować pewne dziecięce postępy. Czy choć raz zdarzyło Ci się zastanawiać: „Czy moje dziecko posiada daną umiejętność w odpowiednim czasie?” Wszyscy mamy takie niepewności, dlatego...
Wyobraź sobie taką sytuację. Siedzicie wreszcie po ciężkim dniu na wymarzonej kolacji w restauracji z Waszym dzieckiem. Wszystko układa się wspaniale, gdy nagle dziecko zaczyna marudzić, potem płaczę, wreszcie wpada w furię i krzyczy, że chce natychmiast...
„Tak jest codziennie. Wstaję o 6.00, pomagam dzieciom w przygotowaniach do wyjścia do szkoły, robię im śniadanie, a potem rozwożę. Jeżdżę do mamy sprawdzić, jak się czuje. Często zabieram ją na wizytę do przychodni, czy na badania do szpitala. Potem pędzę do pracy. W drodze powrotnej robię zakupy...
Ostatnie trzydzieści lat wiele zmieniły w naszym podejściu do wychowania. Nauka, a w szczególności neuronauka dostarczyła nam olbrzymiej dawki nowych informacji na temat rozwoju dzieci, ich zdolności, ograniczeń oraz warunków ich dobrostanu psychicznego. Odkryto przede...